NEM minden kezdet nehéz!
Egy kisbaba életében minden nap hoz valami újdonságot, minden pillanatban képes meglepni környezetét egy új mozdulattal, grimasszal, hanggal, amiben érzései, reakciói is megnyilvánulnak. Az ételekkel kapcsolatban ezek a reakciók a hozzátáplálás idején erősödnek fel. Az anyatejes táplálás mellett, vagy annak hiányában 6 hónapos kortól bevezetett táplálékok gyermekeinknek még nehezebben feldolgozhatók. A folyékony alapú étkezések mennyisége bár fokozatosan csökken, de fejlődésükhöz ebben az időszakban még elengedhetetlen. Ráadásul számukra ez nem csupán „tápanyag”, hanem annál több: segítség és támogatás szervezetük számára, ezért különösen fontos, hogy ne hagyjuk el teljesen a folyékony táplálékokat, még ne tekintsünk rájuk kis felnőttként az étkezések alkalmával!
A helyes táplálkozás azt jelenti, hogy minden tápanyagból a megfelelő mennyiséget, megfelelő minőségben vesszük magunkhoz. A hozzátáplálás ideje, módja, anyagai azonban nem kőbe vésett szabályokra épülő folyamatok, hanem minden gyermek egyedi igényeinek és fejlődésének megfelelő tanulási, érési időszak.
De miért is fontosak ezek az első lépések?
Az úgynevezett szilárd táplálékok, az anyatej után vagy mellett a babákat új ízvilággal, a megszokott folyékony táplálékhoz képest újszerű állaggal ismertetik meg, miközben szervezetüket nagy feladatok elé is állítják. Ezért fontos, hogy fokozatosan térjünk át a szilárd ételekre, és emellett tartsuk meg a megszokott, könnyen emészthető anyatej vagy annak hiányában az adott életkorban javasolt babatej fogyasztását egy éves korig feltétlenül, de akár 3 éves korig. Így a babák a lehető legtöbb segítséget megkapják az optimális fejlődéshez.
Mik ezek a lépések, és miért fontos mindemellett a folyadék alapú táplálék?
A zöldségek-gyümölcsök csoportja a leggyakrabban választott első ételek között foglal helyet. A kezdetben folyékony, majd pépes formában adott zöldség-gyümölcs vitaminokban, ásványi anyagokban, ízanyagokban és vízben gazdag, fogyasztásuk a cseperedő baba szervezetét nem terheli, miközben értékes anyagainak hasznosulása hozzájárul az egészséges fejlődéshez. Az anyatej vagy korszerű babatejek fogyasztása a változatos étrend kialakulásáig folyamatosan biztosítja a babák számára szükséges vitaminokat és a szükséges folyadék mennyiséget az adott életkorhoz megfelelő arányban.
A növényi eredetű táplálékok után a következő lépést a nélkülözhetetlen teljes értékű fehérjék bevezetése jelenti. Az emberi táplálkozás egyik fő jellemzője a húsfogyasztás, ami az evolúciós és az egyéni fejlődés igen meghatározó eleme.
Az állati eredetű fehérjék, a növényivel szemben (zöldség-gyümölcs, gabona) ugyanis tartalmazzák azokat az esszenciális, vagyis a szervezet számára nélkülözhetetlen aminósavakat, amiknek előállítására képtelen a szervezet, azonban működéséhez elengedhetetlenek. Ezek a fehérjealkotók az anyatejben, tápszerekben is megtalálhatók, amiket részben hat hónapos kortól a húseredetű fehérjék egészítenek ki,.
A gabonafélék táplálkozás-élettanilag a legfontosabb táplálékai az emberiségnek, szinte minden olyan anyagot tartalmaznak, amelyre szüksége van a szervezetnek. A bennük található keményítő jól hasznosítható energiaforrás, rostanyagai bélműködést segítő hatásúak. A gabonafélék bevezetéséig az anyatej vagy a babatejek keményítő- és szénhidráttartalma járul hozzá a kicsik számára megfelelő energia-utánpótláshoz. Egyes tápszerekben emellett Bifidusz dúsítás is megtalálható, amellyel hozzájárulnak az egészséges bélműködéshez.
A zsiradékok, ami egy gyűjtőfogalom és magába foglalja a növényi és állati eredetű formákat is, szintén fontos kiegészítői a babaételeknek. Ételkészítés során elsősorban az olaj használata javasolt, amit kiegészít az állati eredetű ételek (húsok, tejtermékek) zsírtartalma. Ezek az anyagok magas energiatartalmuk és egyedi zsírsav összetételük mellett fontos vitamintartalmuk miatt javasoltak fogyasztásra csecsemőkorban is.
Ma már a táplálkozás nem puszta létfenntartás, hanem az egészség megőrzéséért tett minőségi lépés. A megfelelően megválasztott étrend hozzásegíti gyermekeinket az optimális gyarapodáshoz, a szellemi fejlődéshez, hogy minden nap valami új élménnyel ajándékozhassanak meg bennünket.
A BEBA AKTÍV babatejek a hozzátáplálás kezdetétől egészen a felnőtt étrendre történő áttérésig AKTÍV-an támogatják a baba fejlődését és segítik az alkalmazkodást. Ezt egyedülálló összetevőiknek köszönhetik, amelyek együttesen, egymás hatását kiegészítve AKTÍV segítséget nyújtanak a babák fejlődéséhez.
A speciális AKTÍV hármas összetevők:
- Egészséges gyarapodás, növekedés biztosítása a baba éretlen szervezetének megterhelése nélkül OPTI-PRO fehérjékkel.
- Jó emésztés és egészséges bélflóra kialakításának támogatása a jótékony BIFIDUSZ baktériumokkal.
- Az immun- és az idegrendszer fejlődését segítik az LC-PUFA speciális zsírsavak.
A csecsemők táplálásában tudatos édesanyák a BEBA AKTÍV babatejekkel már a kezdetektől AKTÍVAN segíthetik gyermekük egészséges fejlődését.
