Sziasztok!
Jöttem én is szaporítani a hsz-eket.
Andi: Nagyon szupi, hogy beleférsz a régi gatyóidba! Ügyes vagy!!!(Én még elég távol állok ettől.
)
Ami: 6 kiló minusz az szuper jó! Én összesen akarok 7 kilót fogyni nyárig, gondolhatod, hogy örülnék a 6 kilnak is.
Remélem, hamar meggyógyultok!
Tami: Én azt tapasztalom, hogy főleg testi adottság kérdése, ki mennyire tudja visszanyerni a régi alakját, vagy valami ahoz hasonlót.
Nem állítom, hogy sok múlik azon is, mennyit és mit eszik, mennyit mozog az ember szülés után, de azért valljuk be, hogy a legtöbb nőnek, akinek jó alakja van, nem sokat kell tennie érte.
Akik meg szeretnének jól kinézni adottságaik ellenére is, azok vért izzadnak minden egyes leadott kilóért...
Viki: Menszikor kicsit megborul a vízháztartásunk, ahogy te is írod, vizesebbek leszünk, ezért is van az, hogy olyankor nem mutat kevesebbet a mérleg.
Kata: Ne törj le, bár bevallom, én is olyan vagyok, hogy ha nem látok eredményt, akkor hajlamos vagyok lógatni az orromat. Engem a párom mindig azzal bíztat, hogy ne akarjak hirtelen lefogyni, mert az nem tesz jót a szervezetemnek és nem is maradandó.
Nem szoktál soha éhes lenni? Nem kevés ennyi kaja? Én úgy gondolom, egy kicsit többet is ehetnél, de lehet, csak az én farkasétvágyamhoz mérten keveslem a kajamennyiségeidet.
(Ha a szervezet éhezik, kapásból elkezd turbó módon raktározni minden kalóriát, csak ezért írtam, hogy nem szoktál-e éhes lenni.)
Na, én az egész héten egyszer nem tornáztam, úgyhogy erről ennyit.
De a kajára továbbra is próbálok odafigyelni. Ha nem is a mennyiségekre, hanem a minőségre.
Mérlegre nem állok, majd tavasszal fogok jobban ráfeküdni a témára, mert úgy tűnik, nekem - amíg tél van - alig mozdulnak a kilóim.
Mindenkinek továbbra is kitartást, ügyesek vagyunk, mindenki a maga tempójában, de szépen halad szerintem!