Új privát üzeneted érkezett!
Még mosogatnom kell, összerakodni, vasalni, a fiamat összepakolni három napra. Meg mittoménmit.
2008.06.11 19:52
Nem tűntem el teljesen, én még elég sokáig ébren leszek, a pp bemutatót (amit már elkezdtünk a Vivikével), nem tudom megnyitni, úgyhogy elölről kell kezdenem, közben már gúvad a szemem. Kész a többé-kevésbé béna süti, még majd a tételeket kell egyszer elolvasnom. De lehet, hogy az reggelre marad. Sőt, tuti. Megyek vissza a pp-hez, majd nézem, hogy írtok-e.
2008.06.11 20:06
Ezt találtam:
A cink hatásköre nagyon széles:
1. A cink több mint 200 enzimet aktivál és szabályozza a szerkezetüket.
2. Meghatározza az ízlelési képességet és az étvágyat. A cinkhiány a szájnyálkahártya megvastagodásához és durvulásához vezet. Ennek eredményeképpen eltömődnek a nyelv ízlelőbimbói, nem érintkeznek az étellel. Így az ember elveszíti ízlelőképességét, és következményként étvágytalanság lép fel.
3. A cinkhiány a szaglás elvesztését is eredményezi.
4. Részt vesz a fehérjék, DNS és RNS szintézisében; a sejtek osztódási, növekedési és regenerálódási folyamataiban.
5. Hatással van a kötőszövet és az ízület felület formálására, valamint a kollagén rostok képzésére, amelyek a bőr rugalmasságáért felelősek.
6. Részt vesz a szervezet növekedésében és fejlődésében.
Elősegíti a csontváz és az izmok tömegének növekedését.
7. Fontos anyag a látás fenntartásában és javításában, retinában koncentrálódik és segíti az A-vitamin normális felszívódását. Megelőzi a szürkehályogot és a sárgafolt degenerációját (a betegség a retina pusztulásának az eredménye, és vaksághoz vezet).
8. Erős antioxidáns.
9. Serkenti a növekedést, az idegnövekedés tényezőjének egyik összetevője. Az ideg károsodásakor részt vesz a szerkezet helyreállításában.
10. Kiegyensúlyozza a vércukorszintet és segíti a hasnyálmirigyet az inzulin termelésében.
11. Védi a májat és a vesét a vegyi mérgektől.
12. A cinkhiány allergiás bőrproblémákat, kopaszodást, pattanásokat idéz elő.
13. Szükséges a nyirokrendszer normális tevékenységéhez, amely nagy szerepet játszik az immunitás ban. A C vitaminhoz hasonlóan teljesen hatástalanít ja a vírusfertőzést, ha a betegség kezdeti stádiumában egy nagy adag cinket veszünk be.
14. A daganat kezdeti stádiumában mobilizálja a szervezet tartalékait (serkenti a fehérvérsejtek tennelését).
15. A cink hiánya miatt kialakulhat a tejvezetékek meghibásodása, ami mellgyulladáshoz vezethet.
16. A terhesség alatt drasztikusan megnövekszik a cinkszükséglet, mivel aktívan átvándorol a méhlepényen keresztül. A cinkhiány sok problémát okozhat: vetélést, toxikózist, a magzat visszamaradt fejlődését, szülési komplikációkat.
17. Hatalmas a cink szerepe az enzimek termelésében.
Elengedhetetlenül szükséges a timulin termeléséhez, amely a csecsemőmirigy fő hormonja. Hiánya Alzheimer-kórt (aggkori gyengeelméjűség) is okozhat, amely gyakorlatilag gyógyíthatatlan.
Emellett a cink részt vesz a tesztoszteron (férfi hormon) termelésében és a sperma képződésében. A hiánya férfimeddőséghez vezethet, lassul a nemi érés (a fiúk jobban megszenvedik, mint a lányok), és a szexuális teljesítmény csökken. A cink a herékben raktározódik, és egyes vélemények szerint minden ejakuláció cink vesztéssel jár, amelyet feltétlenül pótolni kell. Ez különösen aktuális azoknak a férfiaknak a számára, akik rendszeresen és gyakran szeretkeznek. A cinkhiány elősegíti a prosztatagyulladást (az egyik tünete a gyakori vizelés), és a prosztata-megnagyobbodást, ami gyakran sebészeti beavatkozást igényel.
Nem kevésbé fontos a cink a női hormonok termelésében (serkenti a progeszteron termelését és fenntartja a sárgatest működési aktivitását). A cinkhiány menstruáció előtti szindrómát idézhet elő, amely fejfájással, ingerlékenységgel, mell feszüléssel jár; emellett a változókorban hőhullámokat okozhat. Progeszteron hiány esetén a nők vonzódnak a sós és édes ételekhez.
18. Gyorsítja a sebek és fekélyek gyógyulását, hámosítását.
19. Részt vesz az alkohol-anyagcserében (az alkoholdehidrogenáz egyik összetevője: enzim, amely fenntartja az alkohol normális bontását, és a bomlási termékek eltávolítását). A cinkhiány az alkoholizmus kifejlődését segíti elő, az alkohol mértéktelen fogyasztása pedig cinkhiányhoz vezet. Az ördögi kör bezárul.
20. Konkurenciát képez a radioaktív elemeknek, mert ha a szervezet telítve van a szükséges mikroelemekkel, akkor nem veszi fel a radioaktívakat.
21. Lassítja az öregedési folyamatot.
22. Fontos szerepet játszik az agy működésében.
A cink hatásköre nagyon széles:
1. A cink több mint 200 enzimet aktivál és szabályozza a szerkezetüket.
2. Meghatározza az ízlelési képességet és az étvágyat. A cinkhiány a szájnyálkahártya megvastagodásához és durvulásához vezet. Ennek eredményeképpen eltömődnek a nyelv ízlelőbimbói, nem érintkeznek az étellel. Így az ember elveszíti ízlelőképességét, és következményként étvágytalanság lép fel.
3. A cinkhiány a szaglás elvesztését is eredményezi.
4. Részt vesz a fehérjék, DNS és RNS szintézisében; a sejtek osztódási, növekedési és regenerálódási folyamataiban.
5. Hatással van a kötőszövet és az ízület felület formálására, valamint a kollagén rostok képzésére, amelyek a bőr rugalmasságáért felelősek.
6. Részt vesz a szervezet növekedésében és fejlődésében.
Elősegíti a csontváz és az izmok tömegének növekedését.
7. Fontos anyag a látás fenntartásában és javításában, retinában koncentrálódik és segíti az A-vitamin normális felszívódását. Megelőzi a szürkehályogot és a sárgafolt degenerációját (a betegség a retina pusztulásának az eredménye, és vaksághoz vezet).
8. Erős antioxidáns.
9. Serkenti a növekedést, az idegnövekedés tényezőjének egyik összetevője. Az ideg károsodásakor részt vesz a szerkezet helyreállításában.
10. Kiegyensúlyozza a vércukorszintet és segíti a hasnyálmirigyet az inzulin termelésében.
11. Védi a májat és a vesét a vegyi mérgektől.
12. A cinkhiány allergiás bőrproblémákat, kopaszodást, pattanásokat idéz elő.
13. Szükséges a nyirokrendszer normális tevékenységéhez, amely nagy szerepet játszik az immunitás ban. A C vitaminhoz hasonlóan teljesen hatástalanít ja a vírusfertőzést, ha a betegség kezdeti stádiumában egy nagy adag cinket veszünk be.
14. A daganat kezdeti stádiumában mobilizálja a szervezet tartalékait (serkenti a fehérvérsejtek tennelését).
15. A cink hiánya miatt kialakulhat a tejvezetékek meghibásodása, ami mellgyulladáshoz vezethet.
16. A terhesség alatt drasztikusan megnövekszik a cinkszükséglet, mivel aktívan átvándorol a méhlepényen keresztül. A cinkhiány sok problémát okozhat: vetélést, toxikózist, a magzat visszamaradt fejlődését, szülési komplikációkat.
17. Hatalmas a cink szerepe az enzimek termelésében.
Elengedhetetlenül szükséges a timulin termeléséhez, amely a csecsemőmirigy fő hormonja. Hiánya Alzheimer-kórt (aggkori gyengeelméjűség) is okozhat, amely gyakorlatilag gyógyíthatatlan.
Emellett a cink részt vesz a tesztoszteron (férfi hormon) termelésében és a sperma képződésében. A hiánya férfimeddőséghez vezethet, lassul a nemi érés (a fiúk jobban megszenvedik, mint a lányok), és a szexuális teljesítmény csökken. A cink a herékben raktározódik, és egyes vélemények szerint minden ejakuláció cink vesztéssel jár, amelyet feltétlenül pótolni kell. Ez különösen aktuális azoknak a férfiaknak a számára, akik rendszeresen és gyakran szeretkeznek. A cinkhiány elősegíti a prosztatagyulladást (az egyik tünete a gyakori vizelés), és a prosztata-megnagyobbodást, ami gyakran sebészeti beavatkozást igényel.
Nem kevésbé fontos a cink a női hormonok termelésében (serkenti a progeszteron termelését és fenntartja a sárgatest működési aktivitását). A cinkhiány menstruáció előtti szindrómát idézhet elő, amely fejfájással, ingerlékenységgel, mell feszüléssel jár; emellett a változókorban hőhullámokat okozhat. Progeszteron hiány esetén a nők vonzódnak a sós és édes ételekhez.
18. Gyorsítja a sebek és fekélyek gyógyulását, hámosítását.
19. Részt vesz az alkohol-anyagcserében (az alkoholdehidrogenáz egyik összetevője: enzim, amely fenntartja az alkohol normális bontását, és a bomlási termékek eltávolítását). A cinkhiány az alkoholizmus kifejlődését segíti elő, az alkohol mértéktelen fogyasztása pedig cinkhiányhoz vezet. Az ördögi kör bezárul.
20. Konkurenciát képez a radioaktív elemeknek, mert ha a szervezet telítve van a szükséges mikroelemekkel, akkor nem veszi fel a radioaktívakat.
21. Lassítja az öregedési folyamatot.
22. Fontos szerepet játszik az agy működésében.
