Ági!
Kívánok sok-sok boldog születésnapot!
Kriszti!
Mit mondtak, mennyi szénhidrátot szabad naponta?
mert ha nem nagyon vészes, nem kell annyira figyelni csak a kenyérre, krumpli ,tészta, sárgaborsó,lencse meg a nasik.
barnarizsben 70 szénh. van -100grammban, normálrizsben meg 80
úgyhogy ha már rizset akarok enni, maradok a rendesnél-a múltkor csináltam petrezselymes barnarizset, na olyan rosszul lettem tőle
Ha édességre vágysz: 1 túrórudi-8 szénhidrát, vagy Algida Light fagyi
Ami!
Szerintem is beszéld meg -minél hamarabb- azzal a rokonnal, hogy majd odébb jöjjön, nem hiányzik nektek akkor egy szinte ismeretlent kerülgetni, meg a "jótanácsait" hallgatni
hidd el, így is annyi okoskodással fog mindenki ellátni, hogy megunod
Hozzánk anyukám jön majd, hála Istennek tanár, úgyhogy nyáron éppen szabija lesz, amikor elvileg a legnehezebb periódus. Meg a férje is egész nap itt lesz velünk, mivel ő is tanár
na da más hozzánk se jöjjön
Andi!
nem akarod leírni bánatod?
mi megvigasztalunk