A gyerekek mentális teljesítményét rontja ez az apróság: fontos megállapítást tettek a kutatók
Ahhoz, hogy egy gyermek jól teljesítsen az iskolában, emellett pedig kiegyensúlyozott és boldog legyen, több feltételnek is teljesülnie kell. A megfelelő érzelmi támogatáson túl a fejlődő szervezetnek elegendő pihenésre és... »
Babát szeretnél? 3 reggeli, ami tökéletes ebben az időszakban!
Ha belevágtok a babaprojectbe, az összebújásokon kívül vannak már dolgok is, amikre érdemes nagy hangsúlyt fektetni. Nem árt, ha keveset stresszeltek, kicsit visszavesztek a tempóból, mellőzitek a dohányzást, és a szokottnál... »
5 gyors, tartalmas reggeli a családnak: szülő- és gyerekbarát finomságok kevés alapanyagból
Reggel, reggeli – hát, ez nem könnyű kisgyerekkel, kisgyerekekkel. Ha nincs elképesztő konyhai rutinunk, tudásunk és lelkesedésünk a konyhában, nagyon könnyű elvérezni tudatos készülés nélkül, elég egy kicsit lazább bevásárlás... »
Kizárt, hogy így ne induljon jól a reggel: palacsintaművészet a tányéron!
Hagyjuk is most a reggeli fontosságát meg a fejlődő szervezeteket, nézzük inkább azt a tényt, hogy bizony egy gyerekkel a reggelek sokszor kicsit sem mosolygósak, összebújósak, hanem morózusak, kapkodók és rohanósak. De nagy... »
