Gyógynövényes kényeztetés várandósan

A gyógynövények és a várandósság idején való felhasználásuk ismerete dédnagyanyáról nagyanyára, anyáról lányra szállt. A gyógynövényekkel természetes módon segíthetjük a terhesség és a szülés lefolyását, főként, ha az ősi ismereteket a kortárs tudományos kutatások nyújtotta biztonsággal kombináljuk. Íme tehát hétféle gyógynövényes módszer a megnyugtatásodra és kényeztetésedre - akár kisbabát vársz, akár nem.

1. Magadra kened, de hová kerül? Bizonyosodj meg róla, hogy „tiszta”, „természetes” vagy „organikus” termékeid valóban biztonságosak. Ami a testedre vagy a testedbe kerül, az a kisbabádba is bejut, olvasd tehát el az összes termék összetételét, amit használsz! Az organikus gyógynövények használata csökkenti annak esélyét, hogy rovarirtó- vagy gyomirtó szer jut a szervezetedbe. A káros anyagoktól mentes babák a károsanyag-mentes mamáknál kezdődnek! Ha még abban sem vagy biztos, hogy kell kiejteni az összetevők nevét a „természetes” termékeden, nézz utána a Skin Deep adatbázisban, mit is kell tudni róla.
    
2. Furán érzed magad? A gyömbérgyökér régóta bevált szer bármilyen eredetű hányinger ellen, és kutatások azt is bizonyítják, hogy terhesség alatt is biztonsággal alkalmazható. Használj friss gyömbért teának, az esszenciális olajból készült aromaterápiás sprayt, vagy akár gyömbéres süteményt is rágcsálhatsz!
    
3. Dagadt lábak? A várandós kismamáknak nem tesz jót a sóban gazdag étrend, főleg a második és harmadik trimeszterben, amikor lábaid nagyon megduzzadhatnak. Azok a lábak plusz terhet cipelnek, így megérdemelnek egy kis kényeztetést. Áztasd be dagadt lábaidat, sót és nyugtató, aromás, gombaellenes gyógynövényeket, levendulát és cickafarkot tartalmazó meleg lábfürdőbe. Lábaid megkönnyebbülnek, felfrissülnek és a duzzadtság is csökken. Áááá….!
    
4. Sajognak az intim részeid? Ez sok várandós nőnek okoz gondot szülés előtt vagy után. Nehéz a legjobb formádat hozni ilyen fájdalmakkal. A varázsmogyoró-levelek természetes módon összehúzó hatásúak, lelohasztják a nagy nyomástól megduzzadt szöveteket. Keresd a csodás sebgyógyító körömvirágot is tartalmazó balzsamokat és spray-ket aranyered, duzzanataid csillapítására.
    
5. Megnyúlt, viszkető bőr? Jaj, de viszket! A hasnak és a melleknek ki kell tágulniuk az új lakó befogadásához. A megnyúlás nyomainak megelőzésére az egyik legjobb módszer, ha kívül-belül alaposan hidratálod magad. Igyál rengeteg vizet és keress egy tiszta, organikus gyógynövény-alapú olajat, amely segíthet a bőr megnyúlása által okozott viszketés csillapításában. Ha kevesebbet vakarózol, kisebb az esélye annak is, hogy kialakulnak a terhességi csíkok!
    
6. Buborékoló, égő gyomor? Az emésztőszervi gondok gyakoriak, ha kevés a hely odabent! A ragadós bevonatot képző fehérmályva gyökér, a nyugtató kamilla és citromfű bevált szerek a gyomorégés csillapítására. Készíts magadnak gyógyteát ezekből a növényekből és kortyolgass el egy csészével! Adj hozzá egy csipetnyi fodormentát és egy egyszerű teát kapsz, amely biztonságosan enyhíti a gyomorégést.
    
7. Egy, kettő, egy, kettő… Ideje felkészíteni az anyaméhet! A málnalevelet régóta bevált gyógynövényként használják a harmadik trimeszter idején, hogy a méhet felkészítse a nagy napra. Kicsit ideges vagy? A kamilla és a citromfű megbízható nyugtatószerek, és kellemes nyugtató tea főzhető belőlük, amely lecsillapítja a gondterhelt elmét, nemcsak a várandósság idején!

Egy kis csodát gondozni magadban nagy munkát jelent! A tested komoly munkát végez és megérdemli az elismerést. Válassz tiszta, biztonságos termékeket és gyógynövényeket a várandóság idején és azután is.

Az Earth Mama Angel Baby termékekről bővebben a www.organity.hu oldalon olvashatsz!

A cikk megjelenését az    támogatta