#baba#anya

Hátfájás ellen: 5 otthon is elvégezhető tornagyakorlat derékfájásra, hátfájásra

Ha fáj a hátad vagy a derekad, és szeretnél egy kicsit fellélegezni, próbáld ki az alábbi öt tornagyakorlatot! »

Terhesnapló 8. - Végre jobban vagyok!

Annyi mindent szeretnék írni, de egyrészt azt se tudom hol kezdjem, másrészt meg időm sincs hosszú beszámolót rittyenteni. »

Tippek kismamáknak derékfájás ellen

Ahogy gyarapodik, fejlődik a mama hasában a magzat, úgy válhat egyre gyakoribb és egyre kellemetlenebb tünetté a kismamánál a derék- vagy a hátfájás. Mit lehet tenni ellene? »   1 hozzászólás

Közel már a szülés…

Bátran kijelenthetem, hogy a terhesség legnehezebb hónapja mindig az utolsó. Amikor az idő ólomlábakon cammog, akárcsak a kismama, aki úgy érzi, hogy az elefánt hozzá képest már kisegér, és sokkal inkább a bálna jelző... »   10 hozzászólás
X
EZT MÁR OLVASTAD?