Kérdés:
Terhességem 23. hetében járok
és most voltam nõgyógyászati vizsgálaton. Az orvosom megállapította,
hogy a méhszáj kicsit nyitva van (C:3100) és ezért Turinal
tablettát írt fel napi 2x1 tabletta bevételével. Azt mondta,
pánikra semmi ok, de miután elolvastam a tájékoztatót, kissé
megijedtem. Nagy a baj vagy csak megelõzésképpen kell
szednem?
Másik kérdésem, hogy orvosom szerint vizesedik a lábam.
Eddig kb. 8 kg híztam, ami elég sok, de nem eszem sokat, és
nem is nagyon látszik ennyi súlyfelesleg. Ezen probléma kezelésére
vízhajtót kaptam. Indokolt ez, mi lesz késõbb?
|
Válasz:
A leírt méhszáj-lelet
még önmagában nem ad okot aggodalomra. A felírt gyógyszer
egy hormon, ami a terhességet védi. Idõelõtti görcsök
ellen a 23. hét táján a hatása kétséges, ekkor a
Diaphyllin, Pipolphen, vagy esetleg más támadáspontú gyógyszerek
jönnek szóba, ha valóban méhösszehúzódások okozzák a
bajt. Úgy gondolom, ez az Ön esetében nincs így. A gyógyszert
megnyugtatásul írták.
A 8 kg. bizony egy kicsit soknak tûnik, fõleg, ha hihetõ,
hogy nem volt érdemi súlyhiánya (!) a terhesség elõtt, mert
azt le kellene vonni...
A vízhajtó kétélû fegyver, igazából nem a szövetközi
vizet szívja el, ami a súlygyarapodás valódi hátterét
jelenti, hanem a vérbõl von el vizet. Ez egy idõ után a szövetek
közül pótlódik vissza: nyilván nem véletlen, hogy a ma szülészei
általában nem nyúlnak a klasszikus vízhajtókhoz.
Hogy mi lesz késõbb? ha így folytatja, két hónap múlva akár
egy vödörnyi víz is lehet a végtagjaiban. A tanácsom a
diéta, méghozzá mennyiségi és minõségi diéta. Napi 180
gramm szénhidrát, 100 gramm fehérje. Ezt napi hatszori (!) étkezésre
kell lebontani és egyenletes adagokban elfogyasztani. Vagyis: jóllakni
sosem lehet. Csak összehasonlításképpen: a 180 szénhidrát
6 zsemlének felel meg, de ide tartozik a tészta, minden, ami
lisztes, a krumpli, stb. Védõnõje biztosan szolgál tápanyag-táblázatokkal.
Ne sózza az ételeit, a zöldségeket, húsokat is a legjobb,
ha só nélkül mikróban párolja. A paradicsomot is só nélkül
egye: amire szüksége van, az úgyis benne van. A dinnye nem Önnek
terem az idén. Vizet csak ásványvizet vagy gyümölcslevet
igyon és számoljon, hogy az egyéb kajákban levõ vízzel együtt
a 2 litert ne haladja meg! (nyári melegben). Tartson gyümölcsnapot,
kivitelezése: vesz 2 kg almát és addig nézi, amíg le nem
megy a nap. Az almából ehet, mást semmit...
A félidõig felszedett kilók zömét semmilyen késõbbi fogyókúra
nem képes eltüntetni.
Dr.
Nagy László
|