Page 22 - Babanet Magazin 2024 II

22
BAB
B
A
A
N
B
E
A
T
N
M
E
A
T
G
M
A
A
Z
G
IN
AZIN
Párkapcsolati problémák a baba érkezése után
A baba érkezése természetesen a párkapcsolatra is hatással van. Sok mindent újra kell értelmezni a párunkkal ahhoz, hogy továbbra is működni tudjon a kapcsolatunk.
A szülővé válás elképesztően izgalmas folyamat, ugyanakkor nem szabad figyelmen kívül hagy- ni a tényt, hogy az újszülött érkezése teljesen felborítja, megváltoztatja a család dinamikáját. Erre a változásra sokan nincsenek felkészülve, hiszen előre senki sem tudja elképzelni, milyen is lesz az, amikor a baba már fizikálisan is jelen van.
A szülővé válás egy folyamat
Misty Richards, az UCLA Health pszichiátere – aki kiemelten az anyák mentális egészségére specializálódott – elmondja, mit érdemes már a baba érkezése előtt megtennünk a kapcsola- tunk érdekében, és arra is ad tanácsot, hogy a csecsemő születése után mire figyeljünk, hogy erősödjön a családi kötelék.
Dr. Richards szerint amikor hazamegyünk a babával, egy alkalmazkodási időszak következik, amikor átesünk az anyává válás folyamatán. Az anyai identitás kialakulása hónapokig, akár évekig is elt„arthat, és az apák is hasonlókon mennek keresztül.
Bár technikailag egyik napról a másikra válsz szülővé, egyetlen éjszakánál azért több kell ahhoz, hogy kialakuljon a szülői identitásod, és kitaláld, milyen anya vagy apa szeretnél lenni. A szülői léthez való alkalmazkodással értelemszerűen
a két szülő közötti kapcsolat dinamikája is megváltozik. Megismeritek a babátokat, ezzel egyidejűleg pedig újradefiniáljátok, hogy kik is vagytok ti együtt mint pár. ”
– mondja Dr. Richards.
Ez az időszak viszont megterhelő lehet mindkettőtök számára. Az anyát nyilvánvalóan maga a szülés és a testi változások viselhetik meg, míg a társa elhanyagoltnak érezheti magát a kezdeti időkben.
Olvasd be a QR-kódot a telefonoddal, mert a cikk folytatódik a babanet.hu-n!
magazin > 2024. II.