Címke › Táplálkozás ›
Túlélési gyakorlatok szülőknek: Főzz vacsorát a gyerekkel!
Vond be a gyereket, neveld önállóságra, vedd elejét a válogatósságnak! Okos tanácsok ezek, nincs is azzal semmi baj, a kérdés csak az, vajon mennyire életképesek. Mert hogy is néz ki egy vacsorafőzés a gyerekkel közösen?... »
Koppi-napló – Fogak, nyál és étkezési szokások
Jelentem, ma reggelre Koppány első foga – bal alsó - kibújt! Megszenvedett érte rendesen, elég régóta a fogzás tüneteit mutatja - 5 hónapja -, de kibújt végre. Így lassan jönnek a fogas képek is. Elkezdődött a négykézláb... »
Miss Green: Egészséges snackek a babavárás idején is
Ha ránk tör az éhség két főétkezés között, szívesen választunk kényelmes megoldásokat, például leugrunk az irodai büfébe egy túrós batyuért vagy benyomunk egy nápolyit, müzli szeletet, esetleg elrágcsálunk pár marék sós... »
10 hazugság, amit a kismamák hallanak
Közhírré teszed, hogy babát vársz, és már be is indulnak a családtagok, a barátok és a vadidegenek is. Ellátnak kérve-kéretlenül mindenféle infóval, meg persze a saját személyes tapasztalataikkal. Persze a fikciót a valóságtól... »
MissGreen: A dolgozó anya túlélőkamrája hétköznapokra
Mindjárt 4 óra, el kéne indulni az irodából a gyerekekért. Elviszed még őket különórára, onnan 6 óra körül estek haza. Tanulni kell velük és valami vacsorát is össze kéne dobni. Ismerős szituáció?
» 2 hozzászólás
MissGreen: Egy jó zöldturmixot reggelire?
Magyar ember reggelire általában szendvicset, magyar gyerek pedig gabonapelyhet eszik tejjel-joghurttal meglocsolva. Már ha reggelizik egyáltalán. Sokan az időhiányra hivatkozva hagyják el az első főétkezést, pedig a reggeli... » 6 hozzászólás
10 étel, amit minden gyerek imád
Akármennyire is utáljon egy gyerek bizonyos ételeket – itt szedtük össze a mi tízes listánkat -, vannak bizonyos fogások, amit szinte kivétel nélkül minden gyerek szívest-örömest megeszik. Még az óvodában vagy az iskolában... » 2 hozzászólás
10 étel, amit mi is utáltunk gyerekként
De bezzeg ma szeretnénk, ha a mieink megennék. Pedig ebben a gyerekek ma is hasonlítanak egykori önmagunkra, nem szívesen eszik meg egyiket sem. Ennek több oka is lehet: a gyerekek ízérzékelése még egészen más, mint a... » 14 hozzászólás
7 tipp az egészségesebb háztartásért
Amelyik családban gyerek is van, ott fokozottan ügyelni kell az egészséges környezetre-étkezésre. Ez a mai szülőknek elemi igénye, hiszen jóval több méreganyaggal érintkezünk közvetve vagy közvetlenül. Rengeteg az allergiás... »
Fast food babák
Nem tartom különösebben előítéletesnek magam, és úgy gondolom, hogy nem nagyon van jogom beleszólni abba, ki hogyan neveli és gondozza a saját gyerekét. Mégis van egy-két olyan dolog, ami kiakaszt. Az egyik ilyen az, amikor... »
Hasfájás az orvos szemszögéből
Szinte nincs olyan gyermek, akinél ez a panasz nem hangzik el. Néha csak rövid ideig tart egyéb betegséghez társulóan, másoknál huzamosan esetleg visszatérően és sokszor egyre fokozódó problémaként jelentkezik.
» 5 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Paleolit táplálkozással a gátmetszés ellen
A gátmetszéssel kapcsolatban egyelőre nekem csak olyan saját tapasztalatom van, amit akkor szereztem, amikor gyermekápolónak tanultam, és szülészeten voltam gyakorlaton. Emlékszem arra az érzésre, amikor a hat hét letelte... »
Micónapló - Eltelt egy év...
Múlt héten, csütörtöktől vasárnapig elutaztunk a barátainkkal egy Ganna nevű édes kis faluba. Egy szép vendégházban laktunk, tíz felnőtt - szingli fiúk és lányok, párokkal vegyesen - , az én két kis gyerekemmel kiegészülve.
» 2 hozzászólás
Válogatós a gyerekem, és tudom, hol rontottam el
Biztosan vannak sorstársaim, akik válogatós gyerekkel rendelkeznek az otthonukban. Nekem a három gyerekemből a két lány teljesen jól, kiegyensúlyozottan eszik, de a legnagyobb, az egyszem fiam, na, ő egy katasztrófa ebből a... » 15 hozzászólás
Olinapló - Hozzátáplálásra fel!
Jövő héten már a negyedik hónapot töltjük, hihetetlen gyorsasággal szaladnak a napok és a hetek. Végre eljött a nyár és Oli is akkora már, hogy bátran jöhetünk-mehetünk mindenfelé, a nyaralást is gőzerővel tervezgetjük, ha... » 5 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Jó nekünk a D-vitamin?
Amióta reális paleo életmódot folytatok, sokat olvasok a vitaminokról. Azelőtt is fontos volt számomra ez a téma, de megelégedtem annyival, hogy vettem a gyereknek és magamnak is multivitamint a drogériában, és szedegettünk... »
Kőbaltás kismama - Honnan tudod, hogy mit evett az ősember?
Nagyon gyakori kérdés ez felém, amikor valaki meghallja, hogy paleolit táplálkozás, és ráadásul még én is így eszem. A paleolit táplálkozás elmélete valóban a vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozását alapul véve, de a ma is... » 1 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Tényleg megvéd a magzatvédő vitamin?
Minden anyuka a legjobbat szeretné a gyerekének. Így - mivel sokszor hallottam már arról, hogy ez milyen fontos -, az én első utam is a patikába vezetett, amikor megtudtam, hogy egy kis alien növekszik bennem.... » 2 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Mind kicsi vízimajmok vagyunk!
Bár sokan csak egy érdekes gondolatnak tekintik a vízimajom elméletet, mely szerint az ember pár millió évvel ezelőtt kb. egymillió évet töltött lubickolással, az agy mérete és összetétele alapján mégis ez a legvalószínűbb... » 2 hozzászólás