Egy kis kényeztetés a gyerekeknek
Indiában az anyák számára természetes, hogy naponta masszírozzák gyermekeiket. 3 éves kortól a fejmasszázst is gyakran alkalmazzák illatos olajokkal.
Miért is ne kényeztethetnénk egy stresszoldó fejmasszázzsal gyermekeinket rendszeresen? Nem kell hosszadalmas rituáléként csinálni mindenáron, de higgyétek el, gyermeketek nagyon hálás lesz, ha pár naponta a rohanás közepette lelazultok 10-15 percre mindketten.
Miért jó a fejmasszázs a gyerekeknek?
- Fontos kommunikációs eszköz
- A kötődés eszköze
- Segít megteremteni az otthon szerető és biztonságos atmoszféráját
- Javítja az idegrendszer stabilabb állapotát,ezáltal jól hat a koncentrációra,
- Növeli az immunrendszer ellenálló képességét
- Stresszoldó hatása által csökkenti a szorongást, segít megelőzni kialakulását.
- Csillapítja a fejfájást és a szemfáradtságot
- Segíti a mélyebb légzést,
- Boldogsághormonokat termel
A Feelness Fejmasszázs rengeteg elemet tartalmaz, ami segít a fentiek megvalósításában. Eleve nemcsak a fej masszázsát jelenti, hanem a vállak, nyak, fej és arc masszázsát.
Bizonyos fejen lévő pontok enyhe nyomásával, tartásával jótékonyan hatunk a vérkeringésre, a különböző szervek vérellátására. Az arcon lévő stressz-pontok finom kezelésével ellazítjuk gyermekünket, a haj speciális babrálásával pedig igazán ellazult állapotot sikerül elérnünk.
Emellett tanulhat a szülő olyan gyakorlatokat is, amelyek segítenek a váll és nyak izmait ellazítani, és ezt is könnyedén, biztonságosan vethetik be a relaxációs fegyvertárba. Bónuszként jár pár agyintegráló gyakorlat,hogy a masszázs vagy az azt követő alvás után frissen,koncentráltan tudja kismanónk folytatni a napot.
Az arcon és a fejen nagyon sok érzőideg-végződés van, ezért ha ezen a területen masszírozunk, hatásosan befolyásolhatjuk gyermekünk hangulatát jó irányba. Ugyanakkor nyugtató hatása nagymértékben segít az altatásban is.
Mikor ne végezzünk nyak-váll-fej-arcmasszázst?
Ha kicsink lázas vagy gyulladásos betegsége van,vagy oltás után vagyunk.
Az oltást leszámítva akut esetekben speciális akupresszúrás pontok kezelésével tudjuk enyhíteni a tüneteket, ha szükséges.
Miért lehet szüksége egy kisgyereknek ilyen masszázsra?
- időjárásváltozás
- az otthon feszültségek,amelyeket azonnal átvesznek
- közösségbe való beilleszledés,beszoktatás
- már a megfelelés,ami sajnos korán kialakul
- rendszerhez való alkalmazkodás (evés,alvás ideje)
- különböző félelmek, traumák
Az érzelmi biztonságon és segítségen kívül nagyon sokat segíthet a fejmasszázs, aminek mostmár ismerjük szuper hatásait. Nem utolsó sorban erősíti gyermekünkben a szeretet, a gondoskodás érzését!
Ha szeretnél Feelness Gyermek Fejmasszázs és Stresszoldás tanfolyamon részt venni, itt tudsz jelentkezni:
https://feelness.webnode.hu/kapcsolat/
Mihaéla , 2019. szeptember 20.
