Mire a gyerekek
betöltik a négy-öt éves kort, addigra minden szülő kifinomult eszköztárat
fejleszt ki arra, hogyan veheti rá a kicsiket egy-egy undorral eltolt, ám annál
táplálóbb étel elfogyasztására. Mit tehetünk, ha csemeténknek egyszerűen „nincs
ideje” nyugodtan ebédelni? Hogyan vehetjük rá például, hogy legalább
belekóstoljon a finom levesbe? Néhány hasznos trükk biztosan minden gyakorló
anya eszköztárában jól jön még.
Egy kanál étellel a gyereke után cikázó anya – tegye fel a kezét, aki még
soha nem találta magát ebben a jelenetben. Lássuk be, vannak gyerekek, akiknek
annyi a dolguk, hogy nincs idejük egy helyben, az asztalnál ebédelni. A világ
annyi más felfedezésre váró érdekességet tartogat, miért lenne ez másként
ebédidőben?
Persze részben ez a nyughatatlanság is csupán mintakövetés. Azokban a
családokban, amelyekben a szülők életvitele is inkább a rendszertelenhez
közelít, a gyerektől sem elvárható, hogy nyugodtan végigüljön egy háromfogásos
családi étkezést. Ha tehát gyermekünket képtelenek vagyunk leültetni az asztal
mellé, első lépésként érdemes legalább annyira összehangolni a család
időbeosztását, hogy a reggeli, az ebéd és a vacsora idején együtt ülhessenek
asztalhoz a családtagok. Ha erre egészen a kezdetektől nem volt mód, akkor is
érdemes próbálkozni, ehhez soha nincs túl késő.
Főzőcskézni jó játék
A „leülős ebédhez” már a közös főzőcskézéssel is kedvet csinálhatunk. Ha
olyan levest választunk, amelynek főzési ideje csupán néhány percet vesz
igénybe, a lelkes anyuka biztosan nem kerül abba a helyzetbe, hogy a konyhában
egyedül maradva nem tud odafigyelni a gyerekére, miután a kicsi a főzőcskézést
elunva másutt keres magának elfoglaltságot. Ha még a petrezselymet is
beleszórhatja a levesbe a főzés végén, biztosan még nagyobb kedvvel ül majd
asztalhoz, hogy megkóstolja a közösen elkészített ebédet.
Végy valami színeset, táplálót, gombócosat
Egy gombócos leves kellően izgalmas lehet ahhoz, hogy a gyerekek a gyors
főzőcskézés után bele is kóstoljanak. A Knorr Baconos Daragaluskaleves vagy a
Knorr Házias Daragaluskaleves rövid főzési idejét és tartalmát tekintve is
megfelelő szereplője lehet egy közös főzőcskézős-ebédelős programnak. Ezek a
Gazdag Levesek szárításos eljárással készülnek, nem tartalmaznak tartósítószert,
így a bennük lévő alapanyagok vízzel érintkezve visszanyerik a
frisshez hasonló ízüket és színüket. Ennek az ősi tartósítási eljárásnak
köszönhetően a Knorr Gazdag Levesek a gyerekekkel közös ebédeknek is
ínycsiklandó kellékei lehetnek.
A varázsige
Ha úgy látjuk, hogy gyermekünknek nincs türelme hosszasan ebédelgetni,
érdemes olyan tápláló ebédet készíteni, ami ugyanakkor a gyerekek napi
folyadékszükségletének kielégítésében is segít. A gazdag levesek remek
választások lehetnek. Ha a leves színes, mint például a Knorr Minestroneleves
vagy gombócok teszik még izgalmasabbá, ahogy például a Knorr Házias
Daragaluskalevest, ez a gyerekek számára még étvágygerjesztőbbé teszi a menüt.
A tuti tipp azonban az, ha egy állatot is segítségül hívunk. Egy kellően
nyugodt és kiegyensúlyozott macska jelenléte például csodákat tesz, legyen szó
kisfiúról vagy kislányról. Elég, hogy csak egy rövid időt töltsenek együtt, ha
kellően összebarátkoznak, gyermekünk látja enni, játszani, aludni, sőt közösen
is játszanak valamit, ezután már minden a szülő fantáziáján múlik. Egy jó játék,
néhány ügyesen navigált történet, és a „Mihicica azt üzente”-kezdetű mondatok
ettől kezdve tökéletesen működő varázsigévé válnak. Ha Mihicica is most ebédel,
akkor ő is szívesen leül a leves és a cicusról szóló történet mellé.
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /home/babanet/public_html/theme-20242/box_koloknet_rss.php on line 13: file_get_contents(https://www.koloknet.hu/rss): Failed to open stream: Connection timed out
---