Nekem Ti vagytok a példaképeim, h szopi mellett ilyen szépen fogytok!!!!
Ami!
Gratula neked is! Kg-hoz és centikhez.
Sztem itt a topikon én vagyok az egyetlen, aki örül ha a fogyival a ciciből is lemegy, mert még így is sok marad.
Új privát üzeneted érkezett!
2009.03.02 08:38
Viki: nekem meg te vagy a példaképem, olyan erővel és lendülettel csinálod, hogy ihajjjj
Ági: de jó, azért a kilóknak is lehet ám örülni és meglásd majd jön a tavasz, nem lesz betegség meg idegeskedés és jöhet a torna! De ha te már 7,3-at fogytál igazi bombázó lehetsz! (mert láttalak élőben
)
Ami: sajnálom a cici témát de kisebb nem lesz mint volt mikor csinike voltál, hát most is csini leszel csini cicivel!
Viki: én is szívesen adnék mellből jópár centit! (remélem a szopi végével le is fog menni még) Ja és én is reménykedem benne, hogy mikor elmarad a szopi, akkor meg beindulnak a kilók (mármint lefelé) de nem sürgetem azért!
Én nem tervezek sehány kilót a hónapra, megy amennyi megy de megpróbálok keményíteni! (január szigorú volt február lazább, most megint szigorú hónap jön)
Ági: de jó, azért a kilóknak is lehet ám örülni és meglásd majd jön a tavasz, nem lesz betegség meg idegeskedés és jöhet a torna! De ha te már 7,3-at fogytál igazi bombázó lehetsz! (mert láttalak élőben
)
Ami: sajnálom a cici témát de kisebb nem lesz mint volt mikor csinike voltál, hát most is csini leszel csini cicivel!
Viki: én is szívesen adnék mellből jópár centit! (remélem a szopi végével le is fog menni még) Ja és én is reménykedem benne, hogy mikor elmarad a szopi, akkor meg beindulnak a kilók (mármint lefelé) de nem sürgetem azért!
Én nem tervezek sehány kilót a hónapra, megy amennyi megy de megpróbálok keményíteni! (január szigorú volt február lazább, most megint szigorú hónap jön)
2009.03.02 15:33
Én nem is ettem jan. 1-óta fehérkenyeret és csak reggel eszem teljeskiörlésűt is és abból is csak 2 szelet.
Szénhidrátot azért eszem néha de csak összetettet (krumpli, rizs) nagyon kis mennyiségben és én is sok zöldség gyümi.
Meg a Norbi lisztes sütik (de abban lisztben 10% szénhidrát és nagyrészt növényi fehérje (glutén) van szóval az tényleg nem nagyon hizlalós!
Szénhidrátot azért eszem néha de csak összetettet (krumpli, rizs) nagyon kis mennyiségben és én is sok zöldség gyümi.
Meg a Norbi lisztes sütik (de abban lisztben 10% szénhidrát és nagyrészt növényi fehérje (glutén) van szóval az tényleg nem nagyon hizlalós!
2009.03.02 16:52
Én jan. 1-e óta nem ettem kenyeret, tésztát, csak kicsi krumplit és rizst! De tényleg keveset!!
Na jó, ma 2-es pizzát csináltam, meg egyszer ettem kürtős kalácsot.
Na jó, ma 2-es pizzát csináltam, meg egyszer ettem kürtős kalácsot.
2009.03.02 16:55
Ja, és igazad van Viki, nagyon keveset iszom!! De nem kell, alig bírom magamba tuszkolni!
2009.03.02 18:21
Katanak koszonhetoen ma megis sikerelmenyben volt reszem.
Az o merlege szerint fogytam, 53,5 kg vagyok:)))))))))))
Derek 2 cmrrel kevesebb csipo, eggyel!
Es ami ennel is nagyobb orom, beszelgettunk KAtaval es tok jol megy neki, es szereti es igen ugyes, ES: LATVANYOS hogy elhagyott par kgot!!!!!!!!!!!!!
Ja es TAmi vagyok
Az o merlege szerint fogytam, 53,5 kg vagyok:)))))))))))
Derek 2 cmrrel kevesebb csipo, eggyel!
Es ami ennel is nagyobb orom, beszelgettunk KAtaval es tok jol megy neki, es szereti es igen ugyes, ES: LATVANYOS hogy elhagyott par kgot!!!!!!!!!!!!!
Ja es TAmi vagyok
2009.03.02 18:23
mindeki igen ugyes: nekem Viki a peldakem abban hogy igen celtudatos es akaratos, es torna es minden!
es KAta azert a peldakepem, mert eddig sokszor nem sikerult neki, de most olyan szepen kiegyensulyozottan csinalja es elvei, es tudja es eletmodkent csinalja!
Mindeki igen ugyes!
HAJRA igy tovabb!
En sem tuzok ki havi szinten limitet, a lenyeg juli 21re meg legyen az eredmeny!
es KAta azert a peldakepem, mert eddig sokszor nem sikerult neki, de most olyan szepen kiegyensulyozottan csinalja es elvei, es tudja es eletmodkent csinalja!
Mindeki igen ugyes!
HAJRA igy tovabb!
En sem tuzok ki havi szinten limitet, a lenyeg juli 21re meg legyen az eredmeny!
2009.03.04 19:51
[quote="desviki"] írta:desvikin már alapból titkos táblára gondoltam, mert oskan olvasnak ismeretlenek is minket. A júniusiak is.
A cégem http://www.aboholding.com .
BOCSI, EZ BAJ?????????????????????????
HA ALAPBÓL TITKOS LENNE A TOPIKOTOK, NEM LEHETNE OLVASNI!
MIÉRT VAGY ILYEN ROSZINDULATÚ????????????????????????????
CSAK HOGY MEGNYUGODJATOK, ÉN CSAK JAN. 1-2.-ÁN OLVASTALAK TITEKET, DE AZÓTA SEM, CSAK HALLOTTAM, HOGY EZ A TÉMA.... A JUNIUSIAK!!!!!
ENGEM PL NEM ÉRDEKEL, HOGY A JUNIUSI TOPIKOT KI OLVASSA.........
LEGYEN BOLDOG.
ÉS MINDEN TISZTELETEM AZÉ AKI FOGYÓZIK, MERT ÉN MÉG NEM KEZDTEM EL, MIVEL SZOPIZIK A KICSI! NEKTEK CSAK ÍGY TOVÁBB!!!!!!!!!!!!!!
2009.03.04 21:18
Szilvi!
Nem azzal van a baj, hogy olvasnak! Csak olyan méretek vannak leírva, hogy szégyenli az ember. Mi tudjuk és kész. Természetesen tudjuk, hogy nyílt topic, csak a méreteket nem írtuk le!
De nincs is ezzel semmi gond sztem!
Nem azzal van a baj, hogy olvasnak! Csak olyan méretek vannak leírva, hogy szégyenli az ember. Mi tudjuk és kész. Természetesen tudjuk, hogy nyílt topic, csak a méreteket nem írtuk le!
De nincs is ezzel semmi gond sztem!2009.03.05 07:32
sziasztok, lányok,
hhhh, ez a topik-téma...
Sajnos a fogyókúrám épp összeomlik, a kimerültségemet kajálással próbálom kompenzálni...
Nándi megint kétóránként kelt, mint tegnap éjjel. Szerintem már nem a füle fáj, hanem a foga jön - azt látom is, hogy nagyon be van duzzadva az ínye. Hát ennyit az éjszakáról és a fogyókúráról! Öntöm magamba a cappuccinót
Mára viszont pirított csirkemell-csíkokat csinálok, hozzá rizs meg valami tejfölös mártás. Jön az anyukám segíteni, de én főzök! Ő kivasal helyettem meg elviszi Szonját sétálni. Nekem még mindig sajog a fülem, sajna...
Lehet hogy valami levest is összehozok, attól függ, mennyi időm lesz rá.
hhhh, ez a topik-téma...
Sajnos a fogyókúrám épp összeomlik, a kimerültségemet kajálással próbálom kompenzálni...
Nándi megint kétóránként kelt, mint tegnap éjjel. Szerintem már nem a füle fáj, hanem a foga jön - azt látom is, hogy nagyon be van duzzadva az ínye. Hát ennyit az éjszakáról és a fogyókúráról! Öntöm magamba a cappuccinót
Mára viszont pirított csirkemell-csíkokat csinálok, hozzá rizs meg valami tejfölös mártás. Jön az anyukám segíteni, de én főzök! Ő kivasal helyettem meg elviszi Szonját sétálni. Nekem még mindig sajog a fülem, sajna...
Lehet hogy valami levest is összehozok, attól függ, mennyi időm lesz rá.
