Míg egy baba csak anyatejet vagy tápszert kap, a nagy dolgok tekintetében nem szoktak különösebb problémák adódni. Azért azt érdemes megemlíteni, hogy a tisztán anyatejjel táplált babák széklete meglepő szín és... »

Úgy 6 hónapos kortól, mikor a kicsi már megismerkedett pár zöldség és gyümölcsfélével, érdemes bevezetni a húsokat is az étrendjébe. A hús kiváló fehérjeforrás, ráadásul a bennük lévő 20% fehérje teljes értékű, könnyen... »

A kisgyerekek napirendjének egyik legsarkalatosabb pontja az étkezés, már csak azért is, mert egy kisbabával még nehezen megértethető, hogy ha egy icipicit türelmesen vár, mindjárt jön a kaja. Nincs türelem, nincs várakozás,... »

Nincs is szebb annál, mikor egy kisgyerek tele szájjal, boldogan kacag. És nincs annál rosszabb, mikor ezt a szép pillanatot a gyerek romlott fogainak látványa árnyékolja be. »

Minden gyakorló szülő tudja, hogy nincs az a gyerek, aki visszautasítaná a csokit, a cukrot, a nyalókát, a fagyit, vagy bármi mást, ami édes. Akár émelyítően édes. Ha rajtuk múlna, akár egész nap elnassolgatnának, szívük... »

A szoptatásról ma már köztudott, hogy nemcsak a táplálásról szól, hanem sok minden másról is: megnyugtatja a babát, fájdalmat csillapít, ellazítja a gyereket és a mamát is, és olyan lelki táplálékot is jelent, mint semmi más.... »

A cukor a modern kor egyik mumusa lett, nem minden ok nélkül: a finomított cukrok fogyasztása valóban egészségtelen. Ezért is fontos, hogy gyermekeink minél később találkozzanak velük. »

Zajlik az élet, és ha nincs időnk, előfordul, hogy olyan dolgokat eszünk, amit a szakemberek nem tartanak egészségesnek. Aztán, amikor egy kis jövevény útnak indul a pocakunkban, elgondolkozunk: biztosan megkap mindent a kicsi?... »   1 hozzászólás

 

A várandósság során az orvosok számtalanszor figyelmeztetik a kismamákat: vigyázzanak a súlygyarapodással, mert komoly következményei lehetnek - vérnyomásproblémák, terhességi cukorbetegség, ne adj isten toxémia. »

A nők nagy többségének étkezési szokásai, ha máskor nem, hát a várandósság hónapjaiban megváltoznak. Hiszen mindenki a lehető legjobbat szeretné a benne növekvő babának. Szülés után is fokozottan figyelünk az egész család... »

Minden gyakorló szülő tudja, hogy nincs az a gyerek, aki visszautasítaná a csokit, a cukrot, a nyalókát, a fagyit, vagy bármi mást, ami édes. Akár émelyítően édes. Ha rajtuk múlna, akár egész nap elnassolgatnának, szívük... »

Honnan tudhatjuk, hogy a babánk elég érett-e ahhoz, hogy a szoptatáson kívül más ételt is kapjon? Ha már kinőtt egy-két fogacska a szájban, és előszeretettel használja is őket rágcsálásra, ha már képes egyedül megülni, és ha... »

Legyünk őszinték: számtalan olyan pillanat van egy gyermek nevelése során, mikor a legszívesebben húsz körömmel kaparnánk a falat, sőt, akár kifutnánk a világból is. Erre talán a legjobb példa az, mikor aprócska csecsemőnk a... »   8 hozzászólás

Túl sok tejet és tejterméket fogyasztanak a 12 hónaposnál fiatalabb csecsemők Magyarországon. Az ma már köztudott, hogy a gyermek féléves koráig a legjobb választás az anyatejes táplálás, ami a baba minden igényét kielégíti.... »

Nem orvosi tabu többé a szülés alatti evés: a vajúdás hosszát, a külső segítség igényét és a császármetszés arányát sem befolyásolta, hogy nassoltak-e két fájás közt a kismamák - jelentették brit kutatók a British Medical... »