Kérdések-válaszok
Válasz
A leírt zöldségek közül egyik sem igazán mondható puffasztónak. Fontos lenne tudni, hogy milyen mennyiségben kapja a kisfiú, és hogy iszik- e elegendő folyadékot mellette. A túl sok bevitt rostanyag kevés folyadékkal könnyen okozhat hasfájást, szorulást. Az alma, a sárgarépa, a sütőtök egyébként mind székletfogó, lehet, hogy a kisfiatok érzékenyebben reagál ezekre a zöldségekre. A paradicsom, az őszibarack inkább "hajtósak". Meg kellene próbálni ezeket a zöldségeket inkább krumplival párosítani. És ha délben sárgarépát, almát eszik, akkor délután kaphat barackot. Meg lehet próbálni a szilvát is héja nélkül.
Az ún. K-betűs ételekkel (kelkáposzta, kelbimbó, karfiol, karalábé stb.) pedig lehet még várni egy kicsit, illetve óvatosan kell majd beépíteni őket!
Makai Kinga