Babát vársz? Vigyázz a gyomrodra az ünnepek alatt - hasznos tippek várandósoknak (és mindenkinek, aki imád enni)

Karácsonykor nehéz elkerülni a túlevést, ráadásul az általában kissé szabálytalan étkezésektől, a lényegesen kevesebb folyadék és rostbeviteltől, a sok cukortól még az emésztés is lassul. A babavárás alatt ez pedig kifejezetten... »

Fogyókúra helyett okos étkezés: így vigyáztam a súlyomra a terhesség alatt

Ma már tévhit, hogy egy állapotos nőnek kettő helyett kell ennie, és a legtöbb orvos is szigorúan veszi a túl nagy súlygyarapodást a babavárás alatt. Persze minden női test másként reagál a terhességre, és ott van még a... »

Cuki kulacsok gyerekeknek (is)

A folyamatos folyadékpótlás nyáron különösen fontos, kicsit rá tudunk segíteni mindenféle trükkökkel. Most nagyon helyes kulacsokat ajánlunk. »
X
EZT MÁR OLVASTAD?