Kérdés:
Javasolt-e a terhesség alatt a megszokott kávé- ill. teafogyasztás folytatása, illetve milyen megszorításokkal (a kérdés a kedvencekre: a feketekávéra, a fekete, a mate- ill. a zöldteára vonatkozott)?

Válasz:
A "megszokott" mértéke nem objektiválható. Vagyis egyszerûen nem tudom, hogy Ön a terhesség elõtt mibõl mennyit fogyasztott. (Mi egyetem alatt bizony sokszor ittunk napi 6-8 kávét is, amiben megállt kanál...)
Hatóanyagaik mai ismereteink szerint ártalmatlanok: a koffein egy picit fokozza a szívmûködést, javítja az agyi ( és a lepényi keringést), de a hatás elmúltával visszacsaphat. A teophyllin, ami a teák fõ hatóanyaga, javítja a lepényi keringést, csökkenti a méh ingerlékenységét-görcskészségét.
Tehát: mértékkel szabad. Az ártalmatlanabb a tea. Ha a "szokásosan" híg teából akár napi egy litert elfogyaszt - rosszat nem tett.
De a várandósság nem a természetgyógyászati kísérletezés színtere, mivel a növények vízben oldható hatóanyagainak spektruma a tételesen is kimutathatónál sokkal szélesebb, ezáltal a valódi biológiai hatás szinte kiszámíthatatlan...

Dr. Nagy László