Címke › Derékfájás ›

Hátfájás ellen: 5 otthon is elvégezhető tornagyakorlat derékfájásra, hátfájásra
Ha fáj a hátad vagy a derekad, és szeretnél egy kicsit fellélegezni, próbáld ki az alábbi öt tornagyakorlatot!
»

Terhesnapló 8. - Végre jobban vagyok!
Annyi mindent szeretnék írni, de egyrészt azt se tudom hol kezdjem, másrészt meg időm sincs hosszú beszámolót rittyenteni.
»

Tippek kismamáknak derékfájás ellen
Ahogy gyarapodik, fejlődik a mama hasában a magzat, úgy válhat egyre gyakoribb és egyre kellemetlenebb tünetté a kismamánál a derék- vagy a hátfájás. Mit lehet tenni ellene?
» 1 hozzászólás

Közel már a szülés…
Bátran kijelenthetem, hogy a terhesség legnehezebb hónapja mindig az utolsó. Amikor az idő ólomlábakon cammog, akárcsak a kismama, aki úgy érzi, hogy az elefánt hozzá képest már kisegér, és sokkal inkább a bálna jelző... » 10 hozzászólás