8 rendíthetetlen tény a hozzátáplálásról
Van, aki a pürére, és van, aki a BLW-re, azaz a baba jelzéseit követő hozzátáplálásra esküszik. Egyesek szerint kellenek a fűszerek, míg mások a teljesen a natúr ízvilágot tartják követendőnek. Jansik Cynthia Aisha dúla és... »
Mikortól ehetnek csokit a gyerekek? Ezt javasolják a szakemberek
Adjunk a gyerekeknek csokoládét vagy ne? Mikortól és mennyi csokit ehet a gyerek, és mire figyeljünk azért, hogy ne tegyük csokifüggővé?
»
Mikortól adhatok édességet a gyerekemnek? A dietetikus elmondja
Egy kis csoki a nagyitól, egy nyalóka a déditől, gumicukor, ha jól sikerült a nap – nagyon könnyen bele lehet csúszni abba, hogy a gyerek már éjjel-nappal azzal nyaggat, mikor kaphat egy kis édességet. De mi a megoldás, és... »
Milyen veszélyeket rejt és hogyan óvjuk gyermekeinket a túlzott cukorfogyasztástól?
Mivel az édesítőszerek hatalmas témakör, ezért cikkünk csak egy részét, elsősorban az édes ízhez való viszonyunkat veszi górcső alá.
Fontos tisztáznunk, hogy valójában a táplálékhoz hozzáadott cukor (vagyis az... »
Terhesnapló 5. – Box, torna, no meg a cukor
Jövő héten már 24 hetes, azaz 6 hónapos lesz a pici fiam - olyan, fura és jó érzés kimondani -, mivel pénteken már 23+5-nél járunk, nagyon gyorsan telik az idő… Én minden percét ki szeretném élvezni a babavárásnak és... » 4 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 3.
A sorozat harmadik részében egy számomra is új cukor helyettesítőről írok. Alapvetően szerintem bőven elég a szervezet számára az a cukormennyiség, amennyit a gyümölcsökből és a többi élelmiszer – természetesen lassan... » 3 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 2.
Egy másik természetes édesítő a xylit, amelyet a nyírfa rostjaiban található xilánból állítanak elő, ezért nevezik nyírfacukornak is. Alapvetően megtalálható gyümölcsökben és zöldségekben is, ezért elmondható, hogy a xylit... » 3 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 1.
Sokan kérdezik, hogyan lehet élni édességek nélkül. Szerintem nem kell, csak át kell rendezni a fejünkben és a konyhapolcokon a dolgokat. Ebben szeretnék segíteni ezzel a sorozattal, amiben azokat az alternatívákat szeretném... » 10 hozzászólás
Nyári menü melegre hangolva
Igazi nyári kánikulában mi felnőttek is csak nagy nehezen tudjuk elvégezni napi feladatainkat, hiszen szervezetünk nagy energiákkal küzd a meleg ellen. Ebből is látszik, hogy a gyerekeinket különösen óvni kell nyáron. Ha többet... »
Gondold meg, és igyon!
Számtalanszor hallhattuk már, hogy inni kell, mert testünk sejtjei rengeteg vizet tartalmaznak és igényelnek a megfelelő működéshez. Evés nélkül akár hetekig is kibírja az ember, ám folyadék nélkül pár nap alatt végünk van.
»
A terhesség alatti dohányzás is felelős a hiperaktivitásért
A gyerekek hiperaktivitását nemcsak a cukros ételek súlyosbítják, legalábbis egy wales-i szakember szerint, aki az étkezési szokásokra specializálódott. A Swansea Egyetem professzora, David Benton új tanulmányt publikált a... »
A terhességi cukorbetegség
A terhességi cukorbetegség a magzatot veszélyeztető állapot. Ez az állítás igen gyakran jelenik meg, de ritkán részletezik, mert megértéséhez kellenek bizonyos alapok. Megpróbálom.
»
A terhességi cukorbetegség
A terhességi cukorbetegség a magzatot veszélyeztető állapot. Ez az állítás igen gyakran jelenik meg, de ritkán részletezik, mert megértéséhez kellenek bizonyos alapok. Megpróbálom.
»