A migrén is nõi baj?

Magyarországon több tízezer ember szenved a migréntől, különösen a nők, akiknél háromszor gyakoribb ez a kínzó fejfájás, mint a férfiaknál. A migrénnek nemcsak hosszú távú szövődményei lehetnek, a munkaképességet is nagyon negatívan befolyásolhatja.

A migrén rohamokban jelentkező, súlyos, általában féloldali fejfájás. Előjelei lehetnek például a fényfelvillanások, a sötét foltok, a kar vagy a láb zsibbadása, amelyeket a migrén negyed-félórával később követ. A fájdalom akár 4-72 órán keresztül eltarthat, szinte teljes munkaképtelenséget okozva. A migrén hosszútávú szövődménye lehet az agyvérzés, nőknél és férfiaknál egyaránt, főleg 50 éves kor előtt. Szorongás és depresszió is gyakran társul hozzá.

A tapasztalatok szerint a fejfájás a nőknél röviddel a menstruáció előtt, illetve alatt alakul ki, ám a panaszok javulnak a terhesség első harmadában illetve a menopauza beköszöntével. Örökölni is lehet a migrénre való hajlamot: ha az egyik szülő migrénes, 40 százalék, ha mindkettő, akkor 75 százalék az esély az öröklődésre - írja a Független Hírügynökség.

A migrént azonban kiválthatja a mértéktelen evés-ivás, a kialvatlanság, a stressz, a nagy zaj, a túlzott alkohol- vagy csokoládé-fogyasztás. Szintén kóros fejfájást okozhat az alvási, táplálkozási szokások megváltoztatása, az időzóna átállás, a koffeinmegvonás.

A migrénes rohamokra már kapható gyógyszer, ami fél óra alatt el tudja mulasztani a fájdalmat. Ezen kívül más alternatív gyógymódok is léteznek, valamint az étkezés és életmód megváltoztatásával is javítható az állapot.