Csakegy, gyönyörú a baba!!!!!
Babancs+++++++++++++++++++++
szorítok!!!!!
Mamint, aranyos vagy. De nem vagyok szupercsaj, csak kövér, de iszonyatosan és le akarok fogyni, asszem most jött el az idő, hogy komolyan veszem végre a fogyókúrát.
Eddig mindig vártam ilyen meg olyan csodaszerekre, aztán a meforalra, most végre eldöntöttem, fogyni akarok, mégha a diétát nem mindig vagyok képes betartani.
Hétfő, szerda egyszerűbb torna, kedd-csüt callanetics.szombatonként itthon 20 perc taposás.
Ha ez sem segít, feladom.
Amúgy élvezek tornázni.
Szóval a callanetics.
Nagyon súlyos, alig bírok gépelni, olyan izomlázam van, és még milyen lesz.
a buszról inkább kiestem, mint leléptem a lépcsőn....
Lassú mozgások,. de úgy mozgatják az izmot, hogy néha olyan helyen éreztem az izmokat, amikről azt sem tudtam, hogy vannak ott izmok.....
Nem akarok gyorsabbat, mert nem tudok ugrálni a súlyom miatt, de ez assszem elégé megmozgat!
szóltam a csajszinak, hogy szóljon, ha olyan elemet kell megcsinálni,amit nem tudnék, mert mondtam neki, hogy spontán hónap van még, de ha valami tegnap és előtte való 2-3 napban összejött, akkor beágyazódás lehet és nem akarok rosszat maagamnak.
szólt is, rendes volt.
kihagytam egy néhány hasizmos gyakorlatot, a többit csináltam.
Amúgy a zene Anyoookám, Nikim képzeljétek el, hogy szinte egy-két kivétellel de megegyeznek az arwenével.
amúgy érdekes, fájt ma a fejem, most is, de közben teljesen elmúlt.
na még mielőtt megunnátok, befejezem.