Testápolás és kozmetikumok a terhesség időszakára - amit minden kismamának érdemes tudnia
A terhesség egy gyönyörű, ám sok szempontból kihívásokkal teli időszak, amikor a test hatalmas változásokon megy keresztül. Ezek a változások megkövetelik, hogy különös figyelmet fordítsunk a bőr és a test ápolására. A... »
Így ápold a bőröd a szülés után - 5 bevált tipp, amiről jó, ha tudsz! (x)
Hogyan ápoljuk a mell érzékeny bőrét, mit kezdhetünk a striákkal, a pigmentfoltokkal, milyen krémek, gyógynövények, vitaminok segíthetnek? Bevált praktikák jönnek!
»
Hogyan előzhetjük meg a striák kialakulását?
Természetes, hogy a testünk megváltozik a terhesség alatt, amihez a striák is hozzátartoznak. De mit tehetünk azért, hogy megelőzzük, vagy halványítsuk a terhességi csíkokat?
»
Nem megy le a pocakod szülés után? Tudd, hogy nincs miért szégyenkezned!
Amikor megszültem Dorkát, valahogy arra számítottam, hogy a testem szinte automatikusan visszanyeri a régi formáját (nem szedtem fel extrém túlsúlyt, inkább csak valahogyan teljesen megváltozott a testkompozícióm). Amikor... »
Testek a negyedik trimeszterben
Hogy a terhességgel és a szüléssel a testünk megváltozik, az kétségtelen. Főleg, ha több gyereket is szülünk. Még akkor is, ha egyébként az anyasággal nem változik a ruhaméretünk és a testsúlyunk, visszavonhatatlan nyomokat... »
Terhesnapló 2. - Búcsúzom lassan az állapotomtól
Nézegetem a hasam: így a 34. héten már nem olyan szép. Mármint a bőröm, mert a linea nigra pár hete hirtelen meghosszabbodott, ha így folytatja, a nyakamig fog érni. Na jó, nem, de felér a méhem tetejéig, ami jelen... » 3 hozzászólás
Testünk a szülés után
Élénk emlékként él bennem, hogy mikor a gyerek kicsusszant a hasamból, és odanéztem, láttam, hogy az egyik fele teljes mértékben plöttyedt, míg a másik oldalon még domborodott – ott volt a méhlepény. Addig is eszembe jutott... » 21 hozzászólás
Terhesnapló 2. – Koffeinmentes és megkímélt kismama
A lakásszépítés nagy tanulsága: ennyi kíméletet szerintem még soha életemben nem kaptam. Néhány könyvnél többet tilos emelnem, időnként kötelezően le kell ülnöm, pihennem, és ne csináljak semmit egyedül, és egyáltalán.... » 3 hozzászólás
Terhességi csíkok és a viszkető bőr
A várandósság komoly testi változásokkal jár, például a has méretének növekedése a bőrt is próbára teszi. Sok kismama megtapasztalja: ahogy a baba egyre inkább kitölti a rendelkezésére álló helyet, a bőrön striák jelennek... » 15 hozzászólás
Csíkok a bőrön
A striákat sokan összekeverik a narancsbőrrel, főleg azért, mert általában ugyanazokon a testtájakon - leginkább a hason, combon, csípőn, fenéken, esetleg a mellen - jelennek meg. A különbség a kettő között az, hogy a... »
Azok a fránya csíkok
Azt hiszem, bátran állíthatom, hogy nem csak az én bőröm nyúlt meg itt-ott annyira a terhesség alatt, hogy annak látható nyoma is lett. Pedig még szerencsésnek mondhatom magam, mert csak néhány striát tudok megcsodálni... »
