A fenébe írtam egy jó hosszút, vmit megnyomtam véletlen, és eltűnt
Lotion! Hatalmas gratiula a hatalmas babákhoz!!!
Tejed beindult?
Csíkok: sajna tényleg alkati dolog, a kötőszövet erősségétől függ, mint a visszerek, és sajna ezt még erősíteni se lehet. Hasplasztikát akkor érdemes csinálni, ha a két jhosszanti hasizom van szétcsúszva, ezt tudtommal tényleg állja a tb, de csak akkor érdemes, ha már nem szeretnél több lurkót!
Csíkok:régebben 1x érdeklődtem a Kolossy téren a High-care centrumban, vmi vákuumos izével össze tudják húzni, télen érdemes csináltatni, mert állítólag sokáig piros a helye, és nem szeret napozni.
Érdemes még megkérdeznia lézert, pl a Bécsi Úti Bársony Klinikán, arról elég jókat hallani, tesóm most ott lézereztette a hajszál visszereit. Abbey! Neked mindkettő elég közel esik, sztem egy sétát és érdeklődést megér. Kis idő múlva én is meg fogom ejteni. Eddig nem panaszkodhatok, 1-1 csíkkal megúsztam, most még nem tudom mi marad vissza. egyelőre a hasam egy nagy, üres zacsi
lötyögnek benne a szervek. A súlyomra nem panaszkodhatok, a párom szeritn le vagyok fogyva, de sajna az izomból ment le, lehet majd tornázni rendesen! Jó lenne, ha most így utoljára nem szúrna ki velem a testem, eddig mindig egész jól visszaállt, persze az évek múlása és a terhességek száma nyilván nem használ!
Torna: először mindenképp a gátat kell visszaerősíteni, ha túl korán kezdesz komoly hasizomgyakorlatokba, akkor megsüllyedhet minden, amíg a gát nem tart eléggé. A Kriston tök jó, és sztem gyerekágyas torna is van a könyvben!
Tej: ha fokozatosan kezdesz mozogni, és már beállt a tejtermelés, akkor nem apad el. Én az első szüllésem után még visszaálltam sportolni, januárban szültem, májusban volt az első versenyem, 10 km, rajt előtt megszoptattam Ábelt, beérkezés után újra
Nektek a visszereitkek mit csináltak? Nekem most volt egy nagyon ronda, már az ekőző terhességnél kijött, de visszament, mosz előbb jött ki, és nagyon csúnya csomós votl, gondoltam is, h ha ez így marad, akkor műtét lesz belőle, de most egész jól visszament egy hét alatt!
Hát ennyit a testi nyomorokról, amik persze vannak, de legalább nem feleslegben. És ha megnézed az idősebb nőket, pl usziban, nem igaz, h aki nem szült, annak nem romlott az alakja, de a gyerekek hogy tönkre teszik!!!