Rendelő ›
Kérdések-válaszok
Visszaöklendezi az ételt
14 hónapos a kislányom! Mindig is macerás volt az etetése! Nem igazán eszi meg a darabosabb ételeket, még mindig pépesítem a kajáit! A boltit megeszi, meg a kiflit is elnyámmogja mostmár! A picivel nagyobb falatkát kap be( pl a kisujjamon a köröm, vagy még akkorát sem), öklendezni kezd és olyankor vissza is jön egy kevés kaja! Abszolút nem hajlandó rágni! Most jön 7dig foga! Normális ez ebben a korban? Nem kellene már rendesen ennie a vajaskenyeret meg hasonló ételeket! A visszaöklendezés ijeszt meg nagyon! A kislányom 77cm és
8650gramm!
Tisztelettel:
Némethné Hajni
Válasz
Kedves Hajni!
A szopizás vagy cumizás után a szilárd táplálkozás megtanulása nagyon komoly feladat egy kicsinek, és rengeteg türelmet igényel a szülőtől is. A fogak kibújása csak egy a rengeteg feltétel közül, aminek ahhoz kell teljesülnie, hogy a kicsi szilárd ételt biztonsággal tudjon enni. A nyelvének, rágóizmainak, garatjának meg kell tanulnia a falatot hatékonyan mozgatni ide-oda a szájüregében ahhoz, hogy megfelelően fel tudja aprítani és végül le is tudja nyelni. Emellett a kanál használata vagy az ennivaló kézzel megfogása, szájhoz ügyeskedése is nagyon komoly mozgási koordinációt – és épp emiatt rengeteg gyakorlást igényel. A szilárd ételek sokszor új ízeket, állagokat is jelentenek. A „táplálkozási mozgás” mellett a kicsiknek mást is gyakorolni kell: hogy mit éreznek akkor, amikor éhesek, milyen magatartássorral tudnak jóllakni és honnan tudják, hogy már jóllaktak. Ebben a folyamatban nem szabad „okosabbnak” lenni náluk: nem a szülő tudja megítélni, hogy mikor melyik ételből mennyire van szüksége a gyereknek, hanem ő maga kell, hogy megérezze, megtanulja az egyes „éhségfokokat” és ételadagokat.
Arról nem is beszélve, hogy ebben a nagyon intenzív fejlődési szakaszban a gyerekeknek rengeteg más feladata is van az evésen kívül. Fantasztikus mértékben ügyesedik mindenféle mozgásuk, járni tanulnak, egyre ügyesebben fognak meg tárgyakat. Figyelik és utánozzák a körülöttük levő világot, hangsorokat próbálgatnak, stb. Vannak időszakok, amikor ez, máskor az a tevékenység, gyakorlás kerül előtérbe – olyankor a többi szükségszerűen háttérbe szorul.
Nagyon fontos tehát, hogy ne szabjunk szigorú határokat ebben az időszakban, hogy ebben vagy abban a korban ezt vagy azt meg kell tudni csinálni a kicsinek – így nem kell elvárni tőle azt sem, hogy épp annyi vajaskenyeret tudjon megenni, amennyit más gyerek hét foggal.
Leveléből úgy értem, hogy például a kiflit például ügyesen „elnyammogja”, gondolom a babakekszet, esetleg banánt, főtt almát is. Próbálja meg fokozatosan, lassan, egyre kevésbé „selymesre” pürésíteni az ételeket – és közben figyelni, hogy más téren (is) hogyan ügyesedik napról-napra a kislánya. Egészen biztos vagyok benne, hogy a védőnő, kislányát ismerve-látva jó tanácsokkal és megnyugtatással is segíteni tud majd.
Üdvözlettel,
Nagyon rossz evő baba
A kérdésem a nagyon rossz evő majdnem 12 hónapos kislányommal kapcsolatos. 2700 grammal született, 51 cm, 37. hétre. Rövid előtörténet: 6 hónapos koráig szoptattam ( kezdetben még elfogadta a mellemet, de már az első naptól kezdve hozzá kellett etetnem cumisüvegből ezért nem volt gondja az üveggel sohasem, imádta az anyatejet és volt is bőven ) Úgy 5 hónapos kora körül kezdtük el a hozzátáplálást szép fokozatosan, rendesen megette kanállal az otthon készített almapépet, körte-banán-keksz pépet, stb., barackot is nagyon szerette. Majd jöttek a főzelékek: alma-krumpli pici joghurttal, cukkini joghurttal behabarva, stb. A dobozos tejalapú pépeket is szereti ( szerette). Alapvetően kezdetben jól evett és gyarapodott szépen, de úgy egy hónapja alig eszik és szinte minden etetés egy kínszenvedés. Már szinte az összes bohóckodós trükköt ellőttük, elveinket feladva tévé előtt is próbáltuk etetni, játékot, kanalat is adtunk a kezébe, próbáljuk folymatosan hogy ha nem hagyja hogy etessem akkor egyen ő maga, de akkor meg csak hülyéskedik és szétmázol mindent, nem eszik. Arra gondoltunk, biztos kanálfóbiája van, hagytam hadd egyen a saját kezével, már azt sem tűri ha a szájába teszem én az ételt. Próbálunk sok zöldséget adni neki párolva, megfogható falatkákat, de semmi eredmény. Aztán visszaálltunk a tejpépekre, ebből nagy nehezen napi egy étkezéssel egy kicsi tányérkával megeszik, de nagyjából ennyit eszik egész nap. 2hónappal ezelőttig imádta a kenyeret, kalácsot, ezeket adtam neki reggelire, vacsorára valamilyen vajjal vagy pástétommal, zöldségpürés feltéttel. Most már ez sem kell. Mivel már nincs annyi tejem, ezért 2 hónapja kap tápszert: délelőtt 10 körül mielőtt alszik egyet és a délutáni séta előtt. Este eddig anyatej volt a pép után, de most már azt is kiváltottam tápszerrel sajnos amit eddig szeretett, de most az sem megy, csak ha már kimerül a sírástól az altatás közben, akkor nagynehezen elfogadja és akkor megnyugszik. Most este 7-kor eszik egy kis pépet, aztán játék, közben készülődünk fürdeni, fürdés, mese, kis játék ( mivel elmúlt az a korszak, hogy belealszik a tejbe) vagy megissza eközben a tápot, vagy már csak az ágyban. Vagy nem, és akkor éjszakára is be kell készítenem neki, mert rájön éjszaka, hogy éhes. Úgy érzem, hogy már nincs ráhatásom az eseményekre és csak sodródom az árral, nem tudom mit csináljak,hogy egyen végre. Inni reggelente kap gyümölcsteát cebion cseppel, nap közben gylevet vízzel hígítva, tejet még nem mertem neki adni, bár szerette a tejbegrízt eddig. Már ott tartok, hogy mindegy hogy mit, csak egyen végre rendesen. Nagyon kétségbe vagyok esve, mert most először lett náthás is, plusz a fogzás és ez így együtt teljesen kezelhetetlenné teszi őt. Még azt is próbáltuk, hogy nem teszem etetőszékbe csak az ölemben egyen, de semmi nem segít. Nem akar enni és kicsavarja magát az ölemből. Be van esve az arca, nagyok a szemei és kiáll minden bordája. Szertném tudni mit rontok el, mit csinálhatnék másképp. A doktornő és a védőnő is csak mosolyog, hogy ez egy ilyen időszak, de igazán tanácsot senki nem tudott adni. Közben meg elfogy a baba, aki alapvetően örökmozgó meg jó kedélyű, de kezd egyre hisztisebb és agresszívabb lenni. Nagyon örülnék bármilyen etetési ötletnek. Köszönöm előre is!
Válasz
Kedves Anyuka!Leveléből pontosan értem, mennyire kétségbeesett a kislány miatt. A szoptatás-cumiztatás időszaka után a hozzátáplálás mindig nagyon sok türelmet igényel a szülőktől is: a kicsik ezekben a hosszú hónapokban tanulják meg a vegyes étkezést. Ilyenkor tanulnak meg rágni, szilárd ételt nyelni, kézzel vagy kanállal manipulálni. Új ízeket, állagokat ismernek meg. Ilyenkor alakul ki az éhség-evés-jóllakás közti „logikai” kapcsolat. Ugyanakkor fejlődésük más téren is lenyűgöző ilyenkor: figyelmük, mozgásuk, értelmük is rengeteget változik. Mindezek miatt ebben az időszakban nagyon hullámzó lehet egy kisgyerek étvágya, egyik napról a másikra elutasíthat vagy elfogadhat egy-egy ízt, etetési technikát. Egy légúti hurut, nátha vagy a fogzás még újabb nehezítő tényező lehet.Érdemes lenne hetente ellenőrizni a kicsi súlyát, hogy ne az aggódó szemével lássa úgy, hogy „elfogy” a gyerek – talán megnyugtatná, ha a mérleg nem mutatna súlyesést. Emellett érdemes lenne megpróbálni kicsit nagyobb szüneteket tartani két étkezés között, hogy tényleg legyen ideje megéhezni a kislánynak. Nem könnyű, tudom, de fogadja el, ha épp nem kíván enni, ne próbálja mindenáron megetetni. És legfőképp bízzon meg a gyerekorvosa és a védőnő tapasztalatában, egészen biztosan észrevennék, ha valami nem „stimmelne” a kicsivel!Üdvözlettel,
Felszívódási zavar?
Tisztelt Doktornő!
Másfél éves kisfiam jelenleg 8.2 kg és 77 cm. Elmaradt súly- és hosszfejlődésű, illetve mozgásfejlődésben is lemaradt - jelenleg kapaszkodva lépeget, de még önállóan nem tud járni. Fejlődésneurológia kontrollon (legutolsó: 2014. 11 hó) hypotóniát és hypotrophiát állapítottak meg, de egyébként neurológia szempontból mindent rendben találtak. A neur. drnő javasolta, hogy félszívódási zavar irányában vizsgáltassuk ki a gyereket.
A gyerek eddigi kortörténetét megpróbálom "röviden" összefoglalni:
39. hétre született (2013.06.23.) császármetszéssel (ok: téraránytalanság), 3900 g/57 cm, apgar 10/10. Szülésnél minden rendben volt vele is, velem is, jól szopó újszülöttként hagyta el a kórházat, mindent rendben találtak nála.
A problémák kb. 1 hónapos kora körül kezdődtek, rengeteget sírt etetések előtt, alatt, ill. után is, súlygyarapodása nem volt kielégítő. Először kólikára gyanakodtunk, de azután bekerültünk a Madarász u-i gyermekkórházba kivizsgálásra. Ott 3 hetet töltöttünk, utána átkerültünk a SOTE I. sz. gyermekklinikára. Refluxra kaptunk végül gyógyszeres kezelést. Először Controlloc és Motilium, ez sajnos kb. 1 hónap szedés után sem hozott változást, kisfiam továbbra sem tudott enni, utána Losac-ot kapott. Ez sem vált be, majd egy 3. gyógyszert is kipróbáltunk (hatóanyag ua. mint a controllocé), mig végül a gasztroenterológus leállította a gyógyszeres kezelést és evészavart állapított meg. A gyerek tünetei ekkor (kb. 2-6 hónapos korig): nagyon kevés mennyiséget evett meg (kb. 500-600 ml tápszer/nap), azt is sírva- tiltakozva. Sokszor volt, h sugárban jött vissza belőle a tápszer. A súlya ebben az életkorban inkább " lebegett" hol hízott - hol visszafogyta. Emiatt Infantrinit kaptunk, ill. eljött hozzánk egy etetés terapeuta, h segítsen az etetésben. Infantrinitől sem indult be a súly, egy idő után egyáltalán nem akarta megenni - többszöri próbálkozásra sem.
Közben a mozgásfejlődésben is lemaradt - 9 hónaposan sem fordult hátról hasra...Fejl. neurológia vizsgálaton többek közt megállapították, h vestibuláris inger kiváltásakor rosszul reagált.
11 hónaposan véletlenül kiderült, hogy középfülgyulladása van, ami azonban nem mutatott klinikai képet (pl. CRP a norm tartományban volt). Ennek ellenére antibiotikum hatásosnak bizonyult - utána kicsit jobban lett.
Jelenleg vegyes étrenden van, ill. este és hajnalban tápszert kap. Vannak időszakok, mikor jól eszik (jó étvággyal jó kedvűen) és van, hogy hetekig kevesebbet.
Az utóbbi fél évben kb 90 dkg-ot hízott és 3 cm-t nőtt.
Jelenleg egyéni mozgásterápiára hordom.
Kérdésem az lenne, hogy ebben az esetben szóba jöhet-e valamilyen felszívódási zavar? Teljesen tanácstalan vagyok, habár nagyon sok vizsgálaton túl vagyunk már, mégis úgy érzem, hogy nem vizsgálták ki teljes körűen a kisfiamat, ugyanakkor nem szeretném kitenni felesleges vizsgálatoknak sem.
Mit tehetnék még? Milyen irányban kellene elindulni?
Elnézést, hogy ilyen hosszúra sikerült ez a levél, de minél több előzményt próbáltam összeszedni.
Várom válaszát, tisztelettel:
Bartháné Hegyi Timea
Válasz
Kedves Bartháné Hegyi Timea!
Köszönöm hosszú, részletes levelét! A leírás alapján nekem úgy tűnik, hogy kisfia panaszait a Madarász utcai kórházban illetve az I. sz. Gyermekklinikán már nagyon részletesen kivizsgálták – feltételezem, hogy felszívódási zavar irányában is végeztek vizsgálatokat. Ez a leletekből, akár házi gyermekorvosuk segítségével, kideríthető. Bár nem mindig könnyű rátalálni a pontos diagnózisra, a felszívódási zavaroknak sokféle tünete lehet: a súlygyarapodás elégtelensége mellett különböző hasi panaszok, székleteltérések vagy kóros laboratóriumi értékek is előfordulhatnak.
Leveléből úgy látom, mintha az utóbbi hónapokban végre javult volna a helyzet, a kisfiú súly- és hosszfejlődése is megindult. Szerintem érdemes lenne most egy picit még türelmesnek lenni, és figyelni, hogy ez a jó irány megmarad-e. A gasztroenterológussal bizonyára kapcsolatban maradtak, gondolom, kontroll vizsgálatra is vissza kell menniük időnként – ő biztosan figyelni fogja a kicsi fejlődését.
Üdvözlettel,
dr
Dr. Gács Zsófia
Megtorpant a súlygarapodás
Szia fiam 7 hónapos súlya az elmult 1 honapba nem gyarapodott. nagyon nehezen akkar hizni most 7 hónaposan 5.90 dkg. kérlek adjatok valami tanácsot. habár az apja se hu de dagadt. elöre is köszönöm
Válasz
Kedves Olvasónk,
az adatbázisunkban már léteznek a kérdésedhez hasonlatos felvetések, ha nem adják meg problémádra a választ, kérjük, kérdezz újra!
Mennyit egyen a 2 hónapos?
Kisfiam 2 hónapos múlt és eddig 150 ml tápszert evett most emeltük adagját 180-ra de kevés neki.
A 210 ml nem lenne túl sok neki?
Most 5340 gramm és 56 cm naponta 4-szer eszik.
Válasz
2 hónapos babáknál a napi 6x i étkezés javasolt. A napi táplálék mennyiségét mindig az aktuális testsúlyhoz számítjuk. Azaz 150g / ttskg / nap. A babájánál ez most napi 800g-nak felel meg.
Ha csak 4 x eszik, akkor 200g/ alkalom. Ezek a számok nem abszolút értékűek, de jó irányadók. A babának annyit kell enni, hogy a fejlődése szép egyenletes legyen. Javaslom a kisbaba napi 5x6x-i étkezését kialakítani és az adagokat ehhez alakítani.
Dr. Kiss Melinda
csecsemő- és gyermekgyógyász, gasztroenterológus
Glutén - igen, nem?
Kedves Doktornő!
Kisbabám 8 hónapos múlt, még anyatejes. Tízórai gyümölcs, ebéd főzelék, uzsonna gyümölcs,vagy főzelék. Igény szerint szopizik.
A glutént bevezettük 7 hónaposan, mert azt mondták, tegyünk így, bár a baba unokatestvérei között van lisztérzékeny.
De szeretnék kész gluténmentes gabonaőrleményeket is adni neki, amiket a receptek szerint tápszerrel, vagy feles tejjel kell elkészíteni. Nappal jókedvű, de nem alszik jól, lehet, hogy éhes éjszaka, bár szopizik, ezért próbálnám ki ezeket. Annyi anyatejem nincs, hogy azt használjam fel a gabonapépekhez, és talán nem is lehet. Mit ajánl, mihez nyúlhatnék. Nem vagyok ismerős a tápszerek, babatejek, tejpépek világában, 6 hónapig csak szopizott.
Nagyon megköszönném a segítségét.
Üdv!
Válasz
A gluten 4-6 hónapos korban történő bevezetése újabb kutatások szerint segít megelőzni a lisztérzékenység (coeliakia) kialakulását. Természetesen emellett gluténmentes pépek is bevezethetők. Ha a baba éhesnek tűnik az anyatej mellett naponta 2x főzelék, egyszer gabonapép vagy tejpép, és egyszeri gyümölcs adása ajánlott.
A gyógyszertárakban, élelmiszer boltokban illetve drogériákban ezek életkornak megfelelő pépek kiválaszthatók. A 8 hónapos gyermek részére ajánlható és a háziorvos által receptre is felírható Sinlac illetve Milumil Sinemil pép. A táplálás gyermekére szabott kialakításához kérje védőnő segítségét is.
Dr. Kiss Melinda
csecsemő- és gyermekgyógyász, gasztroenterológus
Nem eszik az ötéves
Jó napot!
A fiam 5 éves és nem akar enni. A tej a fő tápláléka, ezen kívül alig eszik meg mást. Ami nem ízlik neki, azt kihányja. Ez a jelenség másfél éves kora óta van, amikor kórházba került laryngitisz, bronchitis és porallergia miatt. Addig mindent megevett, pépesítve. Most a tejen kívül puszta kenyér, kifli, sós rudacska, alma, banán, leveslét kenyérrel, csokit, túrókrémet, palacsinta, lángos az étrendje. Semmi más nem megy, mert hány tőle.
Az allergológus azt mondta, nem gond, mert jól fejlődik. Nagy,erős fiú a betegsége ellenére. 115 cm és 25 kg. Emiatt nem járhat oviba sem, mert ott semmit nem eszik meg, csupán a puszta kenyeret. Az egész család aggódik. Nem tudom,mit tehetnék még. Kérem,adjon tanácsot! Köszönöm.
Válasz
Kedves Édesanya,
A túlzott tej és szénhidrát fogyasztása nem javasolt, mert eltelíti a gyermek pocakját és elveszi a helyet más értékes tápanyagokban gazdag ételek elől. Az ön által felsorolt ételek, melyeket szívesen megeszik gyermeke, tele vannak szénhidráttal.
A megfelelő vitamin és ásványi anyag bevitel miatt fontos lenne, hogy a gyermek változatos ételeket kapjon. Minden nap szerepeljen zöldség és gyümölcs is az étrendjében.
Amikor kialakul a gyermek bizonyos ételek iránti szeretete, valóban megfigyelhető, hogy nehezen fogad el új ételtípusokat. A szülők és a család többi tagja tud megfelelő példát mutatni a gyermeknek a táplálkozásban. Egyék együtt gyermekével azt az ételt, amit szeretne, hogy elfogyasszon. Erőltetni nem szabad és ne dorgálja meg, ha újra és újra elutasítja. A hányás is az elutasítás egy formája: a gyerek szeretne irányítani és szeretné eldönteni, hogy mit akar enni. Ez nem minden esetben jó, mert így olyan ételek kerülnek a gyomrába, amik nem megfelelőek. A lényeg, hogy minden egyes napon kitartóan kell próbálkozni és kellő időt kell hagyni a gyermek számára, hogy az új ízekkel megismerkedjen és megszeresse azokat.
Menjenek el bevásárolni és készítsenek együtt ételeket a konyhában. A tálalásnál kisebb adagot tegyen a tányérra, azt szívesebben elfogadják a gyerekek és jelezni fogja, ha kér még belőle. Az ételeket díszítheti zöldségekkel is, hogy még kívánatosabb legyen a gyermek számára.
Üdvözlettel:
Pálinkás Zsanett
Védőnő, csecsemő- és gyermekápoló, a Milumil szaktanácsadója
Elválasztanám, mert tesót szeretnénk
Kedves Zsanett!
Abban kérném segítségét, hogy Panna lányom most 16 hónapos, naponta még 2x szopizik. Cumisüvegből csak vizet fogad el. Valami tejitalt gondoltam, hogy megkóstoltatnék Vele, mert úgy gondolom, az anyatejem már nem sok, és nem fedezi a kálciumot meg a többi vitamint.
Másik ok, hogy tesót szeretnénk - Panna ötödik lombikra sikerült -, és ennek feltétele, hogy már ne szopizzon.
Köszönettel:
Andi
Válasz
Kedves Andi!
Az anyatej értékes tápanyagokat tartalmaz, ezért nem kell aggódnia, hogy gyermeke bármiben is hiányt szenved. Egyéves kor után naponta 500 ml tejalapú táplálék (anyatej, annak hiányában gyerekital) javasolt, mely a hozzátáplálás mellett fedezi a gyermek tápanyagszükségletének jelentős részét. Abban az esetben, ha valóban elhatározta, hogy véget szeretne vetni a szoptatásnak, akkor van más lehetőség is a tejalapú táplálék pótlására. A junior gyerekital 1-3 éves kor között adható. Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, melyek fontosak a gyermek egészséges fejlődéséhez.
A tehéntej adása három éves korig nem javasolt magas fehérje és nátrium tartalma miatt, mely megterhelő lehet a kisded emésztőrendszerének és veséjének. Javaslom, vásároljanak együtt gyermekével egy színes poharat, amiből szívesen elfogyasztja az új italt. A gyerekital többféleképpen is elkészíthető. Lehet ízesíteni cukrozatlan kakaóporral, készíthető belőle gyümölcs- és zöldségturmix, valamint főzésnélküli puding is.
Üdvözlettel:
Pálinkás Zsanett
Védőnő, csecsemő- és gyermekápoló, a Milumil szaktanácsadója
Elég neki a fehérje?
Kedves Zsanett!
Kisfiam most töltötte a 16.hónapot, nagyon élénk gyerek, mozgékony,egy hete kezdett járni. 3720kgal született, de még csak 9,5kg, 82cm. Voltunk vele már többször is több helyen gasztroenterológusnál, vérvétel, vizeletvizsgálat stb. Minden rendben. Piciként refluxot állapítottak meg nála, de már kinőtte.
Egyébként már kb. 3 hónapja egyedül eszik evőeszközzel, nagyon ügyesen, 10 foga van. Igazából a problémám az, hogy nem iszik vizen és kis gyümölcsleven kívül mást, ill reggel és este még szopizik, de már nincs sok anyatej, és 2-3 hónap múlva szeretném, ha már abbahagyhatnánk a szoptatást, második baba miatt. És akkor nem tudom mi lesz, mert joghurtot kb fél-1pohár, sajtot, tejfölt ételben eszik, husit minden nap, de se tápszer, kakaó, tej, tejital, rizstej semmi ilyet nem fogad el.
Igazából a tejet nem bánom, én sem bírom, de legalább gabonatejet inna, de semmi. Míg más gyerek felkel, iszik 2-3dl tejet, ő csak vizet akar, v anyatej, ami véges már. Mi lehet erre a megoldás? A napi étrendje kb így néz ki: kb 7körül kel, szopi. 8 körül reggeli 1banán+1alma pépesen+kis vajaspirítós sajt. 10-11-között séta közben kifli, pogi. 11.30-kor már fekszünk, nagyon álmos eddigre már, uh képtelenség megebédeltetni. Alvás 2-3óra hosszan, utána ebéd (mindíg vmi húsos, sokszor tejföl is van benne és mindig zölség is, leves, rakott tészta - csak a főzit nem eszi, el kell rejtenem a zöldséget)), 5 körül uzsi narancs, alma, banán, szőlő, kölesgolyó, Holle keksz ilyesmik, 7 előtt kicsivel vacsi, virsli, bundikenyér, reggelifélék. Aztán lefekvés előtt kis szopizás. Vagy végigalussza az éjszakát, v felkel néha vizet inni.
Szinte minden nap van széklete. Még annyit, hogy tejbedarát, pépeket, bármiből is van (gabonatejes v sem), nem eszi, eleve nem szereti a pépes állagot, (kb 13 hónapos korától etetni sem engedte magát) .Nem túl kevés a fehérje neki? Mit adjak neki anyatej helyett? Nem baj, ha csak alvás után ebédel? Válaszát előre is köszönöm, remélem nem baj, hogy ilyen hosszan írtam, csak gondoltam, minél több az információ annál jobb.:)
Üdvözlet: Tóth Andrea
Válasz
Kedves Andrea!
A súlygyarapodásnál minden esetben figyelembe kell venni az öröklött genetikát és a gyermek mozgékonyságát is. Az „örökmozgó” gyerekek a bevitt energia jelentős részét ledolgozzák. Egyéves kor után már nem olyan nagymértékű a súlygyarapodás, mint csecsemőkorban. Valamint figyelembe kell venni a gyermek hossznövekedését is. Súlygyarapodás és hossznövekedés nincs egyszerre. Amikor a gyermek hosszra növekszik a súlygyarapodás mértéke lelassul vagy teljesen megállhat.
Egyéves kor után továbbra is fontos a tejalapú táplálék - anyatej, annak hiányában gyerekital) a gyermek étrendjében. Naponta 500 ml tejalapú táplálék elfogyasztása szükséges ahhoz, hogy hozzátáplálás mellett a gyermek megkapja a fontos tápanyagok jelentős részét a fejlődéshez. A gabonatej és egyéb tejkészítmények adása nem javasolt 3 éves korig, mert nem tartalmaznak vitaminokat, valamint magas fehérjetartalmuk megterhelő lehet az emésztőrendszernek, veséknek.
Amikor elhatározza, hogy a szoptatást abbahagyja, próbálkozzon újra a junior gyerekital adásával gyermekénél. Javaslom, vásároljanak együtt egy színes poharat, amiből a gyerekitalt kapja. A junior gyerekital ízesíthető cukrozatlan kakaóporral, készíthető belőle gyümölcs- és zöldségturmix is. Próbálja meg együtt elkészíteni gyermekével, akkor szívesebben elfogadja. A tápanyagokban gazdag tejalapú táplálék adása mellett továbbra is kerüljön a gyermek étlapjára tejtermék, valamint hús tartalmú étel is.
A napirend kialakításánál minden esetben figyelembe kell venni a gyermek igényeit. Abban az esetben, ha szívesebben fogyasztja el az ebédet alvás után, akkor nem szükséges a változtatás. A szénhidrát tartalmú ételek és italok (tészta, kenyér, kekszek, édesített italok, gyümölcslevek) fokozott bevitele kerülendő, hiszen a gyermek gyomrát hamar eltelítik és elveszik a helyet más ételek elől.
Minden étkezés alkalmával kínálja meg gyermekét új étellel (pl. főzelékkel), amit szeretne, hogy megegyen. Nem szabad erőltetni, de fel kell kínálni a lehetőséget számára, hogy megismerkedjen új ízekkel. Egy bizonyos ételt több alkalommal is meg kell kóstoltatni, hogy megszeresse. A kitartás meghozza az eredményt. Az is sokat segít, ha a család minden tagja ugyan azt az ételt eszi, amit a gyermeknek is felkínálnak.
Üdvözlettel:
Pálinkás Zsanett
Védőnő, csecsemő- és gyermekápoló, a Milumil szaktanácsadója
Nem halad a hozzátáplálás
Kedves Zsanett!
Második kislányom, Ilona 6 és fél hónapos. Egy hónapja kezdtük a hozzátáplálást, de szinte semmit nem haladtunk vele. Még mindig nem eszik meg egy teljes adagot semmiből.
Ami nagy szomorúságot okoz nekem, hogy úgy tűnik mostanában kevesebbet szopik. Csak az egyik cicimet fogadja el egyszerre, és pár perc után elrántja a fejét (sokszor még le is spriccelem emiatt). Aztán már nem hajlandó újra szopizni. Tápszert nem fogad el, a cumisüveget nem is nagyon tudja használni.
Tegnap egész ügyesen evett egy kevés Sinemil pépet gyümölccsel keverve, ma délelőtt ugyanezt a gyümölcsöt nem fogadta el.
Egy foga tört át ma reggel, és 5 napja már hogy köhög és taknyos (orvos látta, írt fel rá homeopátiát és gyógynövényes cseppeket).
Van esetleg valami ötleted, amit még kipróbálhatnék? Vagy ez lehet a fogzás és betegség együttállása miatt, és csak meg kell várnom, hogy ezek alábbhagyjanak?
Nagyon furcsa nekem a helyzet, mert nővére simán evett, mindent elfogadott, és a fogzás sem viselte meg, 11 hónapig szopott.
Válaszod előre is nagyon köszönöm!
Üdvözlettel,
Beatrix
Válasz
Kedves Beatrix!
A hozzátáplálás a baba számára egy új dolog. Meg kell tanulnia kanállal enni és meg kell szeretnie az anyatejen kívül más ételek ízét is. Ez egyes gyerekeknél több időt vehet igénybe, ezért nincs oka aggodalomra. Legyen nagyon türelmes gyermekével. Egy adott gyümölcsöt vagy zöldséget több napon keresztül kóstoltasson a babával. Akár 10-15 alkalommal is meg kell kóstoltatni egy adott ételt, hogy a gyermek kellő képen megismerje, és szívesen megegye. Az elfogyasztott adag mennyisége is változhat, erőltetni nem szabad. Mindig csak annyit adjon a babának a zöldség- és gyümölcspüréből amennyit szívesen megeszik.
A fogzási fájdalom következtében előfordulhat, hogy a baba ínye annyira érzékennyé válik, hogy a szoptatást is átmenetileg elutasíthatja. Abban az esetben, ha a baba végképp nem fogadja el a mellet, javasolt az anyatejet lefejni és speciális itató pohárból vagy kanállal oda adni a babának. Ez azért is fontos, mert a babának szüksége van a tápanyagokban gazdag anyatejre az egészséges fejlődéshez. A fogzási fájdalom csillapítására javaslom a hűsítő krémek alkalmazását.
A gyerekek nem egyformák, ezért fordulhat elő, hogy első gyermekét a fogzás nem viselte meg a kisebb gyermeket pedig igen. A fogzás időszakában a babák szívesebben fogadják el a kanalas ételeket. A glutén-, tej- és szójamentes tejpépek tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ezért szoptatás mellett a baba ezekből is kaphat naponta 1-2 alkalommal.
Üdvözlettel:
Pálinkás Zsanett
Védőnő, csecsemő- és gyermekápoló, a Milumil szaktanácsadója
Hogyan tovább?
Kedves Zsanett!
A kérdésem:kislányom 5 hónapos, 3 hete a dr néni javaslatára elkezdtük a gyümölcsöt délelőtt, általában 100-120 gr-ot eszik, van, amikor babakeksszel teszem tartalmasabbá neki, sokszor ezután is megvan a szopizás, ebédre pár napja kezdtük el a főzeléket. Ezután hogyan tovább? Husit mikor-hogy vezessem be? Kevés lehet neki a napi táplálék, mert a minimális 350 dkg-ot hízta most csak egy hónap alatt. Köszönöm szépen válaszát, üdvözlettel: Viktória
Válasz
Kedves Viki,
Az anyatejjel táplált babáknál a hozzátáplálás megkezdését hat hónapos kortól szoktuk javasolni.
Amennyiben a hozzátáplálás elkezdődik hat hónapos kor előtt, akkor is javasolt szopizással kezdeni az etetést és utána megkínálni a babát gyümölccsel vagy zöldségpürével. A hozzátáplálásnál törekedni kell a fokozatosságra. Egy adott gyümölcsöt és zöldséget több napon keresztül kell adni a babának, fokozatosan emelve az adag mennyiségét. Egyes gyerekek több időt igényelnek bizonyos ételek megkedvelésére. Előfordulhat, hogy 10-15 alkalommal is meg kell kínálni egy étellel, hogy szívesen megegye.
Hat hónapos korig bevezethető gyümölcsök és zöldségek: alma, őszibarack, burgonya, sárgarépa, cékla, sütőtök. Majd hat hónapos kor után a gyümölcs kiegészíthető meggyel, körtével. Zöldségek közül pedig a spenót, sóska, zöldborsó (passzírozva). Pulyka – és csirkehús szintén hét hónapos kortól vezethető be a baba étrendjébe.
A hozzátáplálás mellett pedig továbbra is fontos a tejalapú táplálék (anyatej, annak hiányában tápszer) a baba számára, hiszen tartalmazza az egészséges fejlődéshez nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat. Naponta 500-800 ml anyatej vagy szükség esetén tápszer javasolt egészen egy éves korig a hozzátáplálás mellett. Szoptassa továbbra is gyermekét minél gyakrabban.
Öt hónapos kor felett a gyermek egyre többet mozog, ezért a bevitt energia jelentős részét lemozogja. Ennek következtében a súlygyarapodás kissé lelassulhat. Az első hat hónapban 500-600 g / hó az átlagos súlygyarapodás, majd hat hónapos kor felett 400-500 g/ hó. Abban az esetben, ha a baba súlygyarapodása kevesebb, minden esetben meg kell nézni a hossznövekedést is az adott hónapban. Súlygyarapodás és hossznövekedés nincs egyszerre. Amikor a baba hosszra nő, akkor a súlyfejlődés lelassul.
Üdvözlettel:
Pálinkás Zsanett
Védőnő, csecsemő- és gyermekápoló, a Milumil szaktanácsadója
Milyen tápszert válasszak?
A kisfiam 4 és fél hónapos, születése óta hasfájós. Eddig csak anyatejet kapott, majd 4 hónapos kora óta almát naponta egyszer. Sajnos, már nincs elég anyatejem. A kérdésem, hogy melyik tápszer a legalkalmasabb a szoptatás mellett, kiegészítésül?
Surányi Szilvia
Válasz
Kedves Surányi Szilvia!
Többféle kiváló anyatejpótló tápszer van, mely receptre felírható. A csecsemője ismerete, vizsgálata birtokában lehet konkrét javaslatot tenni, melyet a védőnője, vagy a gyermekorvos meg tud tenni.
Üdvözlettel:
Nem kakil
A kislányom három hetes, tápszert eszik, de előtte megpróbálom megszoptatni, hogy legalább ahhoz a kevés anyatejhez hozzájusson. Most Milumil HA Startot adok neki, de 2-3 napig nem kakil, csak pisil és fáj neki, erőlködik, és szinte már vonyít a fájdalomtól. Már próbáltam tornáztatni, masszírozni, infacol csepp, lázmérő, de semmi.
Mit tegyek?
Milák Erika
Válasz
Kedves Milák Erika!
Először is forduljon szoptatási tanácsadóhoz, mert biztosan lehet fokozni az anyatej mennyiségét, hogy az elég legyen csecsemőjének. Persze, székrekedése és hasfájása valószínűleg akkor is lesz, mert minden kiscsecsemő hasfájós. Általában ez akkor szűnik meg, amikor már darabos ételt is eszik. Gyermekorvos vizsgálja meg, hogy nincs-e sérve, vagy tejcukor érzékenysége, vagy egyéb betegsége, mert azok komoly hasfájást okoznak és kezelendők.
A hőmérőzést biztosan nem javaslom. Az Infacol vagy Gripewater megkísérelhető.
Természetesen, ha nincs elegendő anyatej és nem sikerül szaporítani sem, akkor az anyatejpótló tápszer adása indokolt és jó.
Üdvözlettel:
Kevesett hízott
Üdvözlöm! Kislányom 7 hónapos és most csak 30dkg-ot hízott egy hónap alatt. Úgy tudom havi 40-nek meg kell lenni. Napi 500 ml folyadékot iszik, lehet hogy azért eszik kevesebbet? Ön szerint ez baj? Köszönöm.
Pálma
Válasz
Kedves Pálma!
Nem szabad számok bűvöletében élni. Persze tudom, mi orvosok és védőnők méregetjük a gyerekeket. Korábban én is ezt tettem. A negyedik unokám már úgy nő föl - 6 hónapos -, hogy mérleg már nincs otthon. Látjuk rajta, hogy kinövi a rugdalózókat, tehát fejlődik.
A 30 vagy 40 deka teljesen mindegy. Valószínűleg a nagy meleg miatt többet izzadt s ezért több folyadékot igényelt és ez csökkentette az étvágyát. Ez teljesen természetes.
Ha eszik-fejlődik, akkor nincs semmi baj.
Üdvözlettel:
Elutasítja a tápszert!
Kedves Doktor Úr!
Kérdésem a tápszer elutasításával kapcsolatban lenne. Kisbabám holnap lesz 6 hónapos. Nem szoptattam, mert sajnos nem volt elég tejem, így kéthetes korától már csak tápszert kapott. Kb. 4 hónapos korától fokozatosan kezdte elutasítani a tápszert.
Mikor már 150-180ml kellett volna ennie, ő már akkor is csak 120ml-t és utána ennél kevesebbet evett: kb. 80-90ml 4 óránként, sokszor azt is úgy kellett beleimádkozni. Aztán 5 hónapos korára ez az adag már szinte majdnem 0-ra csökkent. Volt, hogy 2-3 napig nem is tudtam neki adni. Szinte az összes tápszert kipróbáltuk már, otthon is az elmúlt 1 hónapban, és mivel külföldön élünk, itt is már az 5. fajtánál tartunk.
Mára annyit javult a helyzet, hogy reggelre, éjszakai alvás után már annyira éhes, hogy 50-60ml, néha 90ml-t is oda tudok neki adni, de azt is csak úgy, hogy megcsinálom neki a tejpépet, kevés mennyiséget, és azt kezdem el neki kanalazni, és így minden 3-4 kanál után elkezdem itatni a tápszerrel, és így sikerül vele megitatnom ezt a mennyiséget.
Kérem, írja meg nekem, hogyha végképp nem tudom odaadni neki a tápszert, mit csináljak???? Mindenhol azt olvasom, minimum 1 éves koráig kellene innia. Próbálom helyettesíteni tejpéppel, nem tudom, hogy ez mennyire elegendő.
Már elég sok mindent eszik, gyümölcsöt, zöldségeket főzelék formában, azokat tápszerrel hígítom, és már próbálgatom neki az üveges ételeket mindenféle ízben. Persze, csak amit a kora alapján szabad neki adni. Mindent nagyon szeret, csak a tápszert nem. Ön szerint mivel ízesítsem neki, hogy jobban szeresse? A cukros verzió nem nagyon jön be, kakaóval meg nem nagyon merem, mert a széklete kb. 2 hete állt helyre - 2 hetes kora óta szorulásos volt, mindennap vagy második nap kúppal volt csak széklete. Ez helyreállt, mióta adom neki a rostos baracklevet, és magát a gyümölcsöt is.
Válaszát előre is köszönöm, minden megoldás érdekel.
Nyári Tünde
Válasz
Kedves Nyári Tünde!
Egy 6 hónapos csecsemőnek legalább ötször kellene ennie, ebből háromszor vagy négyszer tejalapú ételt. Ha nincs anyatej, akkor tápszert. Egyszer főzeléket, és egy alkalommal gyümölcsöt. Ha jó a súlya a csecsemőnek, akkor egy gyümölcs már helyettesítheti a tejalapú ételt, vagy akár kétszer is kaphat főzeléket, de tejalapú táplálékot legalább háromszor kell kapnia. Egyéves koron túl pedig tejalapú junior italokat kaphat. A tehéntejet csak 3 éves életkor után javasoljuk adni.
Rátérve az Ön babájára: ellenőrizni kell, hogy nem változott-e meg a víz összetétele, vagy a tápszer elkészítésének módja, hogy a kezdetben elfogyasztott tápszert most visszautasítja. Amennyiben egy adott tápszert többszöri próbálkozás után sem fogad el a baba, keresni kell olyat, amit elfogyaszt.
A székrekedéshez a megjegyzésem:
A székrekedést elsősorban táplálásváltoztatással kell rendbe tenni. A gyógyszeres kezelés, vagy kúp mindig csak átmeneti lehet. A gyümölcsök mindig jó hatásúak.
Üdvözlettel:
Híg a széklete
Kedves Doktor Úr!
Kisfiam 10hónapos lassan. Egy foga van, de nagyon nyálzik. Az utóbbi időben a reggeli széklete - az első széklete általában tízórai után van - általában hígabb, míg a nap végére a következő besűrűsödik. Ez kóros? Lehet allergia, (de mire?!), vagy a foga? Azt is hallottam, hogy a túletetés jele is lehet?
Étrendje: reggel tápszer, tízórai gyümölcs, ebéd főzelék, uzsi joghurt vagy túró, vacsi sűrű tejpép és lefekvés előtt tápszer.
Nagyon mosolygós baba, rengeteget eszik-iszik jóízűen. Jó súlyban is van. Kèrem, segítsen, hogy normális jelenség a reggeli hígabb széklet, vagy forduljunk orvoshoz? Válaszát előre is köszönöm!
Válasz
Kedves 10 hónapos kisfiú anyukája!
Azt gondolom, semmi baja a kisfiának. Ne aggódjon. A széklet sűrűsége nagyon sok mindentől változhat, ha emellett jól eszik és szépen fejlődik, akkor betegségnek kicsi a valószínűsége. Allergiára biztos nem gondolnék. Természetesen a fogzás lazíthatja a székletet. A túletetést inkább hányással oldják meg a gyerekek.
Üdvözlettel:
Bukik az almától
Tisztelt Doktor Úr!
Kisfiam 4 és fél hónapos,2 hetes kora óta tápszerrel táplálom, nagyon szépen fejlődik. A napokban elkezdtem a hozzátáplálást, almával kezdtem, szép fokozatosan vezettem be. Nem volt bukós kisbaba, de mióta almát is eszik, savszagú bukást produkál. Normális jelenség ez?
Válaszát előre is köszönöm.
Válasz
Kedves 4.5 hónapos kisfiú anyukája!
Teljesen természetes, mert az alma savas. Ugyanakkor a bukást nem kellene fokoznia. Érdemes megpróbálni más friss gyümölcsöt, mint pl. őszibarackot. De akár szüneteltetni is lehet a gyümölcsöt és 5-6 hónapos kor után visszaadni, vagy akkor már főzelékkel indítani. A tápszert 1 éves koráig biztosan kapja. Azután is javasolt az életkornak megfelelő junior italok adása.
Üdvözlettel:
Kiütések és székrekedés
Kislányom októberben lesz 3 éves, két és fél éves koráig szoptattam. Emellett másfél éves korától kapta a tejtermékeket. Atópiás kiütések és székrekedés miatt allergiatesztet csináltak, mely során kiderült a tejfehérje és kazein allergia. Most csak szója, zab, rizstejet és terméket fogyaszt, de a székrekedése még mindig fennáll. Mit javasolna?
Gabriella
Válasz
Kedves Gabriella!
A székrekedést elsősorban táplálásváltoztatással kell rendbe tenni. A gyógyszeres kezelés mindig csak átmeneti lehet.
Javaslok rostdús étrendet, korpás kenyeret, több gyümölcsöt. A gyümölcsök közül szilvát, akár befőtt formájában, s a levét is lehet rendszeresen inni. Akár esténként 1-2 aszalt szilva fogyasztását. A táplálásváltoztatáshoz mozogjon is sokat. A rendszeres szaladgálás, a hasi izmok mozgatása a belek izmait is stimulálja.
Reggel keljenek fel egy fél órával korábban, és hűvösebb környezetben járkáljon. Ez fokozza a székelési ingert és kialakítható a naponkénti reggeli székletürítés. Gyógyszert csak átmenetileg kapjon, például Laevolacot.
Üdvözlettel:
Sokszor eszik keveset és a mozgással is vannak gondok...
Jó napot kívánok!
Kislányom 10 hónaposan 7640 g és 73 cm és hypotoniás. Nagyon aggódom a súlya ill. a mozgásfejlődése miatt. A terhesség 39 hetében Született császárral, mivel faros volt, 3150 g-mal és 49 cm-rel. 4 hónapos koráig kizárólag szopott, utána kezdtem meg a hozzátáplálást védőnő tanácsára.
Babám sokszor eszik, de csak keveset. Igaz, hogy egyfolytában tömni próbálom, úgy kétóránként, de mindig fogadja. A napi étrend a következő:8 körül kenyér vajjal, sajttal, vagy felvágottal, 10 körül tejpép, 12 körül ebéd – leves, vagy tészta, vagy krumpli, vagy rizs, ezek hússal és zöldséggel variálva -, 14 körül tejpép, vagy kekszes puding, gyümölcs, 16 körül általában valami üveges bébiétel, 18 körül újra kenyér valamivel, majd 19 körül jó éjt tejbegríz. Este 10 körül szopi, majd reggelig kb. 3x szopi még, és reggel 7 körül van az utolsó szopi.
Éjszaka a vizet nem fogadja, csak nagyon ritkán. Napközben 2x alszik, és csak vizet kap folyadékpótlásra. Amikor már nem kéri a kaját, nem próbálkozom vele, mert különben visszajönne neki, de mindig csak keveset eszik. Pl. amikor kenyeret kap, a kenyérszelet felének a belsejét eszi csak meg.
Már kúszni tud, de még nem tud ülni, felállni, így a mérlegeléskor is bajban vagyunk, mert vagy a fejének a fele, vagy a lábai nem férnek el a mérlegen. Dévény tornászhoz járok vele fejlesztésre, de csak nemrégiben kezdtük el. A háziorvos szerint viszont semmi baja nincs a mozgásával, azt mondja, hogy lassú és el van maradva. Ezt tudom én is, mert már van egy 10 éves nagyfiam, akivel nem volt semmilyen problémám.
Mit tudna nekem tanácsolni, miben tudnék neki segíteni a súlynövekedést illetően? Egyébként mostanában minden hónapban 200-250g körüli hízás van.
Köszönöm válaszát és elnézést amiért ilyen hosszúra sikeredett a levelem.
Kata
Válasz
Kedves Kata!
10 hónaposan túl sok mindent eszik a csecsemője, s lehet, hogy kalóriában, tápértékben mégis keveset. Sőt, a házilag készített tejpép, vagy a tejberizs valószínűleg tehéntejjel készül, amit 2-3 éves korig nem ajánlunk fogyasztania.
Egy 10 hónapos csecsemőnek legalább ötször kellene ennie, s ebből háromszor vagy négyszer tejalapú ételt, ami elsősorban anyatej. Ha az nem elegendő, akkor tápszert. Egyszer főzeléket, amit már hússal dúsítanak, és egy alkalommal gyümölcsöt. Ha jó a súlya a csecsemőnek, akkor egy gyümölcs már helyettesítheti a tejalapú ételt, vagy akár kétszer is kaphat főzeléket, de tejalapú táplálékot legalább háromszor kell kapnia. Egy éves koron túl pedig tejalapú junior italokat kaphat. A tehéntejet csak 3 éves életkor után javasoljuk adni!
Visszatérve az ön csecsemőjére: vajas kenyeret kaphat, de csak a 200-250 gr tápszeren felül. Természetesen szophat is, de úgy tűnik, főleg az éjszakai szopások inkább csak nyugtatásként szolgálnak, és nem táplálásként.
A mozgáselmaradást komolyan kell venni. Soha nem késő a tornáztatást elkezdeni. Jó, hogy Dévény-kezelést kap. Mozgáselmaradásban jártas gyermek rehabilitációs szakember általi rendszeres kontroll vizsgálatra van szükség, hogy meghatározza, milyen mozgásfejlesztésre van szüksége. Ne nyugodjon bele, hogy „csak lusta” a gyerek.
Üdvözlettel:
Rengeteget iszik az újszülött!
Kedves Doktor Úr!
Egy hónapos kislányom rengeteget iszik, főleg éjszakánként. Folyadékot kap napközben is, mivel rengeteget csuklik! 24 óra alatt megiszik kb 300 ml vizet vagy teat. Én ezt rengetegnek tartom. Próbáltuk helyette a cicit, cumit, de csak a folyadék kell neki. Amúgy 2-3 óránként eszik, nem akarom kintebb tolni az idejét, 4 héttel érkezett korábban, viszont szépen gyarapszik a súlya - 2,24el hagytuk el a kórházat és már 3kg felett van. Semmi más problémánk nincsen, de ezt aggasztónak találom.
Válaszát és segítségét köszönöm. Angliai anyuka
Válasz
Kedves Angliai anyuka!
Ma úgy gondoljuk, a csecsemő igénye szerinti szoptatás a megfelelő. Ez azt jelenti, hogy a csecsemő tudja, mire van szüksége. Az egyébként egészséges, de korábban született kissúlyú csecsemők igyekeznek behozni az elmaradásukat, ezért többet esznek az elején. A táplálás gyakorisága 2-3 óra, általában éjszaka is. Ezzel valójában nem kell foglalkozni.
Általában vizet nem szoktunk nekik adni, mert az anyatej folyadék is nemcsak táplálék. Ugyanakkor, amikor nagyon meleg van, és sok folyadékot veszítenek a csecsemők, akkor vizet is igényelhetnek. Persze, a sok folyadékfogyasztás betegség tünete is lehet.
Mivel Angliában lakik, ahol nincs házi gyermekorvosi ellátás, ezért azt az egyszerű módszert javaslom, hogy kis vizeletgyűjtő zacskót ragasszon föl a gyerekének és nézze meg, milyen színű vizeletet ürít. Majd csökkentse a víz adását és nézze meg a legközelebb ürített vizelt színét. Ha az sárgábbá válik, vagy több időt kell várni a vizeletre, akkor semmi baj nincs, mert a szervezet jól működik és a kevesebb vizet észlelve a vese igyekszik visszatartani a vizeletet. Ha változatlanul sok híg vizeletet ürít, s közben nagyon szárazzá válik a nyelve-szája, akkor orvoshoz kell fordulni.
Üdvözlettel:
