Kiemelt témák

Sziasztok!
Nemrég tudtam meg, hogy várandós vagyok, és abban kérném a segítségeteket, hogy miben változtassak az étrendemen. Amiket eddig megtudtam, semmi konkrét nem volt, csak a sok vitamin, hús, egészséges életmód...De én szeretnék ennél konkrétabbat tudni. Semmilyen káros szenvedélyem nincsen, alkoholt nem fogyasztok, általános vitamint és babavédő vitamint is szedek, a reformkonyha híve vagyok, főleg a mediterrán konyhát kedvelem.

mégvalami: a rosszullétek (hányinger, émelygés, szédülés, hasmenés) ellen ha lenne valamilyen tippetek, nagyon megköszönném!

bunda.k.zsuzska@intermail.hu

Zsuzska,
mél ment.

Virág

Sziasztok!

Van agy pár tanács kismamáknak az egészséges táplálkozásról, és néhány hasznos gyógynövény termékről: www.sunrideteaclub.mlap.hu (baba-mama menüpont)

Sziasztok:
Viki