Picik & kicsik

Te tudod, hogyan őrizd meg az egészséged természetes úton? Almásy Katalin Kati-patika című könyve segít benne!

„A mai világban olyan nehéz eligazodni a sok-sok információ között! Végre egy olyan könyv, mely könnyen érthető, felhasználóbarát, egészségesen kreatív és előtérbe helyezi a természet értékeit és a hagyományokat a mindennapi háztartásban is. Egy anya legnagyobb ajándéka a családja számára a szeretete mellett a gondos, igényes odafigyelés, a védelem a család egészsége felett. A rengeteg teendő mellett, ez nem mindig egyszerű, így nagy segítséget nyújthat Kata könyve, ahol az ötlet és a megoldás is készen áll:)!”

Béres Alexandra

A Kati-patika című könyv segítséget nyújt azok számára, akik tudatosan szeretnék felhasználni a zöldségeket, gyümölcsöket, gyógynövényeket a konyhájukban.

A könyv évszakok szerint tagolva segít eligazodni az olvasóknak szépség, konyha és egészség témában.

Számos receptet, ötletet, praktikát gyűjtött össze a szerző, Almásy Katalin természetgyógyász, akik ezeket a teákat, főzeteket már maga is kipróbálta.

Almásy Katalin 1972-ben született Budapesten. Marketing és külkereskedelmi tanulmányok után elvégezte a MÚOSZ újságíró iskoláját. Cikkeket írt a Kurír, a Reform, a Respublika, a Népszabadság című lapokban, majd két évig a Magyar Hírlap bécsi tudósítója volt. A Petőfi Rádióban szerkesztő-riporterként tevékenykedett, később a Kossuth Rádióban a Vendég a háznál című műsorban dolgozott.

2000-től az egyszervolt.hu weboldal állandó főmunkatársa, később a napocska.hu online hírmagazin főszerkesztője lett. Jelenleg önálló vállalkozóként dolgozik. Természetgyógyászati tanulmányokat folytatott Miskolcon a Konnektív Felnőttképző Iskolában, ahol természetgyógyász és egészségügyi alapvizsga után fitoterapeuta, reflexológus lett. Három gyermek édesanyja.

Blogja: www.katipatika.hu

„A könyv szerkesztésekor az volt a legfontosabb, hogy nagyon lényegre törően, egyszerűen megfogalmazva írjam le ezeket a tanácsokat. Olyan recepteket próbáltam összegyűjteni, amelyekhez az alapanyagokat könnyen megtalálhatják az olvasók. Amelyek megteremnek a környezetünkben, vagy amelyekhez egyszerűen hozzá lehet jutni. Ezeket a recepteket már én is sokszor kipróbáltam, és használtam a családom gyógyítására is. De a receptek mellett sokféle tanácsot is leírtam, így például, hogy mit kell tenni, ha megcsíp a darázs vagy ha leégünk a napon, hogyan kell helyesen szaunázni, s mit jelent a Kneipp-kúra. Fontos volt számomra, hogy a gyerekeket is bevonjuk a növények megismerésébe, ehhez írtam számos ötletet, játékot. Remélem, sokan fogják forgatni a könyvet, s egy-egy recepttel segíteni tudok nekik is.”

A könyv illusztrációi színes fotók, amelyeken láthatóak az elkészített olajok, likőrök, és persze a növények. A fotókat a szerző férje és fia készítette – Pintér Róbert és Pintér Ádám –, így vált ez a mű még személyesebbé, még családiasabbá.

A kötetet ajánljuk minden kedves olvasónak, akiknek fontos a családja egészsége, és mindenkinek, aki érdeklődik a gyógynövények egyszerű felhasználása iránt.

S végül álljon itt egy vers Lackfi Jánostól, akit szintén megihlettek a gyógynövények, illetve a kötet maga.

Lackfi János

GYÓGYNÖVÉNY-SOROLÓ

Bókol a, bókol a bodza,

Fürtös a szöszke virága,

Kék a bogyóból a lekvár,
Szörpje marad meg a nyárra.

Zizzen a, zizzen a hársfa,
Csöppen a méze teába,

Vírusok elmenekülnek,

Messzire nyargal a nátha.

Nyílik a, nyílik a zsálya,

Táncol a tarka levesben,

Meg sose hal, ki megissza,
Nem leszel, íme, beteg sem!