Rendelő ›
Kérdések-válaszok
Nem eszik az ötéves
Jó napot!
A fiam 5 éves és nem akar enni. A tej a fő tápláléka, ezen kívül alig eszik meg mást. Ami nem ízlik neki, azt kihányja. Ez a jelenség másfél éves kora óta van, amikor kórházba került laryngitisz, bronchitis és porallergia miatt. Addig mindent megevett, pépesítve. Most a tejen kívül puszta kenyér, kifli, sós rudacska, alma, banán, leveslét kenyérrel, csokit, túrókrémet, palacsinta, lángos az étrendje. Semmi más nem megy, mert hány tőle.
Az allergológus azt mondta, nem gond, mert jól fejlődik. Nagy,erős fiú a betegsége ellenére. 115 cm és 25 kg. Emiatt nem járhat oviba sem, mert ott semmit nem eszik meg, csupán a puszta kenyeret. Az egész család aggódik. Nem tudom,mit tehetnék még. Kérem,adjon tanácsot! Köszönöm.
Válasz
Kedves Édesanya,
A túlzott tej és szénhidrát fogyasztása nem javasolt, mert eltelíti a gyermek pocakját és elveszi a helyet más értékes tápanyagokban gazdag ételek elől. Az ön által felsorolt ételek, melyeket szívesen megeszik gyermeke, tele vannak szénhidráttal.
A megfelelő vitamin és ásványi anyag bevitel miatt fontos lenne, hogy a gyermek változatos ételeket kapjon. Minden nap szerepeljen zöldség és gyümölcs is az étrendjében.
Amikor kialakul a gyermek bizonyos ételek iránti szeretete, valóban megfigyelhető, hogy nehezen fogad el új ételtípusokat. A szülők és a család többi tagja tud megfelelő példát mutatni a gyermeknek a táplálkozásban. Egyék együtt gyermekével azt az ételt, amit szeretne, hogy elfogyasszon. Erőltetni nem szabad és ne dorgálja meg, ha újra és újra elutasítja. A hányás is az elutasítás egy formája: a gyerek szeretne irányítani és szeretné eldönteni, hogy mit akar enni. Ez nem minden esetben jó, mert így olyan ételek kerülnek a gyomrába, amik nem megfelelőek. A lényeg, hogy minden egyes napon kitartóan kell próbálkozni és kellő időt kell hagyni a gyermek számára, hogy az új ízekkel megismerkedjen és megszeresse azokat.
Menjenek el bevásárolni és készítsenek együtt ételeket a konyhában. A tálalásnál kisebb adagot tegyen a tányérra, azt szívesebben elfogadják a gyerekek és jelezni fogja, ha kér még belőle. Az ételeket díszítheti zöldségekkel is, hogy még kívánatosabb legyen a gyermek számára.
Üdvözlettel:
Pálinkás Zsanett
Védőnő, csecsemő- és gyermekápoló, a Milumil szaktanácsadója
