bdana csak röviden leírom mi az én történetem, és csak azért, hogy igen is figyelj oda a diétára, habár tudom mennyire nehéz egy pici mellett.
Összeházasodtunk a férjemmel, és még abban a hónapban terhes lettem. Ekkor 60 kg voltam 162 cm el. Olyan volt mint egy álom. Nehézségeim voltak akkor is a nagydologgal, ezt akkor utólag az ELEVITnek tulajdonítottam.
10 hét alatt 7 kg híztam. Elötte nem kellett figyelnem mikor mennyit eszem, és mindig is mozogtam. Nem zabáltam, csak nem ment a dolog. 10 hetesen elmentem UH, nem volt szavhang. Utánna műtét.
Aztán nem próbálkoztunk a munkahelyem miatt, de nem is tudtam leadni az akkor felszedett plusz kilókat, úgy hogy heti 3x jártam szpiningre, és utánna 2 alkalommal maradtam még 1 órára sztepp aerobikon. Rá 2 évre
2008-ban lettem terhes a lányommal, ahol a 24 hetes cukor terhelésen mértek 7,9 értéket. Onnan nyomtam a diétát ezerrel, összeségében 7 kg híztam a terhesség alatt, és a szülés után 72 kg voltam. Szülés után voltam cukorterhelésen ott minden ok volt. De a szoptatás alatt nem tudtam tartani a diétát én sem, és végre örültem, h ehetek....
Persze nem zabáltam, és nem ettem többet mint elötte, sőt 2x 4 órát/nap toltam a lányomat bbkocsiban, mert csak úgy aludt egy évig.
A szoptatás alatt, azaz másfél év alatt 18 kg híztam
és aránytalanul sokat hasra.
Szoptatás után elkezdtem futni, és fogyózni. (sajna nem a 160 g ch diétát csináltam), ezért csak 12 kg ment le rólam.
Aztán a lányom 2 évesen elkezdte a bölit, én a melót. A lánykám nagyon sokat volt beteg, vagyis magamra nem nagyon volt időm, így pikk-pakk ismét hízni kezdtem. Itt kezdtünk próbálkozni tesóval, de 1 évig nem jött össze. Amikor elkezdtem megint sportolni akkor lement rólam 5kg és ha meg is szakadtam, és vegetáltam akkor sem ment le rólam semmi kg már.
Ekkor felkerestem egy endokrinológus nőgyogyit, aki kapásból megcsinálta a teljes hormon vizsgálatot, és a cukorterhelést, + az IR. Hát ott kibukott minden. Hormonok ok, cukor ok, IR katasztrófális.
Felírta a gyógyszert, és már abban a hónapban terhes lettem, de ez a bb ment el úgy mint neked most. Közben vizsgáztam is.
A gyógyszer szedése óta mozgok megint, és diétázom, el is kezdtem fogyni, és februárban be is költözött baba.
Na szóval csak azért írtam le, hogy az IR ki sem bukik a sima cukor terhelésen amit az sztkban csinálnak, és ha valakinek volt problémája a cukrával, akkor feltétlen fontos, hogy odafigyeljen.
Netty holnap gondolok rád, majd gyere a jó hírekkel!
Dia anyós elött miért ennyire titkos a projekt?