Címke › életmód ›

Nem terveztem, hogy együtt fogunk aludni a gyerekkel. A fejemben az volt a terv, hogy az ágyunk közelében lesz a kiságya, ha éjjel felkel, megszoptatom, aztán mehet aludni mindenki a maga helyére. Mint annyi mindenben, az... »   10 hozzászólás

Tudtátok, hogy ha elegendő D-vitaminhoz juttatjuk a szervezetünket a babavárás ideje alatt, akkor kisebb a valószínűsége, hogy a baba asztmás, autoimmun beteg, vagy éppen autista legyen? »   8 hozzászólás

Mikor a naplót olvassátok, már 19 hetes és 5 napos kicsi Békám. És mikor legközelebb írok nektek, már elérem a féltávot. Ez kicsit ijesztő, de nagyon kíváncsi vagyok, hogy még mi vár rám! »   18 hozzászólás

Még mielőtt bárki felhördülne, hogy ez a nő már megint megbuggyant: a mákolaj nem kábítószer, ahogy a mákszemek sem! Csak igen minimális mennyiségben tartalmaznak alkaloidokat. A gubó az, amiből készítik a morfiumot meg az... »   1 hozzászólás

Egy nagy tál fagyi mellett úgy döntöttem, hogy nekiállok a napló megírásának, ma már letudtam egy terhestornát, így a fagyit is jócskán megérdemlem. »   11 hozzászólás

A sorozat harmadik részében egy számomra is új cukor helyettesítőről írok. Alapvetően szerintem bőven elég a szervezet számára az a cukormennyiség, amennyit a gyümölcsökből és a többi élelmiszer – természetesen lassan... »   3 hozzászólás

Kedden már kéthónapos lesz Oli, kezd minden végre újra a megszokott lenni. Oli tüneményes gyerkőc, nem győzünk gyönyörködni benne, nem lehet vele betelni. A hétköznapok eseménytelenül telnek, amit a mi esetünkben... »   20 hozzászólás

A közeledő tavasz magában hordozza az emberek egyre növekvő igényét, hogy kimozduljanak otthonról, és eltöltsenek pár napot Magyarország egy másik szegletében a jó levegőn – egy vendégházban vagy wellness szállodában. Babával... »

Az alábbiakban egy részletes listát találtok arról, hogy mit érdemes összekészíteni, ha családi nyaralásra indultok babával vagy kisebb gyerekkel! »

Egy másik természetes édesítő a xylit, amelyet a nyírfa rostjaiban található xilánból állítanak elő, ezért nevezik nyírfacukornak is. Alapvetően megtalálható gyümölcsökben és zöldségekben is, ezért elmondható, hogy a xylit... »   3 hozzászólás

A gyerekeinket óvjuk-féltjük a net, azon belül a közösségi média veszélyeitől. Kiselőadást tartunk nekik, okos cikkeket nyomtatunk ki, szűrőket állítunk be, felügyeljük a háló használatát, ahogyan csak tudjuk. De minket,... »

Sokan kérdezik, hogyan lehet élni édességek nélkül. Szerintem nem kell, csak át kell rendezni a fejünkben és a konyhapolcokon a dolgokat. Ebben szeretnék segíteni ezzel a sorozattal, amiben azokat az alternatívákat szeretném... »   10 hozzászólás

Mára is valami paleosat szerettem volna írni, nagyon gondolkodtam is, hogy mi legyen. De egy ideje - amióta felhívták rá a figyelmemet, hogy már kellene - azon gondolkodom, hogy hol és hogyan kellene megszületnie ennek a kis... »   11 hozzászólás

Azt mindenki tudja, hogy az emberiség történetében 8-15 000 évvel ezelőtt forradalmi változások történtek. Kialakult a földművelés és az állattartás. Ezt általában fejlődésnek szokták tekinteni, de a táplálkozásunk... »   4 hozzászólás

A terhesség során felléphetnek olyan kórképek, amik addig nem voltak jellemzőek. Néha enyhébbek, talán észre sem vesszük, máskor viszont egészen ijesztőek is lehetnek. Ez utóbbiak közé tartozik a terhességi epepangás, vagy... »   4 hozzászólás

Igazából ugyanazokat az élelmiszerek kellene elkerülni a terhesség alatt, amik egyébként sem nagyon javaslok máskor sem. Ezek a finomított, gyorsan felszívódó szénhidrátok, feldolgozott élelmiszerek, hidrogenizált növényi... »   10 hozzászólás

Mikor első babámat vártam, minden felmerülő kérdésemre elsősorban az interneten lévő babázós fórumokon kerestem a választ. Így volt ez a hordozással kapcsolatban is. Babakocsit nem szívesen használtam volna, mert a babát... »   1 hozzászólás

Sokat gondolkodtam, mivel is kezdhetném a Kőbaltás kismama-posztokat a Babaneten. Beszéltük, hogy írjak a babavárás és a táplálkozás összefüggéseiről, nem annyira a lelki változásokról. De a rengeteg ötlet után arra... »   2 hozzászólás

Nemrégiben az igény szerinti szoptatással kapcsolatban szóba került az is, hogy jójó, szoptassunk akkor, amikor csak szeretné a baba, de mi legyen addig a nagyobb testvérrel? Megkérdeztünk néhány gyakorló szülőt. »   3 hozzászólás

A mosás, mint házimunka, az anyukát ugyan nem kíméli, de van egy-két praktika, ami lehetővé teszi, hogy legalább gyermekünk egészségét hatékonyabban óvja. »