Hogyan hat a terhesség a kismama ízületeire?
A terhesség egy csodálatos, ám kétségtelenül kihívásokkal teli időszak minden nő életében. Ahogy a magzat növekszik, a kismama teste ehhez folyamatosan alkalmazkodik, ennek során pedig számos élettani változás következhet be,... »
7 tipp, hogy elkerüljük a várandósság alatti hátfájást
A várandósság kétségtelenül csodálatos időszak egy nő életében, ez az állapot azonban számos testi változással is együtt jár, melyek sokszor nem várt kellemetlenségeket is okozhatnak.
»
Második trimeszter: ilyen testi változások várnak rád a terhesség középső szakaszában
Ez lesz életed egyik legaktívabb és legélénkebb időszaka.
»
Banyapúp, nyakfájás és anyaság: így enyhítheted a fájdalmakat a sportrehabilitációs szakember szerint
A banyapúp nem csak esztétikai szempontból lehet zavaró: a nyakfájás, az egyensúlyzavarok, a légszomj és a vérnyomás ingadozás oka sokszor a hosszasan lefelé szegett tekintet. A szakember elmondja, miként enyhítheted a... »
