Minden kezdet nehéz!
Mikor megtudtam, hogy albérlőm van, folyton attól rettegtem, milyen lesz a szülés. Anyámtól kiskorom óta mindig azt hallgattam, mennyire fáj, hogy ő mit élt át. Horror lehetett így utólag belegondolva, hiszen egyedül... » 7 hozzászólás
Anyatejtermelést segítő gyógynövények
A szoptatás az újszülött táplálásának legtermészetesebb módja, de néha az anyatejnek szüksége van Természet anyánk segítségére, hogy gond nélkül folyhasson. A galaktogógok - a görög „galact” vagy „galacto” előtag tejet... » 1 hozzászólás
A bedugult gyerek esete
Az első látogatáson a védőnő figyelmeztetett: ne ijedjek meg, a babák úgy életük ötödik hete környékén hirtelen bedugulnak, vagyis nem termelnek a pelenkába nagy dolgokat akár napokig. Számomra elképzelhetetlen volt ez a... » 6 hozzászólás
Kilenc dolog, amit a mellbimbóidról tudni érdemes
A szoptatás nem is olyan egyszerű dolog, mint azt gondolnánk. Hogy mennyire nem az, arra bizonyíték lehet az is, mennyi akár egymásnak is ellentmondó tanácsot és ötletet kaphat, olvashat egy anyuka. A következőkben néhány... » 5 hozzászólás
Ha a gyerek tojásallergiás
Az ételallergia kellemetlen dolog: sokszor hosszú időre, vagy akár élethossziglan arra kényszerít, hogy alaposan odafigyeljünk táplálkozásunkra – ami önmagában még nem lenne baj -, és megfoszt bizonyos ételek élvezetétől.... »
Lobbanékony mandulák
Nálunk egy hosszasan elhúzódott vírusfertőzés mellékterméke lett a krónikus mandulagyulladás. Aztán velünk is maradt, hosszú hónapokig. Az orvos még nem javasolta a műtétet, azt mondta, a mandulának több a haszna, mint a... » 3 hozzászólás
Visszerek és a terhesség
Nem ritka látvány, hogy a hatalmas, gömbölyű pocak alatt a kismama lábait kék, girbe-gurba erek duzzadt hálózata szövi be. A visszér azonban nemcsak esztétikai problémát jelent, így mindenképp érdemes a terhesség hónapjai... »
Jelez a baba
A múlt században alkalmazott „béka-teszt” óta az orvostudomány jelentős fejlődést ért el a terhesség kimutatására alkalmas eszközök terén is. A kismamák napjainkban akár már a magzat beágyazódásának idejétől tudomást... »
Előzd meg az ekcémát!
Apró, vörös kiütés - viszket, sokasodik, kiszárad. A pici dudorok, mint hívatlan telepesek lepik el a baba bőrét, a szülők legnagyobb rémületére. Az ekcéma, orvosi nevén atópiás dermatitisz sok baba és család életét nehezíti... »
Hol ronthatjuk el?
A kisbaba megszületésekor természetesen minden szülő vágya, hogy a gyerekből később egészséges és boldog felnőtt legyen. Minden könyvet végigolvasni, minden magazint átlapozni, minden műsort megnézni és mindenkire hallgatni... » 1 hozzászólás
Gomba a szájban
Ha szerencsénk van, megússzuk nélküle. Ám legtöbbször nincs nekünk olyan szerencsénk: a szájpenész a kisbabák egyik leggyakoribb gombás megbetegedése – hivatalos nevén a dallamos candida albicans névre hallgat. Egy rosszul... »
Gomba a mellen
A szájpenész gyakori fertőzés a kisbabáknál, és mivel a mama melle is gyakran kerül kapcsolatba a kicsi szájával, bizony a mellbimbókat is megfertőzheti a gomba. Ha pedig azt megfertőzi, hiába kezeljük a kicsit, ha magunkat... »
K, mint katasztrófa
Szinte minden szoptatós anyuka legalább egyszer találkozik azzal a vélekedéssel, hogy neki aztán K betűvel kezdődő ételt nem szabad ennie, ha jót akar magának és a babának. Mert a K betűs ételek – a hiedelem szerint –... »
Élvezet és játék
Akinek rosszevő gyereke van, gyakran kerül a totális kétségbeesés határára. Mert sokszor nincs az a beígért jutalom vagy esetenként büntetés, az a különleges, kedvenc ételsor, amivel a gyerekbe lehetne diktálni akár egyetlen... »
Így tárold a lefejt tejet!
Bár a fejés közel sem létszükséglet a szoptatás során, több okból is előfordulhat, hogy az anya kénytelen lefejni saját tejét. Az egyik ilyen ok lehet az, ha szaporítani szeretné a tejet, hogy tartalékot képezzen, esetleg... »
Étkezés a munkahelyen
A kismamák jó része várandósságának ideje alatt dolgozik, így pedig sokszor több gondot okoz a megfelelő étkezés, mintha otthon maradnának. Bár egyes munkahelyeken van menza, sokszor a kismama éppen nem talál a választékban... »
Kajacsata
Minden anyuka izgalommal várja, mit fog szólni a baba az első kanál friss gyümölcsléhez, a főtt zöldséghez, ugyanakkor aggódunk is: és ha nem lesz jó evő a gyermekem?
»
Szoptatással a H1N1 ellen
Az már közismert, hogy a járvány elkerülhetetlen. Az új típusú influenzáról szóló cikkünkben a betegség tüneteit, kockázatait, kezelési és megelőzési lehetőségeit is ismertettük. De hogy kifejezetten a babák érdekében mit... »
Tejet a babának?
A tej élet, erő, egészség – tartja a mondás, ám arra már nem tér ki, mennyi idős kortól van ez így. Mert egy bizonyos kor alatt a tehéntej fogyasztása bizony több kárt okoz, mint amennyi hasznot hajt. Ezért nem árt nagy... »
Csapatmunka
Fáradtak vagyunk, mert ugye a gyerek, meg a munka, és a háztartás. Egy anya átlagos napja reggel 6-kor kezdõdik, és nonstop hajtást jelent egészen este 11-ig. Kicsit cinikus írás következik, mert elég általánosnak látom a... »