Gyermekvállalás

A tápanyagok szerepe a várandósság alatt

Aki táplálkozása során az alábbiakat szem előtt tartja, hozzájárulhat ahhoz, hogy a gyermekvárás, a szülés és szoptatás gondtalan és örömteli legyen!

A gyermeket váró nőknek már a fogamzás előtt törekedniük kell az ideális egészségi állapot elérésére, hogy magzatuk optimálisan fejlődjön. A legtöbb leendő anya elhagyja rossz szokásait; leszokik a kávéról, cigarettáról, többet sétál a friss levegőn és próbál egészségesen táplálkozni.

A terhesség és szoptatás alatt megnövekszik a várandós nők vitamin és ásványi anyag igénye, melyre megoldást jelenthetnek a multivitaminok. Az összetevők közül igen fontos a folsav, mely alkalmas a magzati fejlődési rendellenességek gyakoriságának csökkentésére, ha szedése már a fogamzás előtt elkezdődik.

A nők ötöde már a terhesség előtt is vashiányos, a gyermekvárás ideje alatt pedig a vasszükséglet még inkább megnövekszik. A vas hiányában vérszegénység alakulhat ki, melynek mind az anyára, mind a magzatra káros következményei lehetnek.

A várandósság ideje alatt a pajzsmirigy is fokozottan működik, ezért megnő a szervezet jódigénye is. Ez nagyon fontos, hiszen a gyermekkori értelmi fejlődési zavarok megelőzhető okai között a jódhiány a második leggyakoribb. Mivel nem mindegyik multivitamin tartalmaz jódot, érdemes megnézni a készítmények összetételét!

Dr. Török Olga

Szülész-nőgyógyász

A gólyát várja a család?

A Gravida jó a babának, jó a mamának, és most az egész család nyerhet vele, ha Ön regisztrál a Gravida Klubba!

- A Gravidát a Béres szakértői csoportja a nemzetközi ajánlások figyelembevételével és a hazai szükségletek ismeretében fejlesztette ki – különös tekintettel a jódtartalmára.

- A termék várandós anyák számára kifejlesztett komplex multivitamin-készítmény összesen 14 féle vitaminnal és 11 féle ásványi anyaggal.

- A Gravida szedése javasolt a fogamzás előtt, a várandósság és a szoptatás ideje alatt.

Regisztráljon a Gravida Klubba, és amellett, hogy ezt követően rendszeresen ellátjuk a terhessége adott periódusára vonatkozóinformációval, nyereményjátékunkban is részt vehet!