Sziasztok!
Utazóágy kontra járóka kérdésben Bodzival értek egyet, de vigyázz Chili, járókából is van szatyor kvivitelű. A Fa rácsos járóka jó szerintem. Én a konyhába fogom majd tenni, és amikor ébren vannak a babák oda viszem ki őket magam mellé.
Julcsi! Igen, még igy is drágák, én kettőt számoltam össze, Monapelből a teljes szett szobatisztaságig gyerekenként Kb. 125 e Ft, Bambinomio csomagot 85 e-t lehet venni, de nekünk az sajna nem jó, mert elég jó sanszunk van rá, hogy 3 kg alattiak lesznek a babáink, akkor meg rájuk nem lesz jo a bambinomio újszülött mérete, csak a monapelé (abbói is az all in one verzió). Ma megnézzük a Bambinomiot a baba-mama expon!
1 hét múlva mehetek uhura!!! Már alig várom!!!
Új privát üzeneted érkezett!
2009.11.07 10:30
Andikám! Édes vagy! Örülök, h tetszett. 
Libuska! Igen, kizárólag a fa a jó.
Mi 5szögletűt kaptunk kölcsön és nagyon kis praktikus.
Remélem, kisüt a nap a Mamikáink kedvéért, hogy jól Expozhassanak.
Ja, az belül van. Marha vok.
A www.silmama.hu is kiállít ott, nézzétek meg, ha még olvastok.
Szopikendő, járókabetét és társai.
SZÉP 7VÉGÉT MMINDENKINEK!
Rencsikém! Jól aludtál???
Ha visszaérünk Anyumtól időben, hívlak.
Cuppppppp
Libuska! Igen, kizárólag a fa a jó.
Mi 5szögletűt kaptunk kölcsön és nagyon kis praktikus.
Remélem, kisüt a nap a Mamikáink kedvéért, hogy jól Expozhassanak.
Ja, az belül van. Marha vok.
A www.silmama.hu is kiállít ott, nézzétek meg, ha még olvastok.
Szopikendő, járókabetét és társai.
SZÉP 7VÉGÉT MMINDENKINEK!
Rencsikém! Jól aludtál???
Ha visszaérünk Anyumtól időben, hívlak.
Cuppppppp
pihenjetek, 
egyetek, 
és ne vigyétek túlzásba a mosogatást!!!!!2009.11.07 15:46
Sziasztok!
Ne haragudjatok, hogy ilyen sokáig eltűntem, de mindig elolvastam, hogy kivel mi újság van.
Melcsinek szívből gratulálok a gyönyörű Marci babához.
Igazi kis vasgyúró.
Bodzus köszi a recepteket. Nagyon ari vagy.
Csatlakozom Bodzához mindenképpen fa járókát vegyetek, és az utazóágynak nem sok értelmét látom. Anyósoméknál van egy, 2X-er elvittük, amikor elutaztunk, de nem nagyon szeretett benne aludni Fanni.
Egyébként mi már a járókát el is raktuk, mert Fanni egész nap mászkál, és 2 percre nem lehetett belerakni a járókába, mert már reklamált.
A pihenőszéket még nagyon tudom ajánlani, sokszor amikor nyűgös volt beleraktam és elnézelődött, sőt abban el is tudtam altatni.
A tv-vel kapcsolatban én is mindenhol azt olvastam, hogy semmilyen elektromos dolog ne legyen, abban a szobában, ahol a baba alszik. (tv, számítógép stb.)
Ne haragudjatok, hogy ilyen sokáig eltűntem, de mindig elolvastam, hogy kivel mi újság van.
Melcsinek szívből gratulálok a gyönyörű Marci babához.
Igazi kis vasgyúró.
Bodzus köszi a recepteket. Nagyon ari vagy.
Csatlakozom Bodzához mindenképpen fa járókát vegyetek, és az utazóágynak nem sok értelmét látom. Anyósoméknál van egy, 2X-er elvittük, amikor elutaztunk, de nem nagyon szeretett benne aludni Fanni.
Egyébként mi már a járókát el is raktuk, mert Fanni egész nap mászkál, és 2 percre nem lehetett belerakni a járókába, mert már reklamált.
A pihenőszéket még nagyon tudom ajánlani, sokszor amikor nyűgös volt beleraktam és elnézelődött, sőt abban el is tudtam altatni.
A tv-vel kapcsolatban én is mindenhol azt olvastam, hogy semmilyen elektromos dolog ne legyen, abban a szobában, ahol a baba alszik. (tv, számítógép stb.)
2009.11.08 14:05
Sziasztok!
Bodza! Átjöttek nekem is a cuccok!!!
Melania! Én ma kétsze fogok mososgatni, úgyhogy nekem nagyon eltaláltad az utolsó képet, lehet megmutatom a férjemnek, hátha a másik adagot bevállalja! Te is pihenj sokat, holnap már 12 hetes leszel!!!
Julcsi! Miért nem tudtál aludni??? Mondjuk én is egész éjel cifrábbnál cifrábakat álmodtam... Képszerkesztőt tanulgatod? Nagyon helyesek a kutyusok, meg a cicus is!!!
Ikky! Tehetnél képet Fanniról!
Marcika továbbra is falnivalóan édes!!!
Bodza! Átjöttek nekem is a cuccok!!!
Melania! Én ma kétsze fogok mososgatni, úgyhogy nekem nagyon eltaláltad az utolsó képet, lehet megmutatom a férjemnek, hátha a másik adagot bevállalja!
Te is pihenj sokat, holnap már 12 hetes leszel!!!
Julcsi! Miért nem tudtál aludni??? Mondjuk én is egész éjel cifrábbnál cifrábakat álmodtam... Képszerkesztőt tanulgatod? Nagyon helyesek a kutyusok, meg a cicus is!!!
Ikky! Tehetnél képet Fanniról!
Marcika továbbra is falnivalóan édes!!!
2009.11.08 17:05
Julcsi! Biztos bele jössz mire Szonja érkezik 
Látom nektek sem épp kistestű kutyijaitok vannak! Nyugis kutyuk egyébként? Nekem csak egy van, de annyira szeleburdi, azt hittem, majd ha öregszik jobb lesz, de most másfél éves és nem úgy néz ki, mint aki komolyodik. Nem tudom elvinni sétálni, mert elhúz.
Igy aggódom, hogy mi lesz, ha a babák jönnek, mit fogok csinálni vele, mert tényleg nagyon izgága.
Látom nektek sem épp kistestű kutyijaitok vannak! Nyugis kutyuk egyébként? Nekem csak egy van, de annyira szeleburdi, azt hittem, majd ha öregszik jobb lesz, de most másfél éves és nem úgy néz ki, mint aki komolyodik. Nem tudom elvinni sétálni, mert elhúz.
Igy aggódom, hogy mi lesz, ha a babák jönnek, mit fogok csinálni vele, mert tényleg nagyon izgága. 2009.11.08 17:22
sziasztok kismamik
Voltunk vendégségbe vidéken, most jöttünk haza.
Ettünk finom töltött libanyakat, krumplival, telfölös ubi salival,hmmm, de volt még csülök pöri-nokedlivel, meg brassói is.
s. mónika
Köszi a képet, nagyon cuki Marcika (mondjuk engem "élőben" is elvarázsolt )
kislibus
Engem is elhúz a kutyánk, ezért én nem is viszem sétálni(még mielőtt terhes lettem, vittem, de mostmár nem )! Inkább a páromra bizom
julcsi
Jók a képek, én nem szoktam igy szerkeszteni, ügyi vagy.
Én is fennt voltam 5-kor 7-ig elvoltam, aztán tudtam vissza aludni kicsit. Utánna jöttek anyumék, hogy megyünk vendégségbe, de már sietnem kellett, hogy elkészüljek.(fél11 -kor keltem és 12-re jöttek anyuék, akkor indultunk, ez nálam rekord idő, ami az elkészülést illeti )
Többiek?
Voltunk vendégségbe vidéken, most jöttünk haza.
Ettünk finom töltött libanyakat, krumplival, telfölös ubi salival,hmmm, de volt még csülök pöri-nokedlivel, meg brassói is.
s. mónika
Köszi a képet, nagyon cuki Marcika (mondjuk engem "élőben" is elvarázsolt
)
kislibus
Engem is elhúz a kutyánk, ezért én nem is viszem sétálni(még mielőtt terhes lettem, vittem, de mostmár nem )! Inkább a páromra bizom
julcsi
Jók a képek, én nem szoktam igy szerkeszteni, ügyi vagy.
Én is fennt voltam 5-kor 7-ig elvoltam, aztán tudtam vissza aludni kicsit. Utánna jöttek anyumék, hogy megyünk vendégségbe, de már sietnem kellett, hogy elkészüljek.(fél11 -kor keltem és 12-re jöttek anyuék, akkor indultunk, ez nálam rekord idő, ami az elkészülést illeti
)
Többiek?
2009.11.08 18:50
Libus,
Hát nem kistestű egyik sem... mi rengeteget jártunk velük kutyaiskolába, az elmúlt másfél évben kb. a kutyákról szólt a szabadidőnk. Még így is vannak nehéz pontok. A terhesség elején én sem vittem őket sétálni (ill. párom fogta a pórázokat, úgy mentünk együtt), most már minden nap elviszem őket. Persze nem egyszerre, hanem egymás után, így a napi másfél óra séta is (mint sport) megvan
Chilike,
Hú, másfél órás készülődés Régen én nagyon gyors voltam, most már én is elszöszölgetek...De fincsiket ettél, mmmmmmmmmmmmmmmm:)
Hát nem kistestű egyik sem... mi rengeteget jártunk velük kutyaiskolába, az elmúlt másfél évben kb. a kutyákról szólt a szabadidőnk. Még így is vannak nehéz pontok. A terhesség elején én sem vittem őket sétálni (ill. párom fogta a pórázokat, úgy mentünk együtt), most már minden nap elviszem őket. Persze nem egyszerre, hanem egymás után, így a napi másfél óra séta is (mint sport) megvan
Chilike,
Hú, másfél órás készülődés
Régen én nagyon gyors voltam, most már én is elszöszölgetek...De fincsiket ettél, mmmmmmmmmmmmmmmm:)2009.11.08 20:54
Hali csajok!
De nagy a pangás!!! Mi már egész pofásra rendeztük az átmeneti szállásunkat. A régi helyen van még cuccolni való rendesen, sőt minél többet pakolunk, annál messzebb a vége.
Valaki írhatna egy kis élménybeszámolót a tegnapi eseményről! Annyira szerettem volna én is menni, de sajnos nem tudtam szállítmányozási hivatal híján.
S. Mónika köszi a képeket Marcikáról. Annyira gyönyörű gyerek...
Ügyes vagy Julcsika! Ez nekem is új dolog, de kedvet kaptam hozzá.
Bodzikám, megint jól megszórtál minket linkekkel! Ha esetleg unatkoztunk volna 7végén, te gondoskodtál olvasni valóról. KÖSZI!!
De nagy a pangás!!! Mi már egész pofásra rendeztük az átmeneti szállásunkat. A régi helyen van még cuccolni való rendesen, sőt minél többet pakolunk, annál messzebb a vége.
Valaki írhatna egy kis élménybeszámolót a tegnapi eseményről! Annyira szerettem volna én is menni, de sajnos nem tudtam szállítmányozási hivatal híján.
S. Mónika köszi a képeket Marcikáról. Annyira gyönyörű gyerek...
Ügyes vagy Julcsika! Ez nekem is új dolog, de kedvet kaptam hozzá.
Bodzikám, megint jól megszórtál minket linkekkel! Ha esetleg unatkoztunk volna 7végén, te gondoskodtál olvasni valóról. KÖSZI!!
Moncsi
2009.11.08 22:00
szia moncsika
Na , de jó, hogy rólad is hallani...
Most mész szerdán apánkhoz?
Nem gondolkoztál a 4D-s ultrahangon? Ha igen, mikorra tervezitek, hogy mész?
Én pénteken megyek, megvárom csinál-e uh-t most, megkérdezem mi a véleménye a 4D-ről, aztán vasárnapra bejelentkezem, ha nem ellenzi.
A tegnap nekem nagyon jól telt, napközben a babaexpón voltunk, csomó érdekes dologgal találkoztam, kaptam újságokat, repi ajándékokat, már olyan nehezek voltak a táskáim, hogy le is passzoltam, hogy ne nekem kelljen cipelni
(Na jó, a többi kismami biztos tájékozottabb nálam, de nekem csomó minden új volt, olyan dolgokat fedeztem fel, amiről eddig nem is hallottam és tuti venni is fogok majd )
Na szóval nekem tetszett az expó.
Aztán volt a találka bementünk melcsikéhez, óóó hát nagyon cuki figura Marcika, zabálni való csöppség, én a fénykép alapján nagyobbnak gondoltam , meg se mertem volna fogni olyan csepp volt , pedig ő még nagy babának számit!
Melcsike jó van, igaz a szülés nem volt leányálom neki, a végén császározták, de a lényeg, hogymostmár minden rendben, szép kisimult , nyugodt volt az arca, és elég kiegyensúlyozottnak is tűnt.
Kedden engedik ki őket!
Majd irok privit!
pusza
julcsi
Háát nálam a másfél óra még "gyors"-nak számit, de tényleg amióta terhes vagyok, le vayok lassulva kicsit, ami azért is fura , mert én mindig pörgök, mostmeg olyan öregesen teszek-veszek
Na , de jó, hogy rólad is hallani...
Most mész szerdán apánkhoz?
Nem gondolkoztál a 4D-s ultrahangon? Ha igen, mikorra tervezitek, hogy mész?
Én pénteken megyek, megvárom csinál-e uh-t most, megkérdezem mi a véleménye a 4D-ről, aztán vasárnapra bejelentkezem, ha nem ellenzi.
A tegnap nekem nagyon jól telt, napközben a babaexpón voltunk, csomó érdekes dologgal találkoztam, kaptam újságokat, repi ajándékokat, már olyan nehezek voltak a táskáim, hogy le is passzoltam, hogy ne nekem kelljen cipelni
(Na jó, a többi kismami biztos tájékozottabb nálam, de nekem csomó minden új volt, olyan dolgokat fedeztem fel, amiről eddig nem is hallottam és tuti venni is fogok majd
)
Na szóval nekem tetszett az expó.
Aztán volt a találka bementünk melcsikéhez, óóó hát nagyon cuki figura Marcika, zabálni való csöppség, én a fénykép alapján nagyobbnak gondoltam , meg se mertem volna fogni olyan csepp volt
, pedig ő még nagy babának számit!
Melcsike jó van, igaz a szülés nem volt leányálom neki, a végén császározták, de a lényeg, hogymostmár minden rendben, szép kisimult , nyugodt volt az arca, és elég kiegyensúlyozottnak is tűnt.
Kedden engedik ki őket!
Majd irok privit!
pusza
julcsi
Háát nálam a másfél óra még "gyors"-nak számit, de tényleg amióta terhes vagyok, le vayok lassulva kicsit, ami azért is fura , mert én mindig pörgök, mostmeg olyan öregesen teszek-veszek
2009.11.09 07:56
Jó Reggelt!
Fannika még alszik, igaz 1/2 2-kor felébredt és 1/2 óráig tartott mire újra elaltattam, nekem viszont legalább másfél órámba telt mire magamat elaltattam.
S.Mónika
Köszi a képeket Marci babáról. Nagyon édes kispasi.
Veletek mi újság van? Régen nem írtál már.
Julcsi
Nagyon klassz a kép az állatkertről. Nekünk nincsen állatunk és bevallom, hogy a kutyáktól is félek, ha véletlenül séta közben jön velünk szemben egy kutya én inkább visszafordulok.
Moncsi
Jó költözést nektek, hidd el egyszer vége lesz. Tapasztalatból beszélek, elég rutinus költözködők vagyunk. Öt költözésen vagyunk már túl. Úgy néz ki, hogy ez már a végleges otthonunk, de sosem lehet tudni. Férjemnek annyira bejött az építkezés, hogy már holnap építene egy másik házat.
Kislibus
Kedves vagy, hogy kiváncsi vagy Fannikára. Egy pár hete voltunk Apánknál és csináltunk egy közös fotót. Nagyon aranyos lett.
Apánkkal 
Fannika még alszik, igaz 1/2 2-kor felébredt és 1/2 óráig tartott mire újra elaltattam, nekem viszont legalább másfél órámba telt mire magamat elaltattam.
S.Mónika
Köszi a képeket Marci babáról. Nagyon édes kispasi.
Veletek mi újság van? Régen nem írtál már.
Julcsi
Nagyon klassz a kép az állatkertről. Nekünk nincsen állatunk és bevallom, hogy a kutyáktól is félek, ha véletlenül séta közben jön velünk szemben egy kutya én inkább visszafordulok.
Moncsi
Jó költözést nektek, hidd el egyszer vége lesz. Tapasztalatból beszélek, elég rutinus költözködők vagyunk. Öt költözésen vagyunk már túl. Úgy néz ki, hogy ez már a végleges otthonunk, de sosem lehet tudni. Férjemnek annyira bejött az építkezés, hogy már holnap építene egy másik házat.
Kislibus
Kedves vagy, hogy kiváncsi vagy Fannikára. Egy pár hete voltunk Apánknál és csináltunk egy közös fotót. Nagyon aranyos lett.
Apánkkal 2009.11.09 08:31
Ikky!Istenem,de èdes Csillagocska Fannikàd!Kis huncut gyönyörûsèg!!! De jò hallani felôletek!!!!!
Julcsika! Eszmèletlenül jò lett a montàzs ès cèèp is!!
Chilike! Mikkel taliztàl,ami ùj volt? Ùgy elmentem volna...
Marcika cukika! Èreztem,h csàszàr volt vègül,Muci mesèlsz majd? A lényeg, h Marcika itt van velünk,egèszsèges ès szèpsèges!!!
Julcsika! Eszmèletlenül jò lett a montàzs ès cèèp is!!
Chilike! Mikkel taliztàl,ami ùj volt? Ùgy elmentem volna...
Marcika cukika! Èreztem,h csàszàr volt vègül,Muci mesèlsz majd? A lényeg, h Marcika itt van velünk,egèszsèges ès szèpsèges!!!
2009.11.09 09:47
Jó reggelt mindenkinek!
Ikky!
Tényleg nagyon cuki a kislányod, és milyen mosolygós apánk kezében
Bodzika
Óóó, hát neked biztos nem lettek volna újdonságok, csak tudod eddig én teljesen más világban éltem
Volt például olyan "hinta" ami ilyen gyékény szerű anyagból volt , ami fel volt függesztve egy sodort kötélre , illetve egy rúgó tartotta és már újszülött csecsemőt is bele lehetett tenni, hintáztatni, mint a bölcsőben, de le is lehetett cserélni később amikor már nagyobb a baba, akkor olyan ez a hinta, hogy elől van rajta két "luk" amin a kis lábait ki tudja rakni, igy kényelmesebb is, de a lényeg, hogy nem tud belőle kiesni.
Igaz nekem a legtöbb dologgal szemben fenntartásom van, ennél például azt nem tudom, hogy nem baj-e a babának , hogy puha ez az anyag és meghajlik a háta, itt azt mondta a nőci, hogy nem , mivel az anyaméhbe is ezt érzi a baba, de akkor meg miért csinálják "keményre" a kókusz és egyéb matracokat amiket a kiságyakba lehet venni....????
Találkoztam a képfestőlánnyal is !
De volt több cég aki ezzel a festéssel foglalkozott, meg voltak falra szerelhető fa minták is, nagyon édik voltak. Nálunk ezek jobban be fognak vállni, mert én "nem teszem tönkre" a drága ajtóinkat azzal, hogy belefúrjak egy hintát vagy ilyesmi(mondjuk a hintához lehetett venni külön Állványt is).
Nagyon jó cumikat , fertőtlenitőket találtam, olyat például amivel nem tud levegőt nyelni a baba, mert van benne egy cső, ami a flakon aljára vezeti le a levegőt.
Illetve én még a baldahinnal is gondban voltam, sok helyen néztem már a netten, de nekem kicsit átlagosak amiket találtam, mostmeg az egyik bútorgyártó cégnél nagyon kis gyönyörűt láttam, ami persze egyedi volt és nem lehetett megvenni, de legalább annyiban hasznos volt, hogy mondta a tulajdonos hölgy, hogy függőny anyagot választottak(nagyon szép muszlim, kis virágokkal, lilás-pink fodrokkal, masnikkal), szóval igy jó ötletet kaptam, lehet ezt inkább nem is készen veszem, hanem megcsináltatom majd. Tudom, hogy ez hülyeség, lényegtelen csak disz, de én szeretek adni a részletekre.
Ja és eddig sehol nem láttam azt az igazi babarózsaszinű babakocsit, mindenhol csak bordó, piros, stb szinekben láttam, mostmeg találtam olyat ami tökéletes ami a szinét illeti, szóval már kiindulási alapom, hogy mit szeretnék.
De volt egyébként még számtalan dolog ami tetszett...
3szatyorral jöttem haza
Ikky!
Tényleg nagyon cuki a kislányod, és milyen mosolygós apánk kezében
Bodzika
Óóó, hát neked biztos nem lettek volna újdonságok, csak tudod eddig én teljesen más világban éltem
Volt például olyan "hinta" ami ilyen gyékény szerű anyagból volt , ami fel volt függesztve egy sodort kötélre , illetve egy rúgó tartotta és már újszülött csecsemőt is bele lehetett tenni, hintáztatni, mint a bölcsőben, de le is lehetett cserélni később amikor már nagyobb a baba, akkor olyan ez a hinta, hogy elől van rajta két "luk" amin a kis lábait ki tudja rakni, igy kényelmesebb is, de a lényeg, hogy nem tud belőle kiesni.
Igaz nekem a legtöbb dologgal szemben fenntartásom van, ennél például azt nem tudom, hogy nem baj-e a babának , hogy puha ez az anyag és meghajlik a háta, itt azt mondta a nőci, hogy nem , mivel az anyaméhbe is ezt érzi a baba, de akkor meg miért csinálják "keményre" a kókusz és egyéb matracokat amiket a kiságyakba lehet venni....????
Találkoztam a képfestőlánnyal is
!
De volt több cég aki ezzel a festéssel foglalkozott, meg voltak falra szerelhető fa minták is, nagyon édik voltak. Nálunk ezek jobban be fognak vállni, mert én "nem teszem tönkre" a drága ajtóinkat azzal, hogy belefúrjak egy hintát vagy ilyesmi(mondjuk a hintához lehetett venni külön Állványt is).
Nagyon jó cumikat , fertőtlenitőket találtam, olyat például amivel nem tud levegőt nyelni a baba, mert van benne egy cső, ami a flakon aljára vezeti le a levegőt.
Illetve én még a baldahinnal is gondban voltam, sok helyen néztem már a netten, de nekem kicsit átlagosak amiket találtam, mostmeg az egyik bútorgyártó cégnél nagyon kis gyönyörűt láttam, ami persze egyedi volt és nem lehetett megvenni, de legalább annyiban hasznos volt, hogy mondta a tulajdonos hölgy, hogy függőny anyagot választottak(nagyon szép muszlim, kis virágokkal, lilás-pink fodrokkal, masnikkal), szóval igy jó ötletet kaptam, lehet ezt inkább nem is készen veszem, hanem megcsináltatom majd.
Tudom, hogy ez hülyeség, lényegtelen csak disz, de én szeretek adni a részletekre.
Ja és eddig sehol nem láttam azt az igazi babarózsaszinű babakocsit, mindenhol csak bordó, piros, stb szinekben láttam, mostmeg találtam olyat ami tökéletes ami a szinét illeti, szóval már kiindulási alapom, hogy mit szeretnék.
De volt egyébként még számtalan dolog ami tetszett...
3szatyorral jöttem haza
2009.11.09 10:03
Sziasztok!
Ikky,
Fanni nagyon helyes kislány! Az a 2 fog.....kis huncut
Marci babát én is nagyobbnak gondoltam a fénykép alapján , de igazán formás baba. Lehet ,hogy a császár miatt de nagyon kis nyugodt bébikének tünt. Melcsi is nagyon jól nézett ki ahhoz képest, hogy azért megkínozták rendesen mire kitalálták , hogy császár lesz. Marci apu meg egy igazi kispapa ahogy foglalkozott a trónörökössel.... nagyon helyes család lettetek így hárman Melcsi)
Ikky,
Fanni nagyon helyes kislány! Az a 2 fog.....kis huncut
Marci babát én is nagyobbnak gondoltam a fénykép alapján , de igazán formás baba. Lehet ,hogy a császár miatt de nagyon kis nyugodt bébikének tünt. Melcsi is nagyon jól nézett ki ahhoz képest, hogy azért megkínozták rendesen mire kitalálták , hogy császár lesz. Marci apu meg egy igazi kispapa ahogy foglalkozott a trónörökössel.... nagyon helyes család lettetek így hárman Melcsi
)
2009.11.09 10:07
Jó reggelt!
ikky,
Fannika egyszerűen gyönyörű, imádnivaló kislány! Ahogy vigyorog Dévisz kezében, mintha tudná, hogy neki is köszönheti a kis életét!. Nagyon jókedéjű baba, igaz?
Bodzikám,
Megmondom őszintén, én nem voltam elájulva a bababörzétől. Pont amire mi kíváncsiak lettünk volna (főleg babakocsik), azokból elég kevés volt: csak az olcsóbb, lengyel márkák, és a nagyon drága (150eFt feletti) jobb márkák (pl. stokke, stb) voltak kint.
Pont az a kategória maradt ki, ami nekünk bejönne...Persze arra jó volt, amiért kimentünk, hogy kettesben nézegessük meg a dolgokat, Petim is egy kicsit szokja a környezetet. Meg is lett a véleménye a babakocsiról fél óra után, hogy nekünk travel systemes kell és kész)) Na ennyit arról, hogy én órákat bújom a neten, szépen kitalálom a tutit, ő meg fél óra alatt mindent a feje tetejére állít
Ami nekem még jól jött, hogy több fajta mosható nadrágpelenka gyártó volt kint, elég nagy árkülönbséggel, mindegyiket megnéztem, megtapogattam, és elkértem az elérhetőségüket. Ezzel még bajban vagyok, mert a férjem nagyon ellene van.
Összességében én azt gondolom, ha az ember elmegy 2-3 nagyobb babaáruházba, akkor sokkal jobban össze tudja hasonlítni a kínálatot, mint itt.
És nem találtam felhúzható zenélős izét. Most vagy béna voltam, vagy tényleg pont ilyen játékok nem voltak.
Olyan újdonságot, amit még nem láttam volna a neten, én itt sem láttam...
ikky,
Fannika egyszerűen gyönyörű, imádnivaló kislány! Ahogy vigyorog Dévisz kezében, mintha tudná, hogy neki is köszönheti a kis életét!. Nagyon jókedéjű baba, igaz?
Bodzikám,
Megmondom őszintén, én nem voltam elájulva a bababörzétől. Pont amire mi kíváncsiak lettünk volna (főleg babakocsik), azokból elég kevés volt: csak az olcsóbb, lengyel márkák, és a nagyon drága (150eFt feletti) jobb márkák (pl. stokke, stb) voltak kint.
Pont az a kategória maradt ki, ami nekünk bejönne...Persze arra jó volt, amiért kimentünk, hogy kettesben nézegessük meg a dolgokat, Petim is egy kicsit szokja a környezetet. Meg is lett a véleménye a babakocsiról fél óra után, hogy nekünk travel systemes kell és kész
)) Na ennyit arról, hogy én órákat bújom a neten, szépen kitalálom a tutit, ő meg fél óra alatt mindent a feje tetejére állít
Ami nekem még jól jött, hogy több fajta mosható nadrágpelenka gyártó volt kint, elég nagy árkülönbséggel, mindegyiket megnéztem, megtapogattam, és elkértem az elérhetőségüket. Ezzel még bajban vagyok, mert a férjem nagyon ellene van.
Összességében én azt gondolom, ha az ember elmegy 2-3 nagyobb babaáruházba, akkor sokkal jobban össze tudja hasonlítni a kínálatot, mint itt.
És nem találtam felhúzható zenélős izét. Most vagy béna voltam, vagy tényleg pont ilyen játékok nem voltak.
Olyan újdonságot, amit még nem láttam volna a neten, én itt sem láttam...
2009.11.09 11:27
Szisztok!
Chilike! Ez a vendégséges menü annyira jól hangzik! Megint megjött az étvágyam, pedig nemrég degeszre kajáltam magam!
Kutyival én is igy vagyok, hogy nem viszem, csak úgy sajnálom szegényt, mert most olyan kis mostohagyerek lett belőle, egy csomószor összeszidom, mert fellök (nem ugrik rám, csak nekem szalad) és tényleg nem tudom hogy fogom kezelni, ha meglesznek a babák, nem lesz-e rájuk féltékeny, ha ilyen szeleburdi marad nem löki -e fel a babakocsit stb. Meg aztán eddig sokat foglalkoztam vele, annak meg is volt a hatása, és igaziból tudom, hogy az a baja, hogy nem foglalkozom vele.
Julcsi! Gondoltam én is, hogy kutyakiképzőbe kellene vinni, csak valahogy sose jutottunk el, de gondolkodom, hogy megbeszélem a párommal, hogy menjünk! Miket csináltatok velük a kiképzésen, miket kellett nekik vinni, és kb. mennyibe került? Megirnád ezeket, ha mást nem priviben??? Kismamajógára én is mennék, mielőtt terhes lettem elkezdtem jógázni, voltam vagy 10 alkalmon, megvolt egy havi bérletem is, de azt már nem tudtam felhasználni.
Viszont az ott meganult relaxációs technikát csinálom itthon is, meg olyan nyújtásokat aminek nemigen van köze a pocakhoz. A kitartásos gyakorlatokat nem csinálom, azok még nem terhes állapotban is megerőltetőek voltak nekem. Szóval nagyon-nagyon irigyellek, hogy te már mehetsz!!!
Moncsiga! A pakolásnak vége lesz hidd el! (Ettől a mondattól másztam a falra mikor költözködtünk ) De egyszer tényleg elkészültem mindennel, minden a helyére került szép lassan. Mindig csak egy doboznyi cucc elrakását tűztem ki célul egy napra, és nagyon büszke voltam magamra mikor azzal végeztem. Mennyire átmeneti ez a szállás? Néztetek már házat, vagy most kezditek? Merrefelé költöznétek?
Ikky! Nagyon édes kis mosolygós kislány, pont ilyen kis mosolygós, életvidám kisbabákat szeretnék én is!!!!
Bodza! szerintem jó volt a börze, leszámitva, hogy kb. egy éve voltam Békéscsabán, na azt én jobbnak éreztem, ott sok volt a magyar kiállitó cég, addig nem is tudtam, hogy idehaza van babakocsi gyártás, ott láttunk jó kis magyar babaruhákat, szépek is voltak, anyagra is tetszettek. Na innen ez kiányzott nekem nagyon, hogy magyar cég, aki gyárt is, az nem jelent meg, csak forgalmazók. Nagyon sok volt továbbá a neten megrendelhető cuccokból, amit ugye én megint nem kedvelek.
Ikres babakocsiból 4-et láttunk: 2 db Janet 200 e-t, Dor-Jant 60e-t, és volt még egy, aminek a márkájára nem emlékszem, ott az ikerkocsi prototipus volt, minden tartozékkal 300 e. Ez utóbbi bazi nagy volt, szerintem a gyerekek mellé még én is felfértem volna rá! Mosható peusból a Bambinot ejtettem, a férjem megvétózta, hogy kinai cuccot nem adunk a gyerekre. A többi ami kinnt volt nem tetszett annyira, úgyhogy nálunk marad a monapel kombinálva ökopelussal. Ökopelusok is voltak kint. Kértem Aventes tájékoztatót, én is egy rakás cucal jöttem haza, aztán páromal átbogarásztuk itthon. Voltak még őssejtes standok, mindenféle csoda-tisztitószerek, baba-mama bőrápolási termékek, játékok, bútorok (DemkoFeder kiságy nagyon megtettszett nekünk, a Faktumnak sajnáltam, hogy nem volt kiállitva a pelenkázó-kiságy egyben bútora, ezt megnéztem volna). Volt még egy vicces, a mothelove cégtől kaptunk szóróanyagot, meg mellbimbókenőcs mintát, hogy majd vigyem a szülőszobára és próbáljam ki. A szavatossági ideje 2010 feb-ban járt volna le, ezen jót rötyögtünk itthon a férjemmel, hogy akkor még nem szeretnénk szülni... Ami még nekünk nagyon megtetszett, hogy kinnt volt a Nagy Bandó András, vettünk is tőle könyveket, alá is dedikálta, az egyik könyvet a babáknak vettük, abból is olvasok nekik. Mikor irta kérdezte, hogy milyen névre, mondtuk neki, hogy azt még nem tudjuk, ezért úgy irta, hogy a pocaklakóknak. Remélem ebből az elcsábulásból nem lesz baj!
No és most legalább 2 hétre offolom magam, bocsi ezért a hosszú fárasztásért...
Chilike! Ez a vendégséges menü annyira jól hangzik! Megint megjött az étvágyam, pedig nemrég degeszre kajáltam magam!
Kutyival én is igy vagyok, hogy nem viszem, csak úgy sajnálom szegényt, mert most olyan kis mostohagyerek lett belőle, egy csomószor összeszidom, mert fellök (nem ugrik rám, csak nekem szalad) és tényleg nem tudom hogy fogom kezelni, ha meglesznek a babák, nem lesz-e rájuk féltékeny, ha ilyen szeleburdi marad nem löki -e fel a babakocsit stb. Meg aztán eddig sokat foglalkoztam vele, annak meg is volt a hatása, és igaziból tudom, hogy az a baja, hogy nem foglalkozom vele.
Julcsi! Gondoltam én is, hogy kutyakiképzőbe kellene vinni, csak valahogy sose jutottunk el, de gondolkodom, hogy megbeszélem a párommal, hogy menjünk! Miket csináltatok velük a kiképzésen, miket kellett nekik vinni, és kb. mennyibe került? Megirnád ezeket, ha mást nem priviben??? Kismamajógára én is mennék, mielőtt terhes lettem elkezdtem jógázni, voltam vagy 10 alkalmon, megvolt egy havi bérletem is, de azt már nem tudtam felhasználni.
Viszont az ott meganult relaxációs technikát csinálom itthon is, meg olyan nyújtásokat aminek nemigen van köze a pocakhoz. A kitartásos gyakorlatokat nem csinálom, azok még nem terhes állapotban is megerőltetőek voltak nekem. Szóval nagyon-nagyon irigyellek, hogy te már mehetsz!!!
Moncsiga! A pakolásnak vége lesz hidd el! (Ettől a mondattól másztam a falra mikor költözködtünk )
De egyszer tényleg elkészültem mindennel, minden a helyére került szép lassan. Mindig csak egy doboznyi cucc elrakását tűztem ki célul egy napra, és nagyon büszke voltam magamra mikor azzal végeztem. Mennyire átmeneti ez a szállás? Néztetek már házat, vagy most kezditek? Merrefelé költöznétek?
Ikky! Nagyon édes kis mosolygós kislány, pont ilyen kis mosolygós, életvidám kisbabákat szeretnék én is!!!!
Bodza! szerintem jó volt a börze, leszámitva, hogy kb. egy éve voltam Békéscsabán, na azt én jobbnak éreztem, ott sok volt a magyar kiállitó cég, addig nem is tudtam, hogy idehaza van babakocsi gyártás, ott láttunk jó kis magyar babaruhákat, szépek is voltak, anyagra is tetszettek. Na innen ez kiányzott nekem nagyon, hogy magyar cég, aki gyárt is, az nem jelent meg, csak forgalmazók. Nagyon sok volt továbbá a neten megrendelhető cuccokból, amit ugye én megint nem kedvelek.
Ikres babakocsiból 4-et láttunk: 2 db Janet 200 e-t, Dor-Jant 60e-t, és volt még egy, aminek a márkájára nem emlékszem, ott az ikerkocsi prototipus volt, minden tartozékkal 300 e. Ez utóbbi bazi nagy volt, szerintem a gyerekek mellé még én is felfértem volna rá!
Mosható peusból a Bambinot ejtettem, a férjem megvétózta, hogy kinai cuccot nem adunk a gyerekre. A többi ami kinnt volt nem tetszett annyira, úgyhogy nálunk marad a monapel kombinálva ökopelussal. Ökopelusok is voltak kint. Kértem Aventes tájékoztatót, én is egy rakás cucal jöttem haza, aztán páromal átbogarásztuk itthon. Voltak még őssejtes standok, mindenféle csoda-tisztitószerek, baba-mama bőrápolási termékek, játékok, bútorok (DemkoFeder kiságy nagyon megtettszett nekünk, a Faktumnak sajnáltam, hogy nem volt kiállitva a pelenkázó-kiságy egyben bútora, ezt megnéztem volna). Volt még egy vicces, a mothelove cégtől kaptunk szóróanyagot, meg mellbimbókenőcs mintát, hogy majd vigyem a szülőszobára és próbáljam ki. A szavatossági ideje 2010 feb-ban járt volna le, ezen jót rötyögtünk itthon a férjemmel, hogy akkor még nem szeretnénk szülni... Ami még nekünk nagyon megtetszett, hogy kinnt volt a Nagy Bandó András, vettünk is tőle könyveket, alá is dedikálta, az egyik könyvet a babáknak vettük, abból is olvasok nekik. Mikor irta kérdezte, hogy milyen névre, mondtuk neki, hogy azt még nem tudjuk, ezért úgy irta, hogy a pocaklakóknak. Remélem ebből az elcsábulásból nem lesz baj!
No és most legalább 2 hétre offolom magam, bocsi ezért a hosszú fárasztásért...
2009.11.09 12:46
Julcsikám! Én is jártam kismamajógára. Tök szuper volt.
Hova mész? A C&A-ban vettük a zenélő napocskát, de a Müllerben is van és a Brendonban is stb. Most jut eszembe, DM-ben vannak BabyLove-os macik és egyebek, amik zenélnek, de a napocskánk még ma is tiszta hangon zenél, a DM-es elég rövid idő után kinyiffan és hamisan nyekereg...
Chilike! Ilyen hintát még nem láttam. Klassz lehet. Igen, nehéz eldönteni, hogy mi a jó a hátikának a pocin kívül. Annyira jót nevettem, mert véletlenül nem muszlint írtál, hanem muszlimot. Milyen repiket kaptál? Sokan voltak?
Sajnálom, h Julcsikám, Neked nem jöttt be a vásár.
Szokott lenni Bababörze a KismamaMagazin szervezésben is, talán az hasznosabb lehet?
Moncsikám! Cuppppp itt is!
Libus! Örülök, h végre átmentek a dolgok!
Hova mész? A C&A-ban vettük a zenélő napocskát, de a Müllerben is van és a Brendonban is stb. Most jut eszembe, DM-ben vannak BabyLove-os macik és egyebek, amik zenélnek, de a napocskánk még ma is tiszta hangon zenél, a DM-es elég rövid idő után kinyiffan és hamisan nyekereg...
Chilike! Ilyen hintát még nem láttam. Klassz lehet. Igen, nehéz eldönteni, hogy mi a jó a hátikának a pocin kívül. Annyira jót nevettem, mert véletlenül nem muszlint írtál, hanem muszlimot.
Milyen repiket kaptál? Sokan voltak?
Sajnálom, h Julcsikám, Neked nem jöttt be a vásár.
Szokott lenni Bababörze a KismamaMagazin szervezésben is, talán az hasznosabb lehet?
Moncsikám! Cuppppp itt is!
Libus! Örülök, h végre átmentek a dolgok!
2009.11.09 13:06
Libus! Nekünk Jane van és tökléletesen meg vagyunk vele elégedve. A mózest, a hordozót és most a sprort részét is maxmálisan ki tudtuk/juk használni és szuper! Kényelmes, könnyen kezelhető, biztonságos, stabil, paktikus, a pelenkázótáskája is nagyon jó.
Mellbimbóvédő kenőcs egyetlen jó, ami színtiszta LANOLIN! Nem kell lemosni, csak az hozza helyre a problémát, a többi nem! Pl.Germastan-t ajánlanak, ami jó lenne, de pörk képződik, úgy hámosít. A többi sem ér semmit, hidd el, kizárólag a lanolin. A legolcsóbb és legjobb a Medela PureLan, amiből 1tubus végig elég, ha megmarad, akkor kézkrémként elhasználhatod a téli időszakban.
A szoptatási tanácsadók is ezt javasolják vagy más tiszta, 100%-os lanolinos krémet, ezek ált. horror áron vannak, a Medela sem olcsó, de az egy nagy tubus, ezzel jársz a legjobban és tökéletes.
A mellbimbó az elején tud kikészülni, akkor nagyon-nagyon jól jön, de van, akinek később is vannak gondjai, annak akkor is hasznos.
Chilike! Én nem vettem sem cumit, sem cumisüveget, mert az teljesen elrontja a szopási technikát, főleg a cumi. Soha nem használtunk és nem is fogunk már, hála Istennek. Ha inni kell adnod, pohárkából tedd!
Persze, ha tényleg szoptatni szeretnél, mert azt írtad.
Eszti még mindig szopik, remélem, 1éves koráig ez így is marad. Bármit örömmel megkóstol, nagyon lelkesen, főleg az ízlik, amit mi eszünk és ami egészben van (pl. alma, körte), nem a pépek, de inkább a tejcit választja még, aminek nagyon örülünk (dokinéni is). Most kizárólag a vas, ami már nem elég az anyatejben, minden más maximálisan ok 1éves korig, nekem ráadásul nagyon tápláló a tejem, látszik Esztin. A vasat pedig tudom pótolni hozzátápival.
Mellbimbóvédő kenőcs egyetlen jó, ami színtiszta LANOLIN! Nem kell lemosni, csak az hozza helyre a problémát, a többi nem! Pl.Germastan-t ajánlanak, ami jó lenne, de pörk képződik, úgy hámosít. A többi sem ér semmit, hidd el, kizárólag a lanolin. A legolcsóbb és legjobb a Medela PureLan, amiből 1tubus végig elég, ha megmarad, akkor kézkrémként elhasználhatod a téli időszakban.
A szoptatási tanácsadók is ezt javasolják vagy más tiszta, 100%-os lanolinos krémet, ezek ált. horror áron vannak, a Medela sem olcsó, de az egy nagy tubus, ezzel jársz a legjobban és tökéletes.
A mellbimbó az elején tud kikészülni, akkor nagyon-nagyon jól jön, de van, akinek később is vannak gondjai, annak akkor is hasznos.
Chilike! Én nem vettem sem cumit, sem cumisüveget, mert az teljesen elrontja a szopási technikát, főleg a cumi. Soha nem használtunk és nem is fogunk már, hála Istennek. Ha inni kell adnod, pohárkából tedd!
Persze, ha tényleg szoptatni szeretnél, mert azt írtad.
Eszti még mindig szopik, remélem, 1éves koráig ez így is marad. Bármit örömmel megkóstol, nagyon lelkesen, főleg az ízlik, amit mi eszünk és ami egészben van (pl. alma, körte), nem a pépek, de inkább a tejcit választja még, aminek nagyon örülünk (dokinéni is). Most kizárólag a vas, ami már nem elég az anyatejben, minden más maximálisan ok 1éves korig, nekem ráadásul nagyon tápláló a tejem, látszik Esztin.
A vasat pedig tudom pótolni hozzátápival.2009.11.09 13:09
z anyatej az első fél éveben, és még azon túl is biztosítja a baba normális fejlődéséhez, növekedéshez szükséges tápanyagokat.
A tej összetétele a laktáció folyamán állandóan a kisgyermek igényeihez igazodava változik. Előnyös, ha az enyatej az első életévben meghatározó marad a kisbaba étrendjében, azaz egy szoptatást sem helyettesítünk szilárd táplálékkal, hanem a szopott mennyiségeket kipótoljuk. Az anyetej a benne lévő immunanyagok és kálcium tartalma miatt 1 éves koron túl is a legmegfelelőbb táplálék a kisded számára. A szoptatást érdemes 2 éves korig vagy azon túl is folytatni, a kisgyermek igénye szerint. Normális esetben a súlygyarapodás legalább 120-130 gr egy hét alatt. Eleinte akár ennek többszöröse is normális.
Tapasztalataim szerint 4 hónapos kor körül átmenetileg csökkenhet a súlygyarapodás, hiszen a kisbaba többnyire ebben az éleszakaszban kezdi felfedezni a környezetét és a testét, megváltozik a napi ritmusa, különböző mozgásformákat sajátít el. Ez a kalóriafelhasználásának megváltozásához vezet, amíg be nem áll az egyensúly elég, ha türelemmel vagyunk és igény szerint szoptatjuk. Nincs szükség az elválasztás megkezdéséhez. A testhossz növekedési szakaszok is járhatnak átmeneti súlymegállással, ill. csökkent súlygyarapodással. Féléves korára a csecsemők általában megkétszerezik a születési súlyukat. Ettől kezdve lassúbb ütemben emelkedik a testsúly. A csecsemő normális fejlődéséhez azonban mindíg figyelembe kell venni a fejkerület, mellkaskörfogat, testsúly és testhossz növekedést, valamit az általános állapotát, fizikailag és mentálisan egyaránt. Az anyatejben az ásványi anyagokból, zsírokból, cukrokból fehérjékből meghatározott mennyiségek vannak. Az anyai vitaminpótlás és a táplálkozással bevitt zsír, fehérje, cukor, nem növeli a tejben megjelenő mennyiséget, de az anyagok minőségét, megváltoztatja. A tej mennyiségét nem az elfogysztott víz illetve folyadék határozza meg, csakis a baba által elfogyasztott anyatej mennyisége fogja ezt befolyásolni. A tej termelése a kereslet-kínálat elvén működik, így mindíg annyi áll a kisbaba rendelkezésére amennyire szüksége van. A szoptatás alatti folyadékveszteség pótlása szükséges ahhoz, hogy a tej megfelelő ütemben és erőségben tudjon áramlani az emlőben.
Az elválasztásnál vegyük figyelembe, hogy az anyatej kalóraitartalma nem ér fel a pürésített zöldségek és gyümölcsök kalória tartalmával, így szoptatás után kínáljuk meg a kisbabát az első falatokkal, lehetőleg délelőtt vagy a déli órákban, hogy lássuk hogyan reagál az ételre. A hozzátáplálás, elválasztódás ezen formájának más előnye is van. Nem kell kimérni mennyi pürét adhatunk a babának, hogy biztosan ne terheljük meg vele az emésztőrendszerét, mert csak annyit fog elfogyasztani belőle amennyire igazán szüksége van. Ez általában nagyon minimális mennyiség, eleinte 1-2 kávéskanál. A tej mennyiségének változása -negatív irányba- kisebb mértékű, mint az elválasztás során. A fogak megjelenéséből következtetni lehet a lelki, érzelmi érésre, ez jelezheti az elválasztódás megkezdésének időpontját is.
Az átlag csecsemőnek 6-8 hónapos kora körül bújik ki az első tejfoga, ebben az életszakaszban a kisbaba már érdeklődik az ételek iránt, cuppog, mikor a család eszik, az ételek után nyúl, a kisebb falatokat szájához emel, esetleg meg is kóstol. Várja az étkezések idejét, testbeszédéből következtetni lehet arra, hogy szívesen enne még, -a kanál után nyúkál,- illetve, ha nem kér többet -általában elfordítja a fejét-. Az anya táplálkozása a laktáció ideje alatt: A szoptatási szakasz egészére igaz, hogy az anya táplálkozására nagyon gondot kell fordítani.A kiegyensúlyozott komplex étrendhez hozzá társul az alapanyagok gondos megválasztása is. A tejben minden anyag megjelenik, ami az anyai vérkeringésebe bekerül.
A tej összetétele a laktáció folyamán állandóan a kisgyermek igényeihez igazodava változik. Előnyös, ha az enyatej az első életévben meghatározó marad a kisbaba étrendjében, azaz egy szoptatást sem helyettesítünk szilárd táplálékkal, hanem a szopott mennyiségeket kipótoljuk. Az anyetej a benne lévő immunanyagok és kálcium tartalma miatt 1 éves koron túl is a legmegfelelőbb táplálék a kisded számára. A szoptatást érdemes 2 éves korig vagy azon túl is folytatni, a kisgyermek igénye szerint. Normális esetben a súlygyarapodás legalább 120-130 gr egy hét alatt. Eleinte akár ennek többszöröse is normális.
Tapasztalataim szerint 4 hónapos kor körül átmenetileg csökkenhet a súlygyarapodás, hiszen a kisbaba többnyire ebben az éleszakaszban kezdi felfedezni a környezetét és a testét, megváltozik a napi ritmusa, különböző mozgásformákat sajátít el. Ez a kalóriafelhasználásának megváltozásához vezet, amíg be nem áll az egyensúly elég, ha türelemmel vagyunk és igény szerint szoptatjuk. Nincs szükség az elválasztás megkezdéséhez. A testhossz növekedési szakaszok is járhatnak átmeneti súlymegállással, ill. csökkent súlygyarapodással. Féléves korára a csecsemők általában megkétszerezik a születési súlyukat. Ettől kezdve lassúbb ütemben emelkedik a testsúly. A csecsemő normális fejlődéséhez azonban mindíg figyelembe kell venni a fejkerület, mellkaskörfogat, testsúly és testhossz növekedést, valamit az általános állapotát, fizikailag és mentálisan egyaránt. Az anyatejben az ásványi anyagokból, zsírokból, cukrokból fehérjékből meghatározott mennyiségek vannak. Az anyai vitaminpótlás és a táplálkozással bevitt zsír, fehérje, cukor, nem növeli a tejben megjelenő mennyiséget, de az anyagok minőségét, megváltoztatja. A tej mennyiségét nem az elfogysztott víz illetve folyadék határozza meg, csakis a baba által elfogyasztott anyatej mennyisége fogja ezt befolyásolni. A tej termelése a kereslet-kínálat elvén működik, így mindíg annyi áll a kisbaba rendelkezésére amennyire szüksége van. A szoptatás alatti folyadékveszteség pótlása szükséges ahhoz, hogy a tej megfelelő ütemben és erőségben tudjon áramlani az emlőben.
Az elválasztásnál vegyük figyelembe, hogy az anyatej kalóraitartalma nem ér fel a pürésített zöldségek és gyümölcsök kalória tartalmával, így szoptatás után kínáljuk meg a kisbabát az első falatokkal, lehetőleg délelőtt vagy a déli órákban, hogy lássuk hogyan reagál az ételre. A hozzátáplálás, elválasztódás ezen formájának más előnye is van. Nem kell kimérni mennyi pürét adhatunk a babának, hogy biztosan ne terheljük meg vele az emésztőrendszerét, mert csak annyit fog elfogyasztani belőle amennyire igazán szüksége van. Ez általában nagyon minimális mennyiség, eleinte 1-2 kávéskanál. A tej mennyiségének változása -negatív irányba- kisebb mértékű, mint az elválasztás során. A fogak megjelenéséből következtetni lehet a lelki, érzelmi érésre, ez jelezheti az elválasztódás megkezdésének időpontját is.
Az átlag csecsemőnek 6-8 hónapos kora körül bújik ki az első tejfoga, ebben az életszakaszban a kisbaba már érdeklődik az ételek iránt, cuppog, mikor a család eszik, az ételek után nyúl, a kisebb falatokat szájához emel, esetleg meg is kóstol. Várja az étkezések idejét, testbeszédéből következtetni lehet arra, hogy szívesen enne még, -a kanál után nyúkál,- illetve, ha nem kér többet -általában elfordítja a fejét-. Az anya táplálkozása a laktáció ideje alatt: A szoptatási szakasz egészére igaz, hogy az anya táplálkozására nagyon gondot kell fordítani.A kiegyensúlyozott komplex étrendhez hozzá társul az alapanyagok gondos megválasztása is. A tejben minden anyag megjelenik, ami az anyai vérkeringésebe bekerül.
2009.11.09 13:10
Áldott állapot, szoptatás. Vasbevitel növelésére elsősorban a terhesség második felétől van szükség. Szoptatási időszakban az anya napi vasszükséglete kb. 0,5 mg-mal növekszik. A baba számára a vasszükségletet tekintve is nagyon fontos az anyatejes táplálás. A 4-6 hónapig tartó szoptatás csökkenti a csecsemőben a vashiányos vérszegénység kialakulásának kockázatát, mert az anyatejből kb. ötször annyi vas szívódik fel, mint pl. a tehéntejből.
2009.11.09 13:12
Vas
vissza
A kisbaba emésztõrendszere körülbelül 6 hónapos korra megérik arra, hogy az anyatejen kívül már más táplálékot is fel tudjon dolgozni. A magzati vasraktárak kiürülése ezt követõen következik be. Ekkor az anyatej relatíve alacsony (de annál jobban hasznosuló) vastartalma kiegészítésre szorul, ilyenkor már érdemes hússal is kínálni a kisbabát. Az anya által szedett vaskészítmény nem befolyásolja az anyatej vastartalmát.
Az édesanyákat gyakran riogatják azzal, hogy vashiányos vagy vérszegény lesz a gyerek, ha nem kap már 4 hónaposan az anyatejen kívül mást is. Anaemia (vérszegénység) ritka a szoptatott babák körében. Többek között, az alább felsorolt okok miatt:
* Az egészséges, idõre született csecsemõ bõséges vastartalékokkal rendelkezik születése pillanatában, legalább az elsõ 6 hónapra elegendõvel.
* Habár az anyatej vastartalma alacsony, nagyon jól hasznosul: 49 százaléka! Ellentétben a tehéntejjel, amibõl 10%, a vassal
dúsított tápszerbõl pedig csak 4%! Az anyatej magas laktóz és C-vitamin tartalma segíti a vas felszívódását.
* Szoptatott babák nem veszítenek vasat a székletükkel, ellentétben a tehéntejjel és tehéntejalapú tápszerrel táplált babákkal.
A korai tehéntejes táplálás ugyanis bélrendszeri bevérzéseket eredményez.
Az idõre született babák vastartaléka összeadódik az anyatejben készen lévõ vassal, s ez általában elegendõ ahhoz, hogy a csecsemõk haemoglobin szintje a megengedett határértéken belül maradjon, akár az elsõ életév második felének nagy részében is.
Egy felmérés során, melyet olyan szoptatott babák között végeztek, akik nem kaptak vaskészítményt vagy vassal dúsított gabonapelyhet, bebizonyosodott, hogy a legalább 7 hónapig vagy tovább kizárólag szoptatott babák haemoglobinszintje egy éves korukban lényegesen magasabb volt, mint azoké a babáké, akik 7 hónapos koruk elõtt kaptak valamilyen szilárd táplálékot. A kutatók nem találtak anaemiás esetet azok között az egy éven aluli babák között, akiket legalább az elsõ 7 hónapban kizárólag szoptattak. Ebbõl arra következtettek, hogy a 7 hónapig tartó kizárólagos szoptatás csökkenti a vérszegénység kialakulásának veszélyét, így ajánlott, különös tekintettel a világ azon részeire, ahol a szoptatás általános és vaskészítmények adása nem lehetséges vagy az adott kultúrában nem elfogadott. (Pisacane, A. Iron status in breast-fed infants. J Pediatr 1995; 127(3):429-31.)
Ha az anya vagy a gyermekorvos szeretné, egy vérvétellel ellenõrizhetõ a vas-szint, haemoglobinban mérve.
Születéskor a haemoglobinszint aránylag magas: 13,7-20,1 g/dl között normális, ez az idõ múlásával csökken. 3 hónapos korban 9,5-14,5 között (általában 12), 6 hónapos kortól 6 éves korig 10,5-14,0 között (általában 12) normális.
A felesleges vas-kiegészítés felboríthatja a csecsemõ vasfelhasználásának kényes egyensúlyát, emésztõrendszeri problémákat, mint hányás, hasmenés okozhat. Az anyatejben két fehérje, a laktoferrin és a transferrin felveszi és megköti a bélrendszerben lévõ vasat, ezáltal megakadályozva azoknak a káros baktériumoknak az elszaporodását, amelyek növekedéséhez vas szükséges. Ha a szoptatott baba vaskiegészítést kap, a laktoferrin és a transferrin vasmegkötõ képessége ezt már nem bírja el, minek következtében a káros baktériumok elszaporodnak.
Irta: Rózsa Ibolya, IBCLC
vissza
A kisbaba emésztõrendszere körülbelül 6 hónapos korra megérik arra, hogy az anyatejen kívül már más táplálékot is fel tudjon dolgozni. A magzati vasraktárak kiürülése ezt követõen következik be. Ekkor az anyatej relatíve alacsony (de annál jobban hasznosuló) vastartalma kiegészítésre szorul, ilyenkor már érdemes hússal is kínálni a kisbabát. Az anya által szedett vaskészítmény nem befolyásolja az anyatej vastartalmát.
Az édesanyákat gyakran riogatják azzal, hogy vashiányos vagy vérszegény lesz a gyerek, ha nem kap már 4 hónaposan az anyatejen kívül mást is. Anaemia (vérszegénység) ritka a szoptatott babák körében. Többek között, az alább felsorolt okok miatt:
* Az egészséges, idõre született csecsemõ bõséges vastartalékokkal rendelkezik születése pillanatában, legalább az elsõ 6 hónapra elegendõvel.
* Habár az anyatej vastartalma alacsony, nagyon jól hasznosul: 49 százaléka! Ellentétben a tehéntejjel, amibõl 10%, a vassal
dúsított tápszerbõl pedig csak 4%! Az anyatej magas laktóz és C-vitamin tartalma segíti a vas felszívódását.
* Szoptatott babák nem veszítenek vasat a székletükkel, ellentétben a tehéntejjel és tehéntejalapú tápszerrel táplált babákkal.
A korai tehéntejes táplálás ugyanis bélrendszeri bevérzéseket eredményez.
Az idõre született babák vastartaléka összeadódik az anyatejben készen lévõ vassal, s ez általában elegendõ ahhoz, hogy a csecsemõk haemoglobin szintje a megengedett határértéken belül maradjon, akár az elsõ életév második felének nagy részében is.
Egy felmérés során, melyet olyan szoptatott babák között végeztek, akik nem kaptak vaskészítményt vagy vassal dúsított gabonapelyhet, bebizonyosodott, hogy a legalább 7 hónapig vagy tovább kizárólag szoptatott babák haemoglobinszintje egy éves korukban lényegesen magasabb volt, mint azoké a babáké, akik 7 hónapos koruk elõtt kaptak valamilyen szilárd táplálékot. A kutatók nem találtak anaemiás esetet azok között az egy éven aluli babák között, akiket legalább az elsõ 7 hónapban kizárólag szoptattak. Ebbõl arra következtettek, hogy a 7 hónapig tartó kizárólagos szoptatás csökkenti a vérszegénység kialakulásának veszélyét, így ajánlott, különös tekintettel a világ azon részeire, ahol a szoptatás általános és vaskészítmények adása nem lehetséges vagy az adott kultúrában nem elfogadott. (Pisacane, A. Iron status in breast-fed infants. J Pediatr 1995; 127(3):429-31.)
Ha az anya vagy a gyermekorvos szeretné, egy vérvétellel ellenõrizhetõ a vas-szint, haemoglobinban mérve.
Születéskor a haemoglobinszint aránylag magas: 13,7-20,1 g/dl között normális, ez az idõ múlásával csökken. 3 hónapos korban 9,5-14,5 között (általában 12), 6 hónapos kortól 6 éves korig 10,5-14,0 között (általában 12) normális.
A felesleges vas-kiegészítés felboríthatja a csecsemõ vasfelhasználásának kényes egyensúlyát, emésztõrendszeri problémákat, mint hányás, hasmenés okozhat. Az anyatejben két fehérje, a laktoferrin és a transferrin felveszi és megköti a bélrendszerben lévõ vasat, ezáltal megakadályozva azoknak a káros baktériumoknak az elszaporodását, amelyek növekedéséhez vas szükséges. Ha a szoptatott baba vaskiegészítést kap, a laktoferrin és a transferrin vasmegkötõ képessége ezt már nem bírja el, minek következtében a káros baktériumok elszaporodnak.
Irta: Rózsa Ibolya, IBCLC
2009.11.09 13:12
szilárd táplálék bevezetése
vissza
Kizárólagos anyatejes táplálás az elsõ félévben
A kisbabának élete elsõ hat hónapjában kizárólag anyatejre van szüksége. A gyakori, igény szerinti szoptatás megalapozza a tejtermelést, a könnyen és gyorsan emészthetõ anyatej nem terheli meg a kisbaba gyomrát még akkor sem, ha a csecsemõ 8-16 alkalommal szopik naponta. Az anyatej összetevõi mindenkor alkalmazkodnak a gyermek igényeihez, életkorához, az elsõ napokban termelõdõ elõtej, a kolosztrum pedig immunanyagokban olyan gazdag, hogy a kisbaba elsõ oltásának is szokták nevezni. A gyakori szoptatás során bõségesen jut az újszülött kolosztrumhoz, amely elõsegíti a meconium (magzatszurok) távozását, ezzel a felesleges billirubin kiürülését a szervezetbõl. Így az élettani sárgaság általában enyhébb és gyorsabb lefolyású lesz. Mivel a billirubin 98 százaléka széklettel ürül, helytelen kórházi gyakorlat a teáztatás, a cukros víz itatása.
A kolosztrumban és az anyatejben található sIgA nevû immunanyag védõréteget képez a bélfalon, amely megóvja a kisbaba még éretlen bélrendszerét a fertõzésektõl, így a kizárólag szoptatott csecsemõknél ritkábban fordul elõ hasmenéssel járó megbetegedés.
Miért káros a korai hozzátáplálás?
A szoptatott és a tápszeres csecsemõk bélflórája eltérõ. A kizárólag anyatejjel táplált babák belének PH-értéke alacsonyabb, s ez a savas környezet kedvez a hasznos baktériumok (Lactobacillus bifidus) jelenlétének. Már egyetlen üveg tápszer elfogyasztása is megváltoztatja a bélflórát, amely a felnõttéhez válik hasonlóvá, s az új környezetben hamarosan megjelennek a vegyes étrendet fogyasztókra jellemzõ baktériumok. A szilárd ételek bevezetése is zavart okoz a bélflórában, az enterococcusok és az enterobaktériumok száma jelentõsen emelkedni kezd.
Hat hónapos kor elõtt a csecsemõ emésztõrendszere még éretlen az anyatejen kívül egyéb táplálék feldolgozására. A tápszeres kiegészítés, a mesterséges táplálásra való átállás és a szilárd táplálék korai bevezetése következtében gyakrabban alakulnak ki felsõlégúti megbetegedések, középfülgyulladás, hasmenés, húgyúti fertõzések, ekcéma, asztma, allergia. Az allergiára hajlamos családokban az anyatejes baba érzékennyé válhat a tehéntejfehérjére, ha az újszülöttosztályon az elsõ három nap során akár egyetlen üveg tápszert is kapott (véletlen, szükségtelen vagy szándékos kiegészítés során).
Sokan gondolják, hogy a tápszerrel táplált babáknál már 4 hónaposan el kell kezdeni a szilárd táplálék bevezetését. Ez egy óriási tévhit! A tápszeres babák emésztõrendszere semmivel sem érettebb anyatejes társaiénál, ráadásul a tápszer nem tartalmazza azokat az emésztõenzimeket, amelyek az anyatejben megvannak és segítik a szoptatott babát abban, hogy könnyebben megbirkózzon az elsõ falatok feldolgozásával. A tápszeres babák szervezete amúgy is ki van téve a fajidegen fehérje bélrendszerre gyakorolt negatív hatásainak, így különösen fontos, hogy megvárjuk a féléves kort, mielõtt újabb ételekkel ismertetnénk meg.
Milyen jelei vannak, hogy a kisbaba megérett az anyatejen kívül más táplálék befogadására is?
* elmúlt a baba 6 hónapos
* stabilan tud ülni
* a szájába bevitt étel befelé megy, lenyeli, nem tolja ki a nyelvével
* váratlanul gyakrabban szeretne szopizni, mint akinek sosem elég, és ez nem rendezõdik gyakoribb szoptatással pár nap alatt, mint egy növekedési ugrásnál
* stagnál a gyarapodása
* van foga, képes rágni
* képes a kezével megfogni és a szájába tenni az ételt
A szilárd táplálék bevezetése.
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) és a WABA (A Szoptatásért Világszövetség) ajánlása alapján a babák féléves koráig a kizárólagos szoptatás javasolt. A Magyar Csecsemõ- és Gyermekorvosok Szakmai Kollégiuma és a Védõnõk Szakmai Kollégiuma egyaránt a 6 hónapos korig tartó kizárólagos anyatejes táplálás mellett foglal állást.
A szakmai kollégiumok a vegyes étrend bevezetéséhez a gyümölcs-, zöldség- és gabonaféléket javasolják. Sokan szeretik gyümölccsel, azok közül is almával, õszibarackkal kezdeni a szilárd táplálék bevezetését. Elsõ ételként népszerû még a banán. Egyes mamák azt tapasztalták, hogy kisbabájukban allergiás reakciót váltott ki ez a déligyümölcs. Mivel a banán távoli országokból érkezik hozzánk és a tartósítás érdekében vegyszeresen kezelik, érdemes az orvos tanácsát kikérni ezzel kapcsolatban.A magyar babák a hazánkban honos gyümölcsöket tolerálják leginkább.
Az elsõ próbálkozásokhoz egy nyugodt idõszakot érdemes választani, pl. a délutánt, amikor a kisbaba kipihent és vevõ valami újra. Mindig elõször szoptassuk meg, majd ültessük az ölünkbe és kínáljuk meg a babát egy negyed teáskanál reszelt almával. Ha izlik neki és megeszi, akkor másnap adhatunk neki egy kicsivel többet. Lassan, fokozatosan emeljük az adagot és közben figyeljük a kicsit, hogy nincsenek-e kiütései, vagy egyéb, allergiára utaló jelek.
Egy étel bevezetése 5-7 napig tartson. Utána hasonlóképpen ismertessük meg a következõvel. A kicsik általában imádják az õszibarackot, érdemes lefagyasztani belõle, hogy télre is legyen. Adhatunk még a kisbabának meggyet, késõbb körtét, szilvát, szõlõt, de óvatosan, mert ezek hasfájást okozhatnak.
Zöldségek közül a krumpli jöhet elsõként szóba, a csicsóka, bio-répa, sütõtök, spenót, sóska, zöldborsó, zöldbab.
A húsokat érdemes aránylag hamar, az elsõ néhány fõzelékféle után bevezetni, a magas vastartalom miatt.
A pépes ételeket hamarosan fölváltják a villával összenyomott, kissé darabos fõzelékek. Hagyjuk a kisbabát egyedül is kanalazni! Igaz, eleinte sokat kell utána takarítani, de amint egyre ügyesebben bánik az evõeszközzel, úgy fog egyre kevésbé maszatolni. Késõbb adjunk a kezébe nagyobb darabokat is, pl. egész fõtt répát. Nem baj, ha összenyomja, kicsit szétkeni, miközben a szájába gyömöszöli, így fedezi föl a különbözõ ételek állagát, színét, formáját.
Egyáltalán nem muszáj minden esetben külön fõzni a gyermeknek: nyugodtan eheti a családnak szánt levesben fõtt zöldséget, húst, de még a berántás, habarás, fûszerezés elõtt vegyük ki belõle, amit neki szánunk.
Ha a családi ebéd nem neki való, akkor persze külön kell fõzni, de minimális sóval, cukorral ízesítsük csak az ételeket. Fûszerezhetõk is a kisbaba ételei, nem is annyira az általunk megszokott szárított fûszerekkel, hanem egyszerûen tegyünk a fõzõvízbe zellert, hagymát, fokhagymát, bármit, ami jó ízt ad az ennivalónak. Az anyatejes babák úgyis hozzászoktak már az ízekhez, hiszen a mama teje egy kicsit mindig más ízû, aszerint, hogy mit fogyasztott elõzõleg.
Ne aggódjunk, ha a baba nem eszik túl sokat! Akár másfél, kétéves is lehet, mire jelentõsebb mennyiséget fogyaszt a fõzelékekbõl, húsokból.
Ha egy-egy ételrõl megbizonyosodtunk, hogy nem váltott ki allergiás reakciót, akkor kombinálhatjuk más, már kipróbált étellel. A fõzelékeket fõtt krumplival lehet sûríteni.
Magyarországon elsõ számú allergén a tehéntej, ezt követi a sorban a tojás és a szója. Egyéves kor elõtt ezek bevezetése a kisbaba étrendjébe nem ajánlott. (A tojásnak elõször mindig a sárgáját adjuk, keményre fõzve, villával összetörve.)
Érdemes átgondolni és akár egy éves korig is várni az alábbi, gyakran allergiás reakciót kiváltó ételekkel:
tejtermékek, búzaliszt, paradicsom, citrusfélék, kukorica, dió.
Mézet se adjunk a babának az elsõ születésnapja elõtt, a méz ugyanis botulizmus csírákat tartalmazhat. Várjunk a hallal és a belsõségekkel is, a bennük fölhalmozódó méreganyagok káros hatása miatt.
Másféléves kor után jön el az ideje a kivi, eper és hasonló aprómagvas gyümölcsök kóstolásának.
Kétéves kor elõtt kerüljük a csonthéjasok, magvak és a nyers répa adását, fulladásveszély miatt. Természetesen darálva, reszelve fogyaszthatók.
A földimogyoró az Egyesült Államokban elõkelõ helyen áll az ételallergének között, az angliai La Leche Liga három éves kor alatti gyerekek számára nem javasolja. Szintén hároméves korig érdemes várni a gombával, mert különleges, nehezen emészthetõ fehérjéi allergizálhatnak.
A lisztnemûek és a tejtermékek bevezetésérõl megoszlanak a vélemények: Magyarországon a Gyermekorvosok Szakmai Kollégiuma 6 hónapos kortól javasolja a lisztnemûeket, gabonaféléket és 9-10 hónapos kortól a tejtermékeket. Ha a családban bármilyen allergiára való hajlam mutatkozik, akkor csak egy éves kor után ajánlják õket.
Mivel ma már szinte valamennyi családban elõfordul allergiás megbetegedés, érdemes várni ezeknek az ételféleségeknek a bevezetésével. Nagyon sokszor csak évek múltán derül ki, hogy valaki allergiás egy bizonyos élelmiszerre.
A boltok polcain széles a választék bébiételekbõl. Ezeknek a használata nagyon praktikus lehet például utazásnál, nyaralásnál, az elsõ próbálkozásokhoz azonban túl nagy mennyiséget tartalmaz egy-egy üveg. Ráadásul a címkéken már 4 hónapos kortól való ajánlást is feltüntetnek, ami szöges ellentétben áll az Egészségügyi Világszervezet ajánlásával. Késõbb is érdemes alaposan elolvasni, hogy mit tartalmaznak az üvegek; egyéves kor alatt semmiképpen ne vegyünk a babának tejet, epret, paradicsomot vagy más, allergizáló ételféleséget tartalmazó bébiételt.
Népszerûek a különbözõ tejpépek is. Mivel csak vizet kell hozzáadni, elkészítése rendkívül egyszerû. Azonban a tejpépek nagy része teljes tejet vagy sovány tejport tartalmaz, ami köztudottan az elsõ számú táplálékallergén és egyéves kor alatt mindenképpen kerülendõ. Az anyatejes babának semmi szüksége tejpépekre. Nem igényel sokkal több munkát elkészíteni gluténmentes gabonapehelybõl egy finom kását, amihez akár lefejt anyatejet is keverhetünk.
Ha a kicsi nem fogadja el 6 hónaposan a kínált ennivalót, próbálkozzunk meg vele újra: 2-3 naponta vagy hetente. Ha szépen fejlõdik, és elég neki az anyatej, akár egyéves koráig is élhet kizárólag azon. Az elsõ életévben az anyatej a gyermekek fõ tápláléka.
Fontos tudni: az elsõ életévben nem a szoptatást helyettesítjük az egyéb táplálékkal, tehát a szilárd étel bevezetése nem egyenlõ az elválasztással. Ezért is adjuk a pépeket szoptatások után. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a szoptatás legalább kétéves korig javasolt, de ideális esetben addig folytatódik, amíg a kisbaba magától abbahagyja.
Ne szoktassuk rá a gyereket a chipsre, ropira, kekszre vagy babapiskótára! Ezek elsõsorban szénhidrátot tartalmaznak, tápértékük csekély, csak eltömik a baba gyomrát. Ha a kisgyermek egész nap rágcsál, ropogtat valamit, éppen az értékesebb, tápanyagdúsabb élelmiszereknek nem marad hely a gyomrában.
Kerüljük az édességeket, a süteményeket, a szénsavas és egyéb üdítõitalokat; a cukrot vagy mesterséges édesítõszereket, ízfokozókat, mesterséges színezéket tartalmazó ételeket.
Ha eddig nem tettük, kezdjünk el magunk is egészségesen táplálkozni. Kerüljük a túl zsíros, cukros ételeket. Használjunk növényi zsiradékot, margarint, olajat, különösen olivaolajat a fõzéshez, sütéshez. Fõzés helyett inkább pároljuk az alapanyagokat; így jobban megmarad a vitamin- és tápanyagtartalmuk. Együnk sok nyers zöldséget, gyümölcsöt, gabonafélét, étrendünk megfelelõ arányban tartalmazzon fehérjét, szénhidrátot. Igyunk vizet, ásványvizet, frissen facsart gyümölcslét. Kerüljük a sok cukrot tartalmazó bolti ivóleveket, a szénsavas üdítõitalokat, amelyek a cukor mellett tartósítószert, gyakran koffeint is tartalmaznak.
Járjunk elöl jó példával! Nehéz lesz rávenni a gyereket a megfelelõ táplálkozásra, ha magunk is chipset rágcsálunk naphosszat.
Irta: Rózsa Ibolya, IBCLC
vissza
Kizárólagos anyatejes táplálás az elsõ félévben
A kisbabának élete elsõ hat hónapjában kizárólag anyatejre van szüksége. A gyakori, igény szerinti szoptatás megalapozza a tejtermelést, a könnyen és gyorsan emészthetõ anyatej nem terheli meg a kisbaba gyomrát még akkor sem, ha a csecsemõ 8-16 alkalommal szopik naponta. Az anyatej összetevõi mindenkor alkalmazkodnak a gyermek igényeihez, életkorához, az elsõ napokban termelõdõ elõtej, a kolosztrum pedig immunanyagokban olyan gazdag, hogy a kisbaba elsõ oltásának is szokták nevezni. A gyakori szoptatás során bõségesen jut az újszülött kolosztrumhoz, amely elõsegíti a meconium (magzatszurok) távozását, ezzel a felesleges billirubin kiürülését a szervezetbõl. Így az élettani sárgaság általában enyhébb és gyorsabb lefolyású lesz. Mivel a billirubin 98 százaléka széklettel ürül, helytelen kórházi gyakorlat a teáztatás, a cukros víz itatása.
A kolosztrumban és az anyatejben található sIgA nevû immunanyag védõréteget képez a bélfalon, amely megóvja a kisbaba még éretlen bélrendszerét a fertõzésektõl, így a kizárólag szoptatott csecsemõknél ritkábban fordul elõ hasmenéssel járó megbetegedés.
Miért káros a korai hozzátáplálás?
A szoptatott és a tápszeres csecsemõk bélflórája eltérõ. A kizárólag anyatejjel táplált babák belének PH-értéke alacsonyabb, s ez a savas környezet kedvez a hasznos baktériumok (Lactobacillus bifidus) jelenlétének. Már egyetlen üveg tápszer elfogyasztása is megváltoztatja a bélflórát, amely a felnõttéhez válik hasonlóvá, s az új környezetben hamarosan megjelennek a vegyes étrendet fogyasztókra jellemzõ baktériumok. A szilárd ételek bevezetése is zavart okoz a bélflórában, az enterococcusok és az enterobaktériumok száma jelentõsen emelkedni kezd.
Hat hónapos kor elõtt a csecsemõ emésztõrendszere még éretlen az anyatejen kívül egyéb táplálék feldolgozására. A tápszeres kiegészítés, a mesterséges táplálásra való átállás és a szilárd táplálék korai bevezetése következtében gyakrabban alakulnak ki felsõlégúti megbetegedések, középfülgyulladás, hasmenés, húgyúti fertõzések, ekcéma, asztma, allergia. Az allergiára hajlamos családokban az anyatejes baba érzékennyé válhat a tehéntejfehérjére, ha az újszülöttosztályon az elsõ három nap során akár egyetlen üveg tápszert is kapott (véletlen, szükségtelen vagy szándékos kiegészítés során).
Sokan gondolják, hogy a tápszerrel táplált babáknál már 4 hónaposan el kell kezdeni a szilárd táplálék bevezetését. Ez egy óriási tévhit! A tápszeres babák emésztõrendszere semmivel sem érettebb anyatejes társaiénál, ráadásul a tápszer nem tartalmazza azokat az emésztõenzimeket, amelyek az anyatejben megvannak és segítik a szoptatott babát abban, hogy könnyebben megbirkózzon az elsõ falatok feldolgozásával. A tápszeres babák szervezete amúgy is ki van téve a fajidegen fehérje bélrendszerre gyakorolt negatív hatásainak, így különösen fontos, hogy megvárjuk a féléves kort, mielõtt újabb ételekkel ismertetnénk meg.
Milyen jelei vannak, hogy a kisbaba megérett az anyatejen kívül más táplálék befogadására is?
* elmúlt a baba 6 hónapos
* stabilan tud ülni
* a szájába bevitt étel befelé megy, lenyeli, nem tolja ki a nyelvével
* váratlanul gyakrabban szeretne szopizni, mint akinek sosem elég, és ez nem rendezõdik gyakoribb szoptatással pár nap alatt, mint egy növekedési ugrásnál
* stagnál a gyarapodása
* van foga, képes rágni
* képes a kezével megfogni és a szájába tenni az ételt
A szilárd táplálék bevezetése.
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) és a WABA (A Szoptatásért Világszövetség) ajánlása alapján a babák féléves koráig a kizárólagos szoptatás javasolt. A Magyar Csecsemõ- és Gyermekorvosok Szakmai Kollégiuma és a Védõnõk Szakmai Kollégiuma egyaránt a 6 hónapos korig tartó kizárólagos anyatejes táplálás mellett foglal állást.
A szakmai kollégiumok a vegyes étrend bevezetéséhez a gyümölcs-, zöldség- és gabonaféléket javasolják. Sokan szeretik gyümölccsel, azok közül is almával, õszibarackkal kezdeni a szilárd táplálék bevezetését. Elsõ ételként népszerû még a banán. Egyes mamák azt tapasztalták, hogy kisbabájukban allergiás reakciót váltott ki ez a déligyümölcs. Mivel a banán távoli országokból érkezik hozzánk és a tartósítás érdekében vegyszeresen kezelik, érdemes az orvos tanácsát kikérni ezzel kapcsolatban.A magyar babák a hazánkban honos gyümölcsöket tolerálják leginkább.
Az elsõ próbálkozásokhoz egy nyugodt idõszakot érdemes választani, pl. a délutánt, amikor a kisbaba kipihent és vevõ valami újra. Mindig elõször szoptassuk meg, majd ültessük az ölünkbe és kínáljuk meg a babát egy negyed teáskanál reszelt almával. Ha izlik neki és megeszi, akkor másnap adhatunk neki egy kicsivel többet. Lassan, fokozatosan emeljük az adagot és közben figyeljük a kicsit, hogy nincsenek-e kiütései, vagy egyéb, allergiára utaló jelek.
Egy étel bevezetése 5-7 napig tartson. Utána hasonlóképpen ismertessük meg a következõvel. A kicsik általában imádják az õszibarackot, érdemes lefagyasztani belõle, hogy télre is legyen. Adhatunk még a kisbabának meggyet, késõbb körtét, szilvát, szõlõt, de óvatosan, mert ezek hasfájást okozhatnak.
Zöldségek közül a krumpli jöhet elsõként szóba, a csicsóka, bio-répa, sütõtök, spenót, sóska, zöldborsó, zöldbab.
A húsokat érdemes aránylag hamar, az elsõ néhány fõzelékféle után bevezetni, a magas vastartalom miatt.
A pépes ételeket hamarosan fölváltják a villával összenyomott, kissé darabos fõzelékek. Hagyjuk a kisbabát egyedül is kanalazni! Igaz, eleinte sokat kell utána takarítani, de amint egyre ügyesebben bánik az evõeszközzel, úgy fog egyre kevésbé maszatolni. Késõbb adjunk a kezébe nagyobb darabokat is, pl. egész fõtt répát. Nem baj, ha összenyomja, kicsit szétkeni, miközben a szájába gyömöszöli, így fedezi föl a különbözõ ételek állagát, színét, formáját.
Egyáltalán nem muszáj minden esetben külön fõzni a gyermeknek: nyugodtan eheti a családnak szánt levesben fõtt zöldséget, húst, de még a berántás, habarás, fûszerezés elõtt vegyük ki belõle, amit neki szánunk.
Ha a családi ebéd nem neki való, akkor persze külön kell fõzni, de minimális sóval, cukorral ízesítsük csak az ételeket. Fûszerezhetõk is a kisbaba ételei, nem is annyira az általunk megszokott szárított fûszerekkel, hanem egyszerûen tegyünk a fõzõvízbe zellert, hagymát, fokhagymát, bármit, ami jó ízt ad az ennivalónak. Az anyatejes babák úgyis hozzászoktak már az ízekhez, hiszen a mama teje egy kicsit mindig más ízû, aszerint, hogy mit fogyasztott elõzõleg.
Ne aggódjunk, ha a baba nem eszik túl sokat! Akár másfél, kétéves is lehet, mire jelentõsebb mennyiséget fogyaszt a fõzelékekbõl, húsokból.
Ha egy-egy ételrõl megbizonyosodtunk, hogy nem váltott ki allergiás reakciót, akkor kombinálhatjuk más, már kipróbált étellel. A fõzelékeket fõtt krumplival lehet sûríteni.
Magyarországon elsõ számú allergén a tehéntej, ezt követi a sorban a tojás és a szója. Egyéves kor elõtt ezek bevezetése a kisbaba étrendjébe nem ajánlott. (A tojásnak elõször mindig a sárgáját adjuk, keményre fõzve, villával összetörve.)
Érdemes átgondolni és akár egy éves korig is várni az alábbi, gyakran allergiás reakciót kiváltó ételekkel:
tejtermékek, búzaliszt, paradicsom, citrusfélék, kukorica, dió.
Mézet se adjunk a babának az elsõ születésnapja elõtt, a méz ugyanis botulizmus csírákat tartalmazhat. Várjunk a hallal és a belsõségekkel is, a bennük fölhalmozódó méreganyagok káros hatása miatt.
Másféléves kor után jön el az ideje a kivi, eper és hasonló aprómagvas gyümölcsök kóstolásának.
Kétéves kor elõtt kerüljük a csonthéjasok, magvak és a nyers répa adását, fulladásveszély miatt. Természetesen darálva, reszelve fogyaszthatók.
A földimogyoró az Egyesült Államokban elõkelõ helyen áll az ételallergének között, az angliai La Leche Liga három éves kor alatti gyerekek számára nem javasolja. Szintén hároméves korig érdemes várni a gombával, mert különleges, nehezen emészthetõ fehérjéi allergizálhatnak.
A lisztnemûek és a tejtermékek bevezetésérõl megoszlanak a vélemények: Magyarországon a Gyermekorvosok Szakmai Kollégiuma 6 hónapos kortól javasolja a lisztnemûeket, gabonaféléket és 9-10 hónapos kortól a tejtermékeket. Ha a családban bármilyen allergiára való hajlam mutatkozik, akkor csak egy éves kor után ajánlják õket.
Mivel ma már szinte valamennyi családban elõfordul allergiás megbetegedés, érdemes várni ezeknek az ételféleségeknek a bevezetésével. Nagyon sokszor csak évek múltán derül ki, hogy valaki allergiás egy bizonyos élelmiszerre.
A boltok polcain széles a választék bébiételekbõl. Ezeknek a használata nagyon praktikus lehet például utazásnál, nyaralásnál, az elsõ próbálkozásokhoz azonban túl nagy mennyiséget tartalmaz egy-egy üveg. Ráadásul a címkéken már 4 hónapos kortól való ajánlást is feltüntetnek, ami szöges ellentétben áll az Egészségügyi Világszervezet ajánlásával. Késõbb is érdemes alaposan elolvasni, hogy mit tartalmaznak az üvegek; egyéves kor alatt semmiképpen ne vegyünk a babának tejet, epret, paradicsomot vagy más, allergizáló ételféleséget tartalmazó bébiételt.
Népszerûek a különbözõ tejpépek is. Mivel csak vizet kell hozzáadni, elkészítése rendkívül egyszerû. Azonban a tejpépek nagy része teljes tejet vagy sovány tejport tartalmaz, ami köztudottan az elsõ számú táplálékallergén és egyéves kor alatt mindenképpen kerülendõ. Az anyatejes babának semmi szüksége tejpépekre. Nem igényel sokkal több munkát elkészíteni gluténmentes gabonapehelybõl egy finom kását, amihez akár lefejt anyatejet is keverhetünk.
Ha a kicsi nem fogadja el 6 hónaposan a kínált ennivalót, próbálkozzunk meg vele újra: 2-3 naponta vagy hetente. Ha szépen fejlõdik, és elég neki az anyatej, akár egyéves koráig is élhet kizárólag azon. Az elsõ életévben az anyatej a gyermekek fõ tápláléka.
Fontos tudni: az elsõ életévben nem a szoptatást helyettesítjük az egyéb táplálékkal, tehát a szilárd étel bevezetése nem egyenlõ az elválasztással. Ezért is adjuk a pépeket szoptatások után. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a szoptatás legalább kétéves korig javasolt, de ideális esetben addig folytatódik, amíg a kisbaba magától abbahagyja.
Ne szoktassuk rá a gyereket a chipsre, ropira, kekszre vagy babapiskótára! Ezek elsõsorban szénhidrátot tartalmaznak, tápértékük csekély, csak eltömik a baba gyomrát. Ha a kisgyermek egész nap rágcsál, ropogtat valamit, éppen az értékesebb, tápanyagdúsabb élelmiszereknek nem marad hely a gyomrában.
Kerüljük az édességeket, a süteményeket, a szénsavas és egyéb üdítõitalokat; a cukrot vagy mesterséges édesítõszereket, ízfokozókat, mesterséges színezéket tartalmazó ételeket.
Ha eddig nem tettük, kezdjünk el magunk is egészségesen táplálkozni. Kerüljük a túl zsíros, cukros ételeket. Használjunk növényi zsiradékot, margarint, olajat, különösen olivaolajat a fõzéshez, sütéshez. Fõzés helyett inkább pároljuk az alapanyagokat; így jobban megmarad a vitamin- és tápanyagtartalmuk. Együnk sok nyers zöldséget, gyümölcsöt, gabonafélét, étrendünk megfelelõ arányban tartalmazzon fehérjét, szénhidrátot. Igyunk vizet, ásványvizet, frissen facsart gyümölcslét. Kerüljük a sok cukrot tartalmazó bolti ivóleveket, a szénsavas üdítõitalokat, amelyek a cukor mellett tartósítószert, gyakran koffeint is tartalmaznak.
Járjunk elöl jó példával! Nehéz lesz rávenni a gyereket a megfelelõ táplálkozásra, ha magunk is chipset rágcsálunk naphosszat.
Irta: Rózsa Ibolya, IBCLC
2009.11.09 13:13
Az anyatej hosszútávon, és egy szoptatáson belül is változik, alkalmazkodik a gyermek igényeihez. A születés után megjelenő, kis mennyiségű anyatejet kolosztrumnak, vagy előtejnek nevezzük. Az előtej ellenanyagokban és fehérjében gazdag anyag. Az első szopás során bevonatot képez az újszülött emésztőrendszerének belső felületén, így meggátolja, hogy a kórokozók, és az allergiát kiváltó anyagok a véráramba kerüljenek. A kolosztrum hashajtó hatása segíti a magzatszurok kiürülését, ezzel megakadályozza az újszülöttkori sárgaság kialakulását, vagy csökkenti annak intenzitását.
A szülés utáni harmadik, negyedik napon jelenik meg az érett tej, ami egy ideig az előtejjel vegyesen szolgálja az újszülött táplálását. Az érett tej megfelelő mennyiségben és arányban tartalmazza mindazt, amire egy egészséges csecsemőnek szüksége van.
Az anyatej összetétele egy szoptatáson belül is változik. A szoptatás első perceiben hígabb, tejcukorban (laktóz) gazdag tejhez jut a csecsemő, míg a szoptatás második felében zsírdús, magas energiatartalmú tej ürül. Ha a gyermek csak szomjas, gyakrabban fog rövid ideig szopni, míg, ha éhségét szeretné csillapítani, kitartóan szopik, hogy a sűrűbb “hátsó tejhez” is hozzájusson. Átlagos táplálkozás mellett minden anya megfelelő tejet tud biztosítani gyermeke számára: nincs jobb vagy rosszabb anyatej.
A szülés utáni második évben az anyatejnek már kisebb a táplálási jelentősége, de az immunológiai hatás és a pszichés előnyök miatt indokolt két éves korig, vagy tovább folytatni a szoptatást.
A szülés utáni harmadik, negyedik napon jelenik meg az érett tej, ami egy ideig az előtejjel vegyesen szolgálja az újszülött táplálását. Az érett tej megfelelő mennyiségben és arányban tartalmazza mindazt, amire egy egészséges csecsemőnek szüksége van.
Az anyatej összetétele egy szoptatáson belül is változik. A szoptatás első perceiben hígabb, tejcukorban (laktóz) gazdag tejhez jut a csecsemő, míg a szoptatás második felében zsírdús, magas energiatartalmú tej ürül. Ha a gyermek csak szomjas, gyakrabban fog rövid ideig szopni, míg, ha éhségét szeretné csillapítani, kitartóan szopik, hogy a sűrűbb “hátsó tejhez” is hozzájusson. Átlagos táplálkozás mellett minden anya megfelelő tejet tud biztosítani gyermeke számára: nincs jobb vagy rosszabb anyatej.
A szülés utáni második évben az anyatejnek már kisebb a táplálási jelentősége, de az immunológiai hatás és a pszichés előnyök miatt indokolt két éves korig, vagy tovább folytatni a szoptatást.
2009.11.09 13:13
Az anyatej
Az anyatej az emlőben termelődik. Megindulása a szülést követő harmadik - negyedik napon következik be. A tejelválasztást az aktív inger, vagyis a szopás váltja ki. A csecsemő számára ez a legideálisabb táplálék. Az előtej és az anyatej mindenféle fertőzéssel szemben védelmet ad.
Az előtej (kolosztrum) kis mennyiségben képződik, de az első napokban ez is elegendő táplálékot biztosít az újszülöttnek. Két fő tulajdonsága van:
1) beborítja, kibéleli az újszülött beleit, ezáltal megakadályozza, hogy más fehérjék kerüljenek a szervezetbe.
2) Enyhe hashajtó hatása van, ami elősegíti a szervezetben felhalmozódott bilirubin(sárgaságot okozó) kiürülését a széklettel.
Az anyatej a csecsemő számára legideálisabb táplálék. Összetétele mindig a csecsemő igénye szerint változik. Az érett tej zsír- és cukortartalma nagyobb, míg a fehérjetartalma kisebb az előtejhez képest. Összetevői:
1) immunglobulin
2) lactoferin – a fertőzést gátolja
3) lizozin – a baktériumok szaporodását gátolja
4) acilszulfatáz – gátolja az olyan anyagokat a szervezetben, amik azt károsítanák
5) bifidus faktor – baktériumölő hatás
6) olidoszacharidok – segítik az agysejtek érését és működését
7) számos enzimet is tartalmaz.
Az anyatejes táplálás ideális az anya – gyermek kapcsolat kialakításához!
Az anyatej az emlőben termelődik. Megindulása a szülést követő harmadik - negyedik napon következik be. A tejelválasztást az aktív inger, vagyis a szopás váltja ki. A csecsemő számára ez a legideálisabb táplálék. Az előtej és az anyatej mindenféle fertőzéssel szemben védelmet ad.
Az előtej (kolosztrum) kis mennyiségben képződik, de az első napokban ez is elegendő táplálékot biztosít az újszülöttnek. Két fő tulajdonsága van:
1) beborítja, kibéleli az újszülött beleit, ezáltal megakadályozza, hogy más fehérjék kerüljenek a szervezetbe.
2) Enyhe hashajtó hatása van, ami elősegíti a szervezetben felhalmozódott bilirubin(sárgaságot okozó) kiürülését a széklettel.
Az anyatej a csecsemő számára legideálisabb táplálék. Összetétele mindig a csecsemő igénye szerint változik. Az érett tej zsír- és cukortartalma nagyobb, míg a fehérjetartalma kisebb az előtejhez képest. Összetevői:
1) immunglobulin
2) lactoferin – a fertőzést gátolja
3) lizozin – a baktériumok szaporodását gátolja
4) acilszulfatáz – gátolja az olyan anyagokat a szervezetben, amik azt károsítanák
5) bifidus faktor – baktériumölő hatás
6) olidoszacharidok – segítik az agysejtek érését és működését
7) számos enzimet is tartalmaz.
Az anyatejes táplálás ideális az anya – gyermek kapcsolat kialakításához!
2009.11.09 13:14
Új ételek bevezetése
A gyermek fél éves kora körül általában érdeklődni kezd más táplálékok iránt is. Lehet, hogy ki is nőtt az első két fogacskája. Ez jelzi azt, hogy az anyatej mellett megkínálhatjuk egy kis főzelékkel, vagy gyümölccsel. Ebben az életkorban - és nem hamarabb - jelennek meg a gyermek szervezetében azok az enzimek, amelyek lehetővé teszik a nehezebben emészthető anyagok felszívódását és hasznosulását. A gyermeknek azonban ezután is ugyanúgy szüksége van az anyatejre, mint az első félévben. A főzelék és gyümölcspépek csak kiegészítésül szolgálnak. A szoptatás gyakoriságát tehát nem kell csökkenteni, engedjük, hogy továbbra is a gyermek már kialakult szopási rendje érvényesüljön. Az sem baj, ha a kicsi nem pont fél éves korban, hanem néhány héttel előbb, vagy később kezd más táplálékot enni. Nem okoz hiánybetegséget, ha az elválasztás megkezdése késlekedik. Ha az anya a szoptatást folytatja nincs szükség elválasztó tápszer vagy tehéntej adására, hiszen az anyatej továbbra is a gyermek igényének megfelelő mennyiségben termelődik. Ezért, ha netán tápszer mintacsomagot kapna ajándékba, ne érezze magát kényszerítve annak kipróbálására. A mintacsomag osztogatása reklámfogás, nem az anya és a gyermek, hanem a gyártó cég érdekeit szolgálja.
A gyermek fél éves kora körül általában érdeklődni kezd más táplálékok iránt is. Lehet, hogy ki is nőtt az első két fogacskája. Ez jelzi azt, hogy az anyatej mellett megkínálhatjuk egy kis főzelékkel, vagy gyümölccsel. Ebben az életkorban - és nem hamarabb - jelennek meg a gyermek szervezetében azok az enzimek, amelyek lehetővé teszik a nehezebben emészthető anyagok felszívódását és hasznosulását. A gyermeknek azonban ezután is ugyanúgy szüksége van az anyatejre, mint az első félévben. A főzelék és gyümölcspépek csak kiegészítésül szolgálnak. A szoptatás gyakoriságát tehát nem kell csökkenteni, engedjük, hogy továbbra is a gyermek már kialakult szopási rendje érvényesüljön. Az sem baj, ha a kicsi nem pont fél éves korban, hanem néhány héttel előbb, vagy később kezd más táplálékot enni. Nem okoz hiánybetegséget, ha az elválasztás megkezdése késlekedik. Ha az anya a szoptatást folytatja nincs szükség elválasztó tápszer vagy tehéntej adására, hiszen az anyatej továbbra is a gyermek igényének megfelelő mennyiségben termelődik. Ezért, ha netán tápszer mintacsomagot kapna ajándékba, ne érezze magát kényszerítve annak kipróbálására. A mintacsomag osztogatása reklámfogás, nem az anya és a gyermek, hanem a gyártó cég érdekeit szolgálja.
2009.11.09 13:15
Az ezerarcú anyatej
Szerző: Sződy Judit
Kevesen tudják, hogy az anyatej mind összetételében, mind mennyiségében folyamatosan alkalmazkodik a csecsemő igényeihez. Emiatt fontos, hogy a gyermek az édesanyja tején nőjön fel.
A koraszülött babák számtalan veszélynek vannak kitéve, mivel idegrendszerük és immunrendszerük alkalmatlan arra, hogy megbirkózzanak a kedvezőtlen környezeti hatásokkal. Az, hogy egy idő előtt született gyermeket már az első napoktól kezdve saját édesanyja tejével táplálnak, jelentősen növeli az esélyét a kritikus első hetek átvészelésének. A koraszülött baba édesanyjának különleges teje van. Több, növekedéshez szükséges fehérjét, D-vitamin felszívódásához elengedhetetlen taurint, immunanyagot, anti-oxidánst és gyulladáscsökkentő anyagot tartalmaz. Az anyatejben olyan hosszú szénláncú telítetlen zsírsavak találhatók, amelyek az idegrendszer fejlődéséhez szükségesek. (Ezek az anyagok a tápszerekben vagy elő sem fordulnak, vagy tápszerből felvéve nem hasznosulnak kellőképpen a gyermek szervezetében.) Ez az oka annak, hogy az első napoktól kezdve saját édesanyjuk tejével táplált koraszülötteknél ritkábbak egyes rettegett retina-elváltozások, légzőrendszeri problémák és a vékonybél gyulladásával majd elhalásával járó NEC, ami az egyik leggyakrabban előforduló megbetegedés az idő előtt született babák között.
A kolosztrumtól a késői tejig
A mell már a szülést megelőző időszakban megkezdi a tejtermelést, így az anyatej a születés pillanatától a gyermek rendelkezésére áll. Az előtej - más néven kolosztrum - bár kis mennyiségben képződik, az első napokban így is elegendő táplálékot és folyadékot biztosít a kicsinek. Az előtej rengeteg immunanyagot tartalmaz, és mintegy kibéleli, beborítja az újszülött beleit, ami meggátolja, hogy kórokozók és fajidegen fehérjék jussanak a szervezetbe. Nagyon fontos tehát, hogy születés után, amint lehet, mellre tegyék a kicsit, és az első szoptatást ne előzze meg sem víz, sem tea, sem tápszer itatása. A kolosztrum másik értékes tulajdonsága az enyhe hashajtó hatás, ami segíti a magzatszurok ürülését. Ez azért fontos, mert az újszülött kori sárgaság okozója, a szervezetben felhalmozódó bilirubin a széklettel (és nem a vizelettel!) ürül a baba szervezetéből. A "besárgult" újszülöttnek tehát minél több anyatejre, és nem teáztatásra van szüksége!
A tejbelövellés időszakában (második-negyedik nap) megkezdődik az érett tej termelődése, de még néhány napig előtej is képződik. Az anyatej ilyenkor sárgás, sűrű, de fokozatosan egyre fehérebb lesz, ezzel együtt hígabbnak tűnik. Tévedés lenne azonban azt hinni, hogy a fehér, szinte áttetsző tej kevésbé értékes, nem elég tápláló. Az érett tej fehérjetartalma valóban kisebb, zsír- és cukortartalma azonban nagyobb, mint az előtejé. Akárhogy is nézzen ki: az anyatej összetétele mindig a csecsemő igénye szerint alakul. A szoptatott egészséges babának fél éves koráig nincs szüksége tápláléka kiegészítésére. A túl korán adott gyümölcs, gabona vagy zöldségpüré - amellett, hogy fölöslegesen megterheli a baba szervezetét - megnehezíti az anyatejben található értékes anyagok (vas, kalcium stb.) felszívódását. Bár hathónapos kor után a szoptatásnak sokan nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, hiszen ekkor a baba jelentősebb kockázat nélkül már szinte mindent ehet, a WHO (Egészségügyi Világszervezet) mégis azt ajánlja, hogy a gyermek egyéves koráig az anyatej legyen a fő táplálék, és a szoptatás lehetőleg kétéves korig tartson. Ennek az az oka, hogy a gyermek immunrendszere a második életév során teljesedik ki. Kétéves kor előtt csak az anyatejben levő védőanyagok és gyulladáscsökkentő faktorok segítségével tud hatékonyan dolgozni. A második életévben termelődő tej, noha rendszerint már kisebb mennyiségű, mégis nagy jelentőséggel bír az egészség megőrzése szempontjából. A szoptatott gyermekeket kevésbé fenyegeti például az inzulinfüggő cukorbetegség és egyes daganatos megbetegedések.
Étel is - ital is
Az anyatej összetétele egy szoptatáson belül is változik. A "tej eleje" hígabb, nagy a cukortartalma, de kevesebb fehérje és zsír van benne. A szoptatás második felében a baba a nagyobb energiatartalmú zsír- és fehérjedús tejhez jut hozzá. Ha a gyermek csak szomjas: rövid ideig fog szopni, és hamarosan újra kér. Ha éhes: hosszan a mellen marad, hogy a kalóriadús "hátsó tejhez" is hozzájusson. Fontos tehát, hogy a gyermek szopási idejét ne korlátozzuk, hanem mindig várjuk ki, amíg magától abbahagyja az evést. Ekkor - böfiztetés után - kínáljuk meg a másik mellből, és bízzuk rá, hogy abból szopik-e még. Így tudja ő maga szabályozni, hogy elegendő folyadékhoz és tápanyaghoz is jusson.
Alapvető tudnivalók
Az anyatej tehát táplál és gyógyít egyben. A legtöbb kismama jól tudja ezt, mégis a babák több mint a fele már négyhónapos kora előtt tápszert vagy bébiételt (is) kap. Vajon miért nem sikerül mindenkinek szoptatni? Az összes gyakorlati probléma felsorolására nincs hely, de álljon itt néhány alapvető tudnivaló!
A babát mindig meg kell szoptatni, ha éhesnek tűnik (éjjel is). Az első hónapokban a legtöbb csecsemő naponta 8-12 alkalommal szopik.
A mell teltségérzése sok anyánál már az első hetekben csökken. Ez természetes folyamat, és nem azt jelenti, hogy kevés a tej.
Csak akkor jut elegendő tejhez a kicsi, ha szopás közben a bimbóudvar egy részét is a szájába veszi. Így tudja a tejöblökből a tejet kipréselni.
A szoptatás időszaka akkor hatékony, ha az anya szervezetében működik a tejleadó reflex. (A szoptatás első perceiben a mellben levő kis izmok összehúzódnak, a mellbimbó előre emelkedik, van, akinél a tej folyni kezd a másik mellből is. A baba ilyenkor szaporábban, hallhatóan kezd nyelni.) Ha a gyermek nyugtalan, éhes vagy éppen túl aluszékony, és az anya nem érzékeli a reflexet, kérjen segítséget szoptatási tanácsadótól!
Bízzon benne, hogy tud szoptatni - hiszen valójában csak az anyák egy-két százaléka nem képes erre! Az önbizalomhiány, a szorongás is gátolhatja a tejleadást.
Ne adjon cumit, cumisüveget! Ez megzavarhatja a kicsi szopási technikáját. Szoptatott babának nincs is szüksége ezekre az eszközökre.
Nyugodtan kérjen segítséget, ha kimerült vagy tanácstalan.
Ne hallgasson a vészmadarakra!
Szerző: Sződy Judit
Kevesen tudják, hogy az anyatej mind összetételében, mind mennyiségében folyamatosan alkalmazkodik a csecsemő igényeihez. Emiatt fontos, hogy a gyermek az édesanyja tején nőjön fel.
A koraszülött babák számtalan veszélynek vannak kitéve, mivel idegrendszerük és immunrendszerük alkalmatlan arra, hogy megbirkózzanak a kedvezőtlen környezeti hatásokkal. Az, hogy egy idő előtt született gyermeket már az első napoktól kezdve saját édesanyja tejével táplálnak, jelentősen növeli az esélyét a kritikus első hetek átvészelésének. A koraszülött baba édesanyjának különleges teje van. Több, növekedéshez szükséges fehérjét, D-vitamin felszívódásához elengedhetetlen taurint, immunanyagot, anti-oxidánst és gyulladáscsökkentő anyagot tartalmaz. Az anyatejben olyan hosszú szénláncú telítetlen zsírsavak találhatók, amelyek az idegrendszer fejlődéséhez szükségesek. (Ezek az anyagok a tápszerekben vagy elő sem fordulnak, vagy tápszerből felvéve nem hasznosulnak kellőképpen a gyermek szervezetében.) Ez az oka annak, hogy az első napoktól kezdve saját édesanyjuk tejével táplált koraszülötteknél ritkábbak egyes rettegett retina-elváltozások, légzőrendszeri problémák és a vékonybél gyulladásával majd elhalásával járó NEC, ami az egyik leggyakrabban előforduló megbetegedés az idő előtt született babák között.
A kolosztrumtól a késői tejig
A mell már a szülést megelőző időszakban megkezdi a tejtermelést, így az anyatej a születés pillanatától a gyermek rendelkezésére áll. Az előtej - más néven kolosztrum - bár kis mennyiségben képződik, az első napokban így is elegendő táplálékot és folyadékot biztosít a kicsinek. Az előtej rengeteg immunanyagot tartalmaz, és mintegy kibéleli, beborítja az újszülött beleit, ami meggátolja, hogy kórokozók és fajidegen fehérjék jussanak a szervezetbe. Nagyon fontos tehát, hogy születés után, amint lehet, mellre tegyék a kicsit, és az első szoptatást ne előzze meg sem víz, sem tea, sem tápszer itatása. A kolosztrum másik értékes tulajdonsága az enyhe hashajtó hatás, ami segíti a magzatszurok ürülését. Ez azért fontos, mert az újszülött kori sárgaság okozója, a szervezetben felhalmozódó bilirubin a széklettel (és nem a vizelettel!) ürül a baba szervezetéből. A "besárgult" újszülöttnek tehát minél több anyatejre, és nem teáztatásra van szüksége!
A tejbelövellés időszakában (második-negyedik nap) megkezdődik az érett tej termelődése, de még néhány napig előtej is képződik. Az anyatej ilyenkor sárgás, sűrű, de fokozatosan egyre fehérebb lesz, ezzel együtt hígabbnak tűnik. Tévedés lenne azonban azt hinni, hogy a fehér, szinte áttetsző tej kevésbé értékes, nem elég tápláló. Az érett tej fehérjetartalma valóban kisebb, zsír- és cukortartalma azonban nagyobb, mint az előtejé. Akárhogy is nézzen ki: az anyatej összetétele mindig a csecsemő igénye szerint alakul. A szoptatott egészséges babának fél éves koráig nincs szüksége tápláléka kiegészítésére. A túl korán adott gyümölcs, gabona vagy zöldségpüré - amellett, hogy fölöslegesen megterheli a baba szervezetét - megnehezíti az anyatejben található értékes anyagok (vas, kalcium stb.) felszívódását. Bár hathónapos kor után a szoptatásnak sokan nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, hiszen ekkor a baba jelentősebb kockázat nélkül már szinte mindent ehet, a WHO (Egészségügyi Világszervezet) mégis azt ajánlja, hogy a gyermek egyéves koráig az anyatej legyen a fő táplálék, és a szoptatás lehetőleg kétéves korig tartson. Ennek az az oka, hogy a gyermek immunrendszere a második életév során teljesedik ki. Kétéves kor előtt csak az anyatejben levő védőanyagok és gyulladáscsökkentő faktorok segítségével tud hatékonyan dolgozni. A második életévben termelődő tej, noha rendszerint már kisebb mennyiségű, mégis nagy jelentőséggel bír az egészség megőrzése szempontjából. A szoptatott gyermekeket kevésbé fenyegeti például az inzulinfüggő cukorbetegség és egyes daganatos megbetegedések.
Étel is - ital is
Az anyatej összetétele egy szoptatáson belül is változik. A "tej eleje" hígabb, nagy a cukortartalma, de kevesebb fehérje és zsír van benne. A szoptatás második felében a baba a nagyobb energiatartalmú zsír- és fehérjedús tejhez jut hozzá. Ha a gyermek csak szomjas: rövid ideig fog szopni, és hamarosan újra kér. Ha éhes: hosszan a mellen marad, hogy a kalóriadús "hátsó tejhez" is hozzájusson. Fontos tehát, hogy a gyermek szopási idejét ne korlátozzuk, hanem mindig várjuk ki, amíg magától abbahagyja az evést. Ekkor - böfiztetés után - kínáljuk meg a másik mellből, és bízzuk rá, hogy abból szopik-e még. Így tudja ő maga szabályozni, hogy elegendő folyadékhoz és tápanyaghoz is jusson.
Alapvető tudnivalók
Az anyatej tehát táplál és gyógyít egyben. A legtöbb kismama jól tudja ezt, mégis a babák több mint a fele már négyhónapos kora előtt tápszert vagy bébiételt (is) kap. Vajon miért nem sikerül mindenkinek szoptatni? Az összes gyakorlati probléma felsorolására nincs hely, de álljon itt néhány alapvető tudnivaló!
A babát mindig meg kell szoptatni, ha éhesnek tűnik (éjjel is). Az első hónapokban a legtöbb csecsemő naponta 8-12 alkalommal szopik.
A mell teltségérzése sok anyánál már az első hetekben csökken. Ez természetes folyamat, és nem azt jelenti, hogy kevés a tej.
Csak akkor jut elegendő tejhez a kicsi, ha szopás közben a bimbóudvar egy részét is a szájába veszi. Így tudja a tejöblökből a tejet kipréselni.
A szoptatás időszaka akkor hatékony, ha az anya szervezetében működik a tejleadó reflex. (A szoptatás első perceiben a mellben levő kis izmok összehúzódnak, a mellbimbó előre emelkedik, van, akinél a tej folyni kezd a másik mellből is. A baba ilyenkor szaporábban, hallhatóan kezd nyelni.) Ha a gyermek nyugtalan, éhes vagy éppen túl aluszékony, és az anya nem érzékeli a reflexet, kérjen segítséget szoptatási tanácsadótól!
Bízzon benne, hogy tud szoptatni - hiszen valójában csak az anyák egy-két százaléka nem képes erre! Az önbizalomhiány, a szorongás is gátolhatja a tejleadást.
Ne adjon cumit, cumisüveget! Ez megzavarhatja a kicsi szopási technikáját. Szoptatott babának nincs is szüksége ezekre az eszközökre.
Nyugodtan kérjen segítséget, ha kimerült vagy tanácstalan.
Ne hallgasson a vészmadarakra!
2009.11.09 13:23
Döbbenetes, milyen fontos dolog az anyatej, tudtuk, de amiket a fenti írásokban is elolvashattok, azért azt nem gondolná az ember.
Elképesztően ki van találva az ember szervezete.
Más:
A nők 2%-a!!!!!!!!, aki tényleg nem képes szoptatni, a többi esetben csak átmeneti nehézésg áll fent, amit minden esetben meg lehet oldani, megfelelő szakember segítségével!
Szóval: szoptassatok Kismamikáim!!!!!
Elképesztően ki van találva az ember szervezete.
Más:
A nők 2%-a!!!!!!!!, aki tényleg nem képes szoptatni, a többi esetben csak átmeneti nehézésg áll fent, amit minden esetben meg lehet oldani, megfelelő szakember segítségével!
Szóval: szoptassatok Kismamikáim!!!!!
2009.11.09 13:26
Tudom, sokat küldtem, de azt szerettem volna, h egy helyen legyen és akinek fontos elolvassa, aki nem kíváncsi rá, át tudja ugorni könnyedén.
Mi a Zurammal elképedtünk a várandósság alatt, attól, amiket megtudtunk ezekből a cikkekből, mert ilyen mélységig soha nem hallottunk róla, micsoda csoda az anyatej.
Rencsike! Sajnálom, h nem értünk haza...
Ezer puszi Mindenkinek!!!!!!!!!!!!!!!
Süt a nap!!!!!!!
Mi a Zurammal elképedtünk a várandósság alatt, attól, amiket megtudtunk ezekből a cikkekből, mert ilyen mélységig soha nem hallottunk róla, micsoda csoda az anyatej.
Rencsike! Sajnálom, h nem értünk haza...
Ezer puszi Mindenkinek!!!!!!!!!!!!!!!
Süt a nap!!!!!!!
2009.11.09 13:50
Sziasztok!
Köszönöm a dicséreteket a kiscsaj nevében. Meg kell mondanom őszintén, hogy ez a gyerek egy csoda. Mindig jókedve van, egész nap bohóckodik, nevetgél. Hihetetlenül barátságos, imádja a társaságot, szinte mindennap valami programot kell csinálni vele.
Járunk tipegő tornára, játszóházba, zenebölcsibe, meg a kis barátaihoz is elmegyünk vagy ők jönnek.
Miciona
Nekem is megírhatnád, hogy mit hallottál Apánkról.
Julcsi
Biztos szuper lesz a jóga. Majd számolj be róla.
A babadolgokat mi egy helyen vettük a babadiszkontban.
www.babadiszkont.hu
Szerintem nagyon jó áron vannak. Faktum bútort vettünk a babaszobába. (Itt volt a legjobb áron) Babakocsiból és hordozóból Pierre Cardin-t vettünk.
Nekünk nagyon bevált, mert nálunk nagyon rossz utak vannak, igazi terepjáró kocsi. Kicsi a bolt, de szinte mindent meglehet kapni.
Engedményt is adnak, ha sok mindent vásároltok.
Végre szupi idő van.
Bodzi jó ötletet adtál, Kaláka és Gryllus még nincs Fanni zenei repertoárjában. Az az igazság, hogy a Metallica a kedvence, de azért szereti az Alma együttest és Halász Juditot is.
Köszönöm a dicséreteket a kiscsaj nevében. Meg kell mondanom őszintén, hogy ez a gyerek egy csoda. Mindig jókedve van, egész nap bohóckodik, nevetgél. Hihetetlenül barátságos, imádja a társaságot, szinte mindennap valami programot kell csinálni vele.
Járunk tipegő tornára, játszóházba, zenebölcsibe, meg a kis barátaihoz is elmegyünk vagy ők jönnek.
Miciona
Nekem is megírhatnád, hogy mit hallottál Apánkról.
Julcsi
Biztos szuper lesz a jóga. Majd számolj be róla.
A babadolgokat mi egy helyen vettük a babadiszkontban.
www.babadiszkont.hu
Szerintem nagyon jó áron vannak. Faktum bútort vettünk a babaszobába. (Itt volt a legjobb áron) Babakocsiból és hordozóból Pierre Cardin-t vettünk.
Nekünk nagyon bevált, mert nálunk nagyon rossz utak vannak, igazi terepjáró kocsi. Kicsi a bolt, de szinte mindent meglehet kapni.
Engedményt is adnak, ha sok mindent vásároltok.
Végre szupi idő van.
Bodzi jó ötletet adtál, Kaláka és Gryllus még nincs Fanni zenei repertoárjában. Az az igazság, hogy a Metallica a kedvence, de azért szereti az Alma együttest és Halász Juditot is.
2009.11.09 14:32
Hahó Csajkókák!
Képzeljétek, az előbb vettem észre - tök véletlenül belenéztem a naptáramba- hogy nem is szerdán, hanem holnap kell mennem Apánkhoz. Ma voltam védőlánykánál, a hivatalos mázsa szerint 3 kilót híztam. Ebből holnap lecseszés lesz. Nem baj... Érdekes, mert én nem látom, meg érzem daginak magam, márpedig egy nő igencsak észre vesz magán minden újabb dekát.
Booooodzaaaa! Te tiszta baba-mama tudakozó szolgálat vagy! Én is sokat olvastam az anyatej "szentségéről" remélem, tudok vele szolgálni megfelelő ideig a porontykámnak majd.
Ja, megjelent a Szendi G.-féle tehéntejes cikk második része az e-havi IPM-ben. Esküzöm,bemásolom, aztán aki akarja olvassa, aki nem, az nem, de nem bírná el a lelkiismeretem, hogy ilyen infokat visszatartsak, amikor tudomásom van róla.
Én is kérem Apánkkal kapcs. a privit. Tisztára lyukad az oldalam...
Ikky, hogy milyen édes Fannikád van! Gyönyörű kislány! Puszit neki!!
Kicsit örülök (bocsi), hogy megoszlanak a vélemények az expoval kapcs., mert így nem bánom nnyira, hogy nem tudtunk menni. Azt viszont sajnálom nagyon-nagyon, hogy Melcsikéhez nem tudtam bemenni veletek. Jó lett volna találkozni Vele is, Marcikával is, meg Veletek is.
Kislibus, annyira átmenet ez a "szállás" anyósnál, amennyire mi azzá tesszük. Most kicsit rápihenünk az újabb költözésre és szeretnénk alaposan átgondolni az újabb választást, nehogy megint pórul járjunk. Én azért szeretném, ha a Babánk már nem ide születne...
Rencsike, válaszoltam.
Chilikém, én úgy olvastam,hogy a 28-30.héten lehet a legszebb 4D-t készíteni a babákról (már amelyik mono-ban nyomja, nálatok ez biztos más), mi akkor megyünk.
Képzeljétek, az előbb vettem észre - tök véletlenül belenéztem a naptáramba- hogy nem is szerdán, hanem holnap kell mennem Apánkhoz. Ma voltam védőlánykánál, a hivatalos mázsa szerint 3 kilót híztam. Ebből holnap lecseszés lesz.
Nem baj... Érdekes, mert én nem látom, meg érzem daginak magam, márpedig egy nő igencsak észre vesz magán minden újabb dekát.
Booooodzaaaa! Te tiszta baba-mama tudakozó szolgálat vagy! Én is sokat olvastam az anyatej "szentségéről" remélem, tudok vele szolgálni megfelelő ideig a porontykámnak majd.
Ja, megjelent a Szendi G.-féle tehéntejes cikk második része az e-havi IPM-ben. Esküzöm,bemásolom, aztán aki akarja olvassa, aki nem, az nem, de nem bírná el a lelkiismeretem, hogy ilyen infokat visszatartsak, amikor tudomásom van róla.
Én is kérem Apánkkal kapcs. a privit. Tisztára lyukad az oldalam...
Ikky, hogy milyen édes Fannikád van! Gyönyörű kislány! Puszit neki!!
Kicsit örülök (bocsi), hogy megoszlanak a vélemények az expoval kapcs., mert így nem bánom nnyira, hogy nem tudtunk menni. Azt viszont sajnálom nagyon-nagyon, hogy Melcsikéhez nem tudtam bemenni veletek. Jó lett volna találkozni Vele is, Marcikával is, meg Veletek is.
Kislibus, annyira átmenet ez a "szállás" anyósnál, amennyire mi azzá tesszük. Most kicsit rápihenünk az újabb költözésre és szeretnénk alaposan átgondolni az újabb választást, nehogy megint pórul járjunk. Én azért szeretném, ha a Babánk már nem ide születne...
Rencsike, válaszoltam.
Chilikém, én úgy olvastam,hogy a 28-30.héten lehet a legszebb 4D-t készíteni a babákról (már amelyik mono-ban nyomja, nálatok ez biztos más), mi akkor megyünk.
Moncsi
