Naszóval, megmondom a tutit
))) (hőmérőztam baba-ügyben sokat):
minimum 5 óra alvás után kell mérni, ha pl fél órával előtte felkeltél pisilni, utána nem mérhetsz, hanem ágynyugalomban üldögélj szépen egy órát az ágyban, utána mérj. Mérhetsz ahol akarsz (száj, hónalj, hüvely), de fontos, hogy akkor mindig ugyanazon a helyen mérj, mert a különböző helyeken különbözőek a hőmérsékletek ugyanazon időben.
Elkezdeni a menzesz első napján érdemes, mert akkor ad értékelhető infót. Ha csak lehet, mindne nap megközelítrőleg ugyanabban az időpontban mérj.
A mért hő válzotó lehet, kis ingadozásokat mutat. Olyan nincs, hogy vmennyinek leeni kell, az emberek alap-testhője nagyon eltérő mértékű lehet, van akinél wez 35.8, másnál 36.2, megint másnál pedig sdzinte hőemelkedés.
A vérható fogamzás előtti napon a hőm. leesik, több tized fokot, majd a következő napon hirtelen felemelkedik, akár egy egész fokot vagy még többet is, és ez így marad a menzesz megjelenéséig, il. terhesség esetén tovább
.
Bekavarhatnak lázas betegségek, idegállapot, alkoholfogyasztás.
Kockás lapon vezesd, ne csak felírd a számokat, hanem csinálj belőle grafikont, úgy sokkal értékelhetőbb, és tkp laikus szemmel is látható, érzékelhető.
Ahhoz, hogy valóban értékelhető eredmény legyen (az orvos számára), minimum 3 hónapig vezetni kell.
Macifül: létezik orgazmus hatására létrejövő peteérés, sőt, van olyan asszonyszemély, aki kizárólag a menstruáció napjaiban termékeny!!
Zsóka