igenigen már reggel akartam írni csak mire észbekaptam, már rohantam:
BOLDOG ELSŐ HÓFORDULÓT MAJA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(mindig Maja a méhecske jut eszembe, annyira de annyira cukkancs név!
)
Edus ezért most egy feketepont. mármint a hülye kérdésért. már elnézést
de nem fájdítjuk itt a szíved tovább ilyenekkel, hogy züllés.
és különben is egyszer msn-en már megbeszéltük ( még régebben) hogy megyünk majd ám mi még együtt!!!
Édes Lolo! hát ez a fülpiszkálós csúcs!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
marokkózik!!!!!!
drágám, innen látni hogy már jól van
sóska:
anya elment vadászni - megveszi olyan rendes élőt, nem fagyit
apukám meglőtte - megpucolja
kiscsaládom hazavitte - azaz idehozza nekünk
szerénységem megsütötte - jelen esetben ez inkább főzés, szal a leveleket jól megfőzöm, krumplit is főzök és azzal együtt plusz még tejcsivel (=tápszer) összeturmixolom és pici cukrot adok hozzá, csak hogy ne legyen olyan vad savnyú. a krumpli főzőlevében meg van só. és akkor vagy így adom, vagy plusz még csirkemellet is főzök és hozzáturmixolom! Isteni!
és az icuripicuri Lizuska mind megette az utolsó falatig!
más tippet nem tudnék adni a kérdésedre vonatkozóan, ezért nem írtam
ja kórházas pénzes.... írok privit!
vajúdólabda!
ez kérem FITBALL a szépséges hivatalos nevén! én anno mikor fénykoromban jártam heti 4*2 órát edzeni, ilyenen hasizmoztam!
Lizu így h hason van rajta előre-hátra hinta, meg jobbra-balra
fejleszti az egyensúlyközpontot az agyban ami meg minden más területtel összefüggésben áll, szal nagyon fontos központ!
illetve ha előre gördítem, nehezebb emelni a fejét mert erősebb a gravitációs erő. ha hátra, akkor könnyebb - és így lehet váltakozva gyakorolni a fej emelést.
plusz hogy ide-oda mozgatom, mindig ugye itt-ott befeszít ösztönösen hogy nem essen le és ez is erősíti az izmokat, jót tesz a tónusának
atyaég! ma velem lesz tele a topik, de nem baj!