Mi az a baby blues?
Csupán néhány nappal a szülés után szeszélyessé, síróssá, ingerlékennyé válhat az újdonsült anyuka. De ha nem hallott erről, nem készült fel ezekre az érzésekre, akkor teljesen értetlenül áll, mi történhet vele. Hiszen most,... »
A jóga jót tesz terhesség alatt, és a szülést is segíti
Mégis csak érdemes jógázni a kismamáknak, mivel ez jót tesz a babánk is, és a szülést is könnyebbé teszik a gyakorlatok – állítja egy friss kutatás, amely a Obstetrics and Gynecology című szaklapban jelent meg.
»
Jobban alszik a csecsemő, ha hagyjuk sírni?
Az újdonsült szülők számára az egyik legnagyobb probléma a kialvatlanság szokott lenni, hiszen az újszülött csecsemőhöz éjszakánként többször is fel kell kelni, hogy megnyugtassák, esetleg megetessék. Egy kutatás szerint... »
Áldott teher-terhes állapot? 2.rész
Pocakfotók és kismama bőrnaci
Beköszöntött a várva várt második trimeszter! Igaz, úgy egy hónapot késett, de a lényeg, hogy eljött végre. Már csak az árválkodó világos hajszálaktól leszel rosszul, amik itt-ott felbukkannak... »
Jobb, ha minél több dolgot kóstol a baba még egyéves kora előtt
Az orvosok régóta azt tanácsolják a kisgyerekes szülőknek, hogy bizonyos ételeket minél később vezessenek be gyermekük étrendjébe, mert ezzel elkerülhetik az esetleges allergiák kialakulását, ám egy nemrégiben végzett vizsgálat... »
Dúla, avagy az asszonytárs
Szuetta Katalin vagyok, 42 éves, három gyermekem van. (18,15,4 évesek) Eredetileg bölcsödében szerettem volna dolgozni; a sátoraljaújhelyi egészségügyi szakközépiskolában szereztem érettségi bizonyítványt. Az élet azonban... »
A sírós babák nyugtatószere - álompor helyett Adamo
Minden újszülött sír, ez biztos. És azt is lemerem fogadni, a babája sírását hallva minden édesanya esett már kétségbe: miért sír ennyit, mi lehet a baj? A hasa fáj, rossz alvó, a foga jön? Jó hírünk van: a sírásnak létezik egy... »
Ha tudja a szülő, hogy túlsúlyos a gyerek, könnyebb fogynia a kicsinek?
Mi történik, ha a szülő nem tudja reálisan felmérni, hogy hány kiló a gyereke? A tévedés igenis hatással van arra, hogy a gyerek hízik-e vagy sem. És mi a helyzet, ha tudják, hogy a gyereknek fogynia kéne? – kérdezik a... »
Sok előnye is lehet annak, ha valakit idős korában szült az édesanyja
Egy nemrégiben elvégzett kutatás kimutatta, hogy az idősebb anyák gyermekei – amellett, hogy a terhesség és a szülés során több komplikációnak vannak kitéve – hosszútávon sok előnnyel számolhatnak.
»
5 tipp, hogy gyermekeidet egészséges és higiénikus életre neveld
Már fiatal korban el kell kezdenünk, ha szeretnénk gyermekünket egészséges életmódra nevelni. Sajnos a gyerekeknél nem elsőszámú szempont a higiénia, de semmiképp se adjuk fel könnyen!
»
ABCD - immunrendszer erősítés vitaminokkal
Így ősszel mi más járhatna a fejemben, mint az immunerősítés és a vitaminok. Talán ez az a téma, ami a szeszélyes időjárásban minden anyukát foglalkoztat. Jön a náthás, köhögős időszak, amikor nem elég a gyerekek öltöztetésére... »
Hitek és tévhitek a gyermekkori védőoltásokkal kapcsolatban
Nagyon sokan nem is tudják mekkora szerencséjük van, hogy abba a korba születtek, amelyben drasztikusan lecsökkentették a fertőző betegségek, járványok kialakulásának esélyét. Vannak persze ellenzői az ezt az eredményt elérő... »
Nevelés erőszak nélkül
Lehet-e a verés a nevelés eszköze? Miközben az "igen" nyilvánosan egyre kevésbé vállalható vélemény, a társadalom jelentős többsége elfogadhatónak tartja, és feltehetően alkalmazza is ezt a büntetési formát. Létezik... »
HCV fertőzés: Mától gyógyítani tudjuk, holnaptól győzzük le!
Július 28. a Hepatitis Világnapja, amely kapcsán a világ minden részén igyekeznek felhívni a figyelmet a fertőző májgyulladások különböző fajtáira, az azzal járó veszélyekre valamint a szűrés, megelőzés fontosságára. Az utóbbi... »
5 tanács, amit minden pollenallergiásnak érdemes megfogadnia
A napokban a pázsitfűfélékre és csalánra allergiásoknál jelentkeznek a tünetek, de alig egy hónap, és kezdődik a leggyakoribb allergiát okozó növény, a parlagfű virágzása. Az érintettek számára adunk néhány tanácsot... »
Nem kell kokárda a Lyme-kórhoz – tények és tévhitek a kullancscsípéssel kapcsolatban
Itt a kullancsszezon, az anyukás fórumokon, Facebook-csoportokban egyre több kérdés merül fel a témával kapcsolatban. Nézzük, mi az igazság!
» 1 hozzászólás
Itt a „pegán diéta”, ami egyesíti a paleolit és a vegán étrend előnyeit
A pegán, azaz a paleo-vegán diéta egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Hívei esznek húst és gabonát is, ám elkerülik a tejtermékeket és a glutént. Az étrendet Dr. Mark Hyman, az egyesült államokbeli Cleveland Orvosi Központ... » 1 hozzászólás
Már a hatévesek sem elégedettek a testükkel
Egy brit iskolásokon végzett kutatás kimutatta, hogy már a hatéves lányok körében sem ritka, hogy valaki fogyókúrára adja a fejét, mert sokan már ebben a korban is elégedetlenek a saját testükkel.
»
Megfelelő étrenddel megszüntethető a PMS
A legtöbb nő számára ismertek a premenstruációs tünetek - melyek közül leggyakoribbak az ingerlékenység, a kívánóság és a fáradtság -, sőt a többség már meg is barátkozott velük, és ilyenkor automatikusan nyúl a jól bevált... »
A válás egyharmadával növeli az asztma valószínűségét a gyerekekben
A család széthullása a legújabb kutatás szerint közel egyharmadával növelheti a gyermekekben az asztma kialakulásának kockázatát.
»