2000.06.04 15:59
Szerző: Anonymous
Sziasztok!
Bocs, nem volt időm eddig internetezni, azaz, már két nap is elaludtam este internet helyett, ez az igazán tuti módszer: az alvás.
Na de komolyan, örülök, hogy ennyi érdeklődő van, azt hittem kevésbé népszerű ez a "forma".
A lényeg tehát önmagunk ismerete és figyelése.
Három dologra kell figyelni, tulajdonképpen ez három külön módszer közös alkalmazása, ettől tuti.
1. az ébredési hőmérséklet
amikor termékeny szakaszba lépsz a hőmérséklet néhány tized fokkal alacsonyabb lesz, és marad amíg tart a termékenység, utána a megszokottnál kicsit magasabbra emelkedik, majd ismét beáll a szokásosra /minden reggel ugyanabban az időpontban kell mérni, digitális hőmérővel jóval pontosabb.../
2. a hüvelyváladék figyelemmel kísérése
terméketlen szakaszban általában nincs váladék, vagy sűrű ragacsos, amikor elkezd világosabb és nyúlósabb lenni termékeny szakaszba lépsz, a teljesen termékeny váladék a tojásfehérjéhez hasonlítható
3. a méhszály állapota
terméketlen periodusban kemény és zárt, amikor elkezd puhulni és megnyilni termékeny szakaszba lépsz...
Ha a három eredmény közül akár az egyik is termékenységre utal, akkor feltételezzük, hogy termékeny szakaszba léptünk
Hát bevezetőül ennyi...
Kérdezzetek! Még folytatom ötletekkel...
Célszerű egy darabig figyelni mielött élesbe megy!
Sziasztok!
Csilla