Van a fiammal egy napirendünk. Nem szentírás, de ha többé-kevésbé betartjuk, akkor az esti rutint nyugodt éjszaka követi. Mégis van, hogy hiba csúszik a számításba, és minden igyekezetem ellenére hosszú, már-már vicces éjszaka vár ránk. Egy ilyen...

A kisgyermekek elég érthetően fogalmaznak, ha nem akarnak valamit: nem kérek brokkolit, nem kell sapka, nem akarok aludni… Vannak azonban olyan dolgok, amelyekről egyszerűen nem nyilatkoznak.  Csak mondjuk csendben vizsgálják, vagy épp a...

Idén már másodszor került megrendezésre a Magyarinda által a hordozós családi nap, ezzel is tisztelegve a hordozás hetének és népszerűsítve a hordozás jótékony hatásait. A Magyarinda kitett magáért, rengeteg nívós programmal és érdekes kiállítóval...

A korábban meghatározó nevelési elvet, a szigorúságot, a XXI. században a szeretetközpontúság, az odafigyelés és a tisztesség váltotta fel - derül ki egy magyar apák körében készült felmérésből. A modern családban az apák már nem tekintély, hanem...

Három gyermekes édesanyaként nagyon jól tudom, hogy milyen nehéz megtalálni az egészséges egyensúlyt az életszerepeink között. Örök játszma, hogyan legyél egyszerre jó anya, szerető társ, gondos háziasszony és hogy jusson magadra is némi...

A terhesség ideje alatt, ha lehet, még fontosabb, hogy kerüld a gyors kajákat, az üres kalóriákat, az édességeket, a feldolgozott élelmiszereket, viszont sok fehérjét (húsok, magvak) és folyadékot vigyél be. A paleo hasonló szempontokra épül; így...

Még soha nem volt pelenkakiütése a kislányomnak. Mindjárt két éves és erősen érdeklődik a bilizés iránt, így azt hittem, hogy megússzuk már ezt a dolgot. Hát mégsem… Egy jó kis antibiotikum kúrának, és a szemfogak együttes növekedésének...

A csalánkiütés, az allergiára hajlamos (úgynevezett atópiás) gyermekeknél - gyakori bőrelváltozás.  Sokszor látjuk ételallergia esetén, azonban vírusfertőzések, bakteriális és egyéb kórokozók okozta megbetegedések illetve gyógyszer-mellékhatások...

Ismeritek azt a mondást: az első gyerek cumiját lefertőtlenítjük, a másodikét már csak a nadrágunkba töröljük, a harmadik gyerek cumiját meg már a kutya hozza vissza? Hát valahogy így van ez.

Egy gyerek érkezése rendkívül fontos esemény minden család életében. 

A babavárásra a világ legtermészetesebb dolgaként tekintünk, de ha őszintén belegondolunk, valahol kicsit szürreális is (hiszen egy baba; egy új élet növekszik a tested belsejében). Persze Hollywood fantáziáját is megragadta ez az örök-unhatatlan...

Minden családban vannak ilyen mondatok. Ezekkel, nem szándékosan és tudatosan, befolyásoljuk a gyerekeink jövőjét. 

Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy kis zsiráf, akit Sophie-nak hívtak. Sophie Franciaországban született, és nagyon különleges volt: sokkal magasabb, puhább és szerethetőbb volt mindenki másnál, akivel egy polcon lakott. Nem is csoda...

A szülésznőm szerint egy hete hordtam túl a fiamat (szerintem csak egy napot), amikor felajánlotta, hogy megnézi, megkezdődött-e a méhszáj tágulása, illetve kicsit tágít rajta, hátha megindul a szülés magától. Ha nem jön a baba a napokban, meg...

A hagymateát mindenki ismeri. Sokan összerezzenünk már a neve hallatán is. Pedig a hagyma a népi gyógyászatban méltán kapott kiemelkedő helyet. Illóolajai és a belőle készült főzet gyógyítja a felsőlégúti betegségeket, jó a köhögésre és a...

Ha beteg a picikéd akkor készülj fel, ez az időszak halmozottan nehezebb, mint egyébként bármilyen szimplán nyűgös napotok. Ilyenkor minden baba matricaként tapad az anyukájára, de mit tehetünk még ha érzelmi síkon már agyonszerettük, minden...

Nagy testvérnek lenni nagyon különleges, ugyanakkor nagyon nehéz feladat is. Megkapunk minden figyelmet, minden törődést, aztán egyszer csak jön valaki, aki ezt az egészet felborítja, sőt! Minden eddigi figyelmet magának követel sírásával, és...

Kigyúrt, tetovált férfi, aki biztosan nem ijed meg a saját árnyékától sem. De van olyan ami rajta is kifog, ez pedig a gyermeke tisztába tevése. 

Előző cikkünkben arra kértünk, hogy ha tapasztalod magadon a túledzettség, a túlpörgés tüneteit (fájdalom az edzés közben, álmatlanság éjjelente, lassú regeneráció, megnövekedett nyugalmi pulzus…), vegyél vissza kicsit, mielőtt a babád is...

A kismamáknak a harmadik trimeszter okozza a legnagyobb kihívást az alvást illetően. A gyakori vizelés, a pocak mérete miatt kialakult kényelmetlen pozíciók következtében már nagyon sokszor nem tudja a kismama kipihenni magát. Ráadásul a baba sem...