Címke › Várandósság ›

Mit tegyünk a kórházi csomagba, hogyan készüljünk lelkileg, és miben segíthet a terhesmasszázs? »

Elmondjuk, mitől alakulhat ki a hüvelyszárazság, és miért figyelj rá oda a várandósság alatt. »

A várandósság ideje alatt kiemelt figyelmet kell fordítani arra, hogy mely ételek segíthetnek, és mik azok, amiket jobb átmenetileg hanyagolni. »

A jóga erősíti a gerincedet, mentálisan ráhangol a szülésre, oldja a stresszt, és még számos olyan dologban segít, aminek nagy hasznát fogod venni a szülés után is! »

Bár minden nő és más és más, néhány általános jelet rendszerint észlelhetünk a magzat beágyazódásakor, amely tudatja velünk, hogy érdemes elvégezni egy terhességi tesztet, majd hamarosan meglátogatni a nőgyógyászunkat. Íme 5... »

Azt tudjuk, hogy a magzatvíz elfolyása a baba érkezését jelenti, de a mi a helyzet a szivárgással? Miből lehet tudni, hogy a cseppek magzatvíz alapúak? Mi a teendő ilyenkor? »

Azt hallottad, hogy várandósan miért nem jó kötél, kábel felett átlépni, vagy, hogy miért gondolták azt régen, hogy nem jó simogatni a hasat? Régi babonák, tévhitek, amiken ma már csak mosolygunk. »

Milyen tünetek jelezhetik előre a terhességet már akár a menzesz elmaradása és az első terhességi teszt előtt? Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelni! »

Természetes, hogy a testünk megváltozik a terhesség alatt, amihez a striák is hozzátartoznak. De mit tehetünk azért, hogy megelőzzük, vagy halványítsuk a terhességi csíkokat? »

Az egészséges táplálkozás, a vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak és egyéb vegyületek minden élethelyzetben és életkorban fontosak. Terhesség alatt azonban már nemcsak saját magunkról, hanem egy fejlődésben lévő magzatról is... »

Terhességi hormonok? Azt mondják, hogy azok aztán valóban a bolondját járatják a kismamákkal. Ezen persze az első pár hétben még sokszor legyintünk és azt gondoljuk: "mi ura leszünk a helyzetnek". Aztán egyre csak... »

Bármennyire is vágyunk egy gyermekre, nehéz valóban felkészülni a várandósság időszakára és az azt követő kismama létre. A kisbaba fejlődésével egyszerre változik az anyai test és a lélek is. Mindkettő törődő figyelmet és... »

“De hát én nem is sírtam!” - keltem sírva az altatás után a kórházban, néhány perccel azután, hogy művi úton eltávolították belőlem hét hetes magzatunkat, az első kisbabánkat. Zubor ’IgenAnya’ Rozi írása. »

Elírtuk volna? Nem tudunk számolni? Nem, nem! A negyedik trimeszter egy létező fogalom. Míg az első három trimeszter a terhesség időszakát öleli fel, a negyedik trimeszter lényegében az azt követő 3 hónapot foglalja magában, a... »

A pozitív megerősítések ereje abban rejlik, hogy tényként jeleníti meg azt, amiben hinni szeretnénk és amit - valahol legbelül, szívünk legtisztább még sértetlen pontján - magunk is tudunk. Ezt a végtelen hitet és bizalmat... »

Túl vagyok a 32. heti vizsgálaton is, sőt azon a bizonyos kritikus időszakon is, amikor az előző babánkat elveszítettük. »

Kedves Babanet Olvasó! Így a harmadik trimesztert taposva bevallom egyre nehezebbek a mindennapok. Az alvás és az ébrenlét egyaránt hordoz kihívásokat. Amit a legnehezebben viselek, az a mozgásban való korlátozottság, már... »

A várandósság alatt gyengülhet az immunrendszer, amelynek következtében a kismamák gyakran elkapnak olyan betegségeket, mint például a megfázás. »

Sokan felmentik magukat a testmozgás alól a várandósság idején, azonban a mozgásszegény életmód nem tesz jót a kismamának. »