Nohát,
ez igen! A kemény csajok klubja megnyílt?
Én is fogyókúrázom
ámbár szoptatok (remélem, minél tovább), de mivel a gyerök ekcémás, ezért nem ehetek
1. semmilyen tejfélét (joghurt kilőve! Kávé is, mert tej nélkül nem bírom
)
2. semmilyen diófélét (főleg mandulát nasiztam eddig)
3. se csokifélét
nem eszem, immár egy hónapja. Jó kis fogyókúra biztosan, csak nem nagyon tudok mit enni (sültkrumplit rántott husival, na azt igen
).
A reggelim hetek óta: margarinos pirítós (4 szelet
- majd ha már nem szoptatok, akkor 2 szelet lesz csak!), ebéd amit meg lehet ennem, és van itthon (mákos tészta
), vacsi megint valami könnyebb típusú kaja. Bár tegnap paradicsomos húsgombóc volt, főtt krumplival.
A nasim a cornflakes maradt, ropogtatva (joghurt vagy kefír nélkül
) basszus még a ropiban is van tej
)
Tornáztam 10 napig, az jó is volt, mert legalább az izmaim keményebbek lettek! Na de jött az oviszünet, és nem volt többet időm tornázni...
Sajna a hasam a szétvált hasizmaim miatt borzasztó, de ezzel nem tudok mit csinálni. Én csak a gyermekágyi tornát tudom hasra csinálni, a többire viszont keményen ráhajtok (comb, popsi... az is valami), a hasammal majd lesz valami. Nyáron meglátom, hogy változott-e valamit
Adatok:
magasságom 176 cm
jelenlegi súly: 74,6 kg
cél: 64 kg
álomsúly: 60 kg
Leírjam a centijeimet is bátorításként nektek? Mármint hogy ilyen rémes is van???
has: 98 cm!!! (ezt többet nem is írom, egyetlen mentségem a szétvált hasizmom és a köldöksérvem...) ekkora volt a terhesség utolsó harmadában is!!!!
comb: 56 cm
csípő: 102 cm
na, látjátok, ezért nem megyek talira, mert így nézek ki
De legalább nem veszek ruhát (két napja a C&A-ben akartam venni pulóvert, de olyan rémesen álltak, hogy inkább nem vettem meg...) majd ha már újra a régi leszek