Gyomorégés, puffadás a várandósság alatt: ezeket a természetes módszereket ajánlja az orvos

Borsmenta, almaecet, gyömbér és rágózás- a gasztroenterológus elmondja, melyik segíthet a terhesség alatt, és melyikkel legyünk óvatosak! »

Első trimeszter: ilyen változások zajlanak a testünkben és a lelkünkben

A várandósság első három hónapja a nagy várakozások és gyors változások ideje, mind számodra, mind a babád számára. »

Fuss el véle!

Ennél a pontnál jönnek azok az infók, amikért órák hosszat ültem a gép előtt, de megérte, mert ezt a listát tudtam összesíteni.   »

Mekkora pocak!

Az első három hónapban a tükör előtt állva lestem, mikor jelenik meg már végre a hasam, az a jellegzetes terhes-vagyok kismama pocak. Amikor végre előrebukott a méhem, és lett egy kis domborulatom, még nem sejtettem, hogy a... »   7 hozzászólás

10 tipp, hogy nagy pocakkal is jól aludj!

Általános probléma, hogy a terhesség alatt a kismama nem tudja alaposan kipihenni magát. Az első trimeszterben főleg a húgyhólyag miatt kényszerül többször is felébredni a várandós az éjszaka folyamán, de ugyanez igaz az utolsó... »   2 hozzászólás

Várandósak és terhesek

Rendszeresen látom-hallom, hogy a terhes szó milyen indulatokat vált ki egyesekből. Mert micsoda dolog az, hogy terhesnek érzi valaki a gyerekvárás hónapjait, a benne fejlődő kisbabát? Persze, könnyű annak, aki semmilyen... »   23 hozzászólás

Gyógynövényes kényeztetés várandósan

Ha boldog a kismama, boldog a kisbaba is. Ezért nagyon fontos, hogy minden lehetséges kényeztetést, megnyugtatást, kényelmet megkapj, mielőtt a baba megérkezik. De hogy tudod magad jól érezni, ha fáj a derekad vagy az intim... »

Táplálkozás nagy pocakkal

Zajlik az élet, és ha nincs időnk, előfordul, hogy olyan dolgokat eszünk, amit a szakemberek nem tartanak egészségesnek. Aztán, amikor egy kis jövevény útnak indul a pocakunkban, elgondolkozunk: biztosan megkap mindent a kicsi?... »   1 hozzászólás
X
EZT MÁR OLVASTAD?