Jo reggelt mindenkinek, remelem, minenki jol van...es te is hamar rendbe jossz, Tulipanos
:) Betegek a gyerekeid? ha jol emlekszem, multkor is volt par ilyen megfazasos napod.
Melinda!Bocsi, hogy nem valaszoltam tegnap. nem volt netem, de most haar visszaterek es leirok par napot, mert hetvegen meg nem nagyon leszek itthon.
Sport: en most egy hete a konditerembe be sem lepek, majd a 12. het utan folytatom lazan, de csak bicoval meg nehany konnyu dologgal. most szinte minden nap megyek uszni, 45 percet, de nehogy azt hidd Pokica, hogy a te 2-3 oras kintleted kevesebbet er ennel. Legalabb friss levegon vagy, e picit mozogsz. Sokkal tobbet sajna en sem tudok csinalni, mivel ugye 140 fole nem mehet a pulzus, de most eleve is magasabb a normalisna, igy szinte barmibe belevagok, mar folotte vagyok. 2-3 het mulva ujra csinalom majd a vizitornat, csak lazabban, meg a nyujtas es talan joga orakra is elmegyek. De semmi ugralos, vagy sulyzos dolog. nekem ez igy sajna nagyon keves, mert nagyon hozza voltam szokva, es amint kihagyok 1-2- napot, rogton gyengenek is erzem magam. De hat tobbre most nem vagyok kepes, nna!!!
Ma reggel mertem magam: 63 kilo, vagyis 1 kg plusz mar van, aminek annyira nem orulok, leven, hogy az elso trimeszterben lenne normalis 1 kg atlag alkattal, nekem meg meg hianyzik 3 het. Mindegy, azert fogyozni nem fogok...nem is tudnek hogyan
:)
En abszolut semmit nem valtoztam, mondjuk elotte is rendesen hazisarkany voltam. Egyszeruen tenyleg SEMMIt nem erzek, masok sem, kiveve, akiket ritkal latok, szinte mind rakerdeznek, mert "latszik". Persze a nok
En total nyugodt vagyok, valoszinuleg, mert tenyleg semmi massal nem kell torodnom, es ez sokat szamit...meg ugye rosszul sem vagyok.