Gyöngyi!
Írd be a
www.fertilityfried.com címet megint, akkor a főlapra fogsz jutni, ahol megint be tudsz jelentkezni.
Ha sikerült, akkor kijön a saját oldaladdal. Lehet, hogy először kérdezi, hogy miben szeretnél adatokat beírni, válaszd a Celsius-fokot.
Az oldaladon van egy "Menu", ez mindig látszik, tehát ha valahol eltévednél, akkor a Main/Front Page gombbal a saját főlapodra tudsz bármikor visszajutni. Ha mégsem, akkor használd a böngésződ Vissza v Back gombját fölül.
A Cycles / Start a new cycle -nél tudsz új ciklust nyitni. Beírod a ciklus első napját és rányomsz a "Create Chart" gombra. Kiírja, hogy "Done. Chart Created." azaz elkészítette.
Következő lépés a menünél: Data / Enter Data.Ekkor kinyitja azt a részt, ahol adatokat tudsz írni. A listából kiválasztod a dátumot, rányomsz az "Go" gombra. Ekkor odamegy.
Az adatok:
Primay (elsődleges)
Temperature: hő. Tizesedesponttal kell beírni.
Time: mérés ideje
Cervical Fluid: nyák. Ezen belül: Dry (száraz), Sticky (nyúlós, ragadós), Creamy (krémes), Watery (átlátszó, vizes), Eggwhite (tojásfehérje). Ha peteérésed van, ez utóbbi kettőt kell használni.
Menses/Spotting: menzesz/pecsételés. Ezen belül: Spotting (pecsételés, ezt nem veszi menzesznek, mert pé környékén is lehet), Light (gyenge), Medium (közepes), Heavy (erős)
Intercourse/Insemination: Együttlét/Inszemináció.Ezen belül: Yes (igen), AM (délelőtt), PM (délután, este), Both (mindkettő), No (nem), IUI(inszem), IVF Retrieval (lombik, ha jól gondolom a transzfer, azaz a visszaültetés)
A következő füleken még egy csomómindent meg lehetne adni, pl. a méhnyak helyzetét, a különböző tesztekét (LH, PG53), de túl sok lenne beírni.
Ha kész vagy, ne felejtsd el elmenteni a Save v. Save & Next gombbal. Ez utóbbi rögtön a következő napra ugrat a mentés után.
Dióhéjban ennyi, ha valami kérdésed van, írj!
Beszti